SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • co mi jest?;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wydaje mi sie ze wczesniej tego nie mialam albo nie zwracalam na to uwagi ale dzis gdy weszlam do cieplego pomieszczenia z dworu gdzie bylo strasznie zimno usiadlam sie i zaczelo mi sie krecic w glowie..;/ gdy po chwili wyszlam bylo juz troche lepiej lecz od tamtej pory juz ok 4h caly czas mi sie tak kreci ;/ nie sa to mocne zawroty ale sa. W [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-11-21 16:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja tyrka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siłka konkret. Ale nie zimno ci tam teraz?:D

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 17:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w Brzezinach sucho i nie za zimno

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 17:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 15 latek ..

    Post
    Trening dla początkujących

    mieszkasz na marsie? moze fakt ze robi sie zimno ale jeszcze troche mozna pobiegac tylko sie dobrze ubierz a potem znajdz sobie jakies treningi areobowe na malum obszarze np wlacz sobie cos na youtube byle by trzymac wysokie tetno :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2008-11-21 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beda beda. bo zimno

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 10:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja wrocilem z zajec! Sniegu sporo, zimno... Zaraz trening i tyle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnosnie agovirinu depo wale 100mg co dzien dzis poszedł drugi zastrzyk po godzienie niesamowicie zrobiło mi sie zimno zmierzyłem sobie goraczke i wyszło 40 teraz juz mi zeszło do 38.Czego to moze byc przyczyna ? i jeszcze jedno pytanko czy na agovirinie wypadało by trenowac kazdą partie 2 razy w tygodniu ? czy trenowac tak jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2008-11-22 18:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wołowina z brązowym ryżem (obiad podzielony na dwie części) po treningu - carbo+WPC na noc - makrela wędzona Trening Dziś był trening aerobowy. Spadł śnieg i było dość zimno, więc musiałem się dobrze ubrać. Żona się awanturowała, że idę w samym dresie , i musiałem dołożyć pod spód jeden sweter, czapkę i szalik. Trochę mi za gorąco było, [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8x31 kg wiosłowanie półsztangą 12x55 kg 12x55 kg 10x60 kg 10x60 kg mc 5x100 kg 5x110 kg 10x120 kg mc z ławki 5x130 kg 3x140 kg Odpuściłem podciąganie na drążku bo strasznie zimno w garażu miałem a dresy kościelne były w pralce. Niezmiernie cieszy mnie trzecia seria mc. po treningu pojechałem jako kierowca na balety czyli wiadomo cola hot dogi [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shula / dziennik-blog.sezon20082009

    Post
    Trening dla początkujących

    dziś bieg krosowy,od samego rana pada śnieg,ale w lesie było fajnie,nie tak zimno.1:30:54sek.tętno-140avg.\159max.kcal-1200. reszta dnia luz.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zainteresuje parę innych osób. Ponawiam to pytanie do "tych" mądrych, którzy gadali że pytaniem z tematu pokazałem, że jestem mięczakiem bo nie biegam jak jest zimno. Ale teraz to jak dla mnie jest wogóle niewykonalne, gdy napadało sporo śniegu (nie biegam na bieżni na stadionie tylko w terenie). Nie mówiąc, że może być też [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18773 Data: 2008-11-23 15:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UŁOŻYĆ CYKL

    Post
    Doping

    SORKI w łapce jest 46 na zimno - pisało ramie - myślałem przedramie :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2008-11-23 16:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraetyna w zimnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poniewaz byly wczesniej otwarte lecz nie wykorzystane w calosc chcialem zrobic teraz cykl na mono i cell pumpie ktory mi zostal w garazu moze nie bylo wilgoci lecz bylo zimno czy Cp i Mono nadaja sie do uzytku i czy maja takie same wlasciwosci jak przed otwarciem do dam ze CP i Mono bylo cale zbrylone lecz wystarczylo zatrzasc puszka a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2008-11-23 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w zimie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj problem wyglada tak: chce zrzucić ciałko, wcześniej nie było problemu, ciepło można biegać, jeździć rowerem a teraz zimno i nie bardzo można. Na siłke nie mam szans bo wracałbym do domu o 20 a to nie wchodzi w grę. W domu mam ławke ale to nie to samo. Jakie ćwiczenia najlepsze sa na redukcje?? Brzuszki,pompki?? I czy ewentualnie mogłbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2008-11-23 20:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne omy

    Temat
    Doping

    Witam moje delikatne pytanko. CZy skutki uboczne moga objawiac sie nadmiernym poceniem...raz zimno raz goraco...zmeczeniem....zaspaniem....bul w dupie to normalne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-11-23 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie: Jako student sporo gotuje sobie sam, ale jak jestem na uczelnie nie ma na to czasu, a to oznacza jakiegoś kebaba, bułkę z jogurtem, czy choćby parówki na zimno Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3xsiłownia w tygodniu - chce rozpocząć trening FBW [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-11-24 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak wogole jest mi zimno, moja dziewczyna ma okres, mam dzis chuyowy obiad, matka pojechala moim samochodem do miasta, nie chce mi sie isc na trening dzisiaj sparowac, i wogole a co tam u was?

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 14:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwa godzine, chyba ze jestem wku***y odwracam sie od kompa i widze wyciag, obok lawke, potem porecze,worek, widze tez okolo 300+kg obciazenia, i duperele, w garażu zbyt zimno śniegu nayebalo na dworze, wiec katuje w pokoju dalej przegladam właśnie kolejne dni treningowe, dobrze że nie deklarowałem udzialu w eksperymencie, bo musze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczami -Drętwienie kończyn "mrówki" w rękach i nogach -wypadanie włosów, łamliwość paznokci, próchnica zębów -Szybkie męczenie się -Wrażliwość na zmiany pogody, na zimno i wilgoć, nieraz wywołujące rwące bóle np. zębów -Bezsenność, koszmarne sny -chęc płaczu, czasem nawet nagłe ataki płaczu -Wrażenie ociężałości -Ostre, skurczowe bóle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2008-11-25 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jak zrobię 200 brzuszków to mi kupuje czekoladę a jak nie to ja mu no i zrobiłem 100 i już wymiękałem powoli wiec przerwałem no i przegrałem Relacje z dnia rano szkoła zimno jak cholera cały dzień...po treningu mieliśmy iść po szafkę do nas na sale no i jak poszliśmy koleś taki co miał nam dać mówi chodźcie zemną coś wam pokarze...no i [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)