witam biore drugi dzien clen po posilku, na razie po jednej tabletce 0,04 i jest mi dosc zimno, czy to normalne? nie ma podwyzszonej temperatury, wiec ? na treningu lalo sie ze mnie, biegajac bylo mi zimno, mimo, ze caly mokry bylem...
Jestem w kropce. Im więcej jem tłuszczu, tym skóra jest ładniejsza, lepiej ukrwiona i nie jest mi zimno w stopy i dłonie. Jednak wydolność cierpi wtedy przez obniżenie węgli. W drugą stronę, dodając węgli, powoduje powrót do w.w objawów - tzn. skóra sucha, zimna, dłonie i stopy marzną, z powodu mniejszej ilości tłuszczu. Biniu, co robić? [...]
[...] wczorajsza miska to: 1. pumpernikiel+sałata+ser zółty i pomidor albo owsiane nie pamietam hehehe 2 jabłko 3 filet w jajku brokuły pół torebki ryżu brązowego 4 sernik na zimno ( 450 g sera chudego+ jogurt+ żelatyna+galaretka poziomkowa) zjadłam pół sernika hihihi 5 filet z kury brokuły pomidor rzodkiew biała ogórek słonecznik dynia jogurt A [...]
Szybko się uczę :) Niestety nie mam rowerka stacjonarnego :/ i właśnie nie wiem co robić na bieganie trochę za zimno się robi na rower tym bardziej pozostaje mi tylko coś w domu ale nie wiem co robić próbowałem niedawno jakieś ćwiczenia ale tylko siła wzrosła waga nie spadła ;/ i nie mam już pomysłu
[...] jako substancję balastową, tak jak błonnik - ktoś nawet uprościł że: ile żelatyny zjesz tyle wydalisz)to czy powinienem liczyć kalorie z żelatyny? np. jeśli robię sernik na zimno z: - 200 gram chudego sera twarogowego - słodzika - i 50 gram żelatyny to czy powinienem liczyć kalorie: a. tylko z sera b. z sera i 5 % z żelatyny c. z sera i z całej [...]
Karo0oL wiesz ze jak napisze ze jest zimno na silce nikt nie uwiezry wiec napisze - tak nasladuje Macka rush comes stosowalem przez pewnien okres - okres redukcji po malych kombinacjach za duzo prochu tak jak napisal rafal08109 - troche kombinacji/ulozenie pod siebie wczesniej nie stosowalem protokol Anacondy - ale tak jakby jego matke tj. [...]
mysle ze o nastawieniu do meczu swiadczą słoa jednego z graczy WKS-u było zimno ale i bardzo fajna atmosfera, polacy chyba bardziej chcieli i niech to bedzie najlepszym komentarzem :) Co do napadziora to moze i masz racje ze kontuzje wyeliminowały duzo lepszych np Jeleń, Niedzielan, zastanawia mnie czemu nie ma Grosickiego w kadrze :)
wczoraj byly 3 tzn 2x1,5 i juz nie jest tak zimno... dzis 2x2 i zobaczymy. zastanawiam sie moze to jakas podroba? ze skutkow ubocznych mam delikatny bol glowy i drzenie rak rownie lekkie. Nic wiecej. Venom mnie bardziej klepal-tak ze musialem po 3tyg. odstawic, na poczatku spac nie moglem, pocenie sie wielkie a tu nic. Efektow wizualnych na [...]
TSH 3 generacja 2.32 uIU/ml ,FT 4 1.3 ng/dl czy ten wynik jest dobry czy są jakieś wątpliwości?dodam jeszcze że jest mi cholernie zimno a moja temperatura ciała wynosi 35,8 ,36.4.prosze oszybką odpowiedz.Sisi
Rozmawiałem. Zaproponowała kąpiele zimno-gorące. Wiem, bez komentarza. Zdrowy człowiek nie powinien mieć takich problemów, nie jedząc przez 16 godzin. Tymbardziej to dziwne.
drętwieją miplecy w okolicy lędzwiowej,niemogę się pochylić.Ból nastąpił kiedy się poślizgnełam.i upadłam na pupę.poczułam wtedy ból i pieczenie w kręgosłupie,w okolicy lędzwiowej.długo mnie bolało brałam srodki przeciwbólowe.Teraz nie mogę sie pochylić,ani odkurzać.Najpierw drętwieją plecy,czuje w okolicy lędzwiowej ból i zimno
[...] pokazać i znajdę trochę czasu, to na pewno się pochwalę Julia, wiadomo, że im świeższy, tym lepszy Jednak spokojnie nawet 4 dni wytrzyma A do odgrzewania mikrofala lub na zimno PIĄTEK 19.11.10 1. owies, otręby pszenne, jajka, jabłko, tran, wapń kawa z mlekiem 2. kurakowy cyc, orzechy laskowe, papryka kawa z mlekiem 3. kurakowy cyc, orzechy [...]
jestem starsza osobą i od wielu lat cirpie na ból kolan,jedna noga została lekko wygieta i kolano jest spuchniete.Najbardziej dokucza mi ból gdy robi sie zimno czyli jesien i zima czy obejdzie sie bez operacji ,a może zastrzyki pomogą tylko gnebi mnie to czy ystarczy mi na nie moja renta prosze o odpowiedź ile trzeba wziąść zastrzyków by zauważyć [...]
ostatni okres mialam miesiac temu a teraz mi sie spoznia prawie 3tyg.zrobilam 3 testy ciazowe i kazdy negatywny. nie wiem czy wplyw moze miec praca(tzn.noszenie ciezkich rzeczy,przemeczenie) i zimno(pracuje w chlodni). U lekarza nie bylam , gdyz pracuje w Anglii i nie bardzo mam czas. Ma ktos jakis pomysl,dlaczego miesiaczka sie spoznia???
jezeli masz mozliwosc to do garazu jak nie bedzie tam za zimno ja na zime troche sprzetu biore do pokoju i w pokoju cwicze bo w zime w garazunie da rady tak zimno jest;PP
[...] sie odpłaca ... wgl go nierozumiem ... mieliśmy pare problemów z ćwiczeniem bo mojej mamie nie pasowało coś tam ale załatwiłem miejsce w stodole to on na to że zima będzie i zimno... jak ja ćwicze po 5 do 7 biore sobie garnuszek ciepłej wody i ćwicze i planuje w zime też ćwiczyć ...Tak wiec koledzy myśle że jakoś pomożecie mi go jakoś przekonać [...]
nie wiem chyba będzie trzeba jednak w garażu posprzątać tam jest sprzątania do świąt . A na dodatek jeszcze mam panele w pokoju to jeden raz i już po podłodze ale w zimę w garażu jest tak zimno może z 3 stopnie