1) edytuj posty 2) jak to? czasami jest posypka do kuraka paprykowa, czasem na ostro, czasem brokuły/sałata/pomidor do śniadania cynamon albo kakao, odzywka białkowa o różnym smaku płatki mielone, na zimno, na ciepło... duuuuuuuuuużo możliwości
[...] że w diecie nie wszystko jest OK Staraj się zmienić to co niezbyt dobre (jogurt, zamiana ryżu na brązowy, ziemniaki nie przed treningiem, bo za szybko cukier wejdzie i zejdzie i kiszka będzie zamiast energii), a na trning możesz przeciez abierac michę ze sobą - worek ryżu i gotowany cycek da sie nawet na zimno wciągnąć Powodzenia życzę.
Mi też było zimno, cały w dreszczach, trzesący się jakby siedział w zimie na podwórku w samym podkoszulku. W takim wypadku organizm na pewno zużywa dużo energii na próby ocieplania ciała, a więc preparat działa (o ile to jest jego sposób działania bo nie czytałem w jaki sposób ma następować wspomaganie). PS - a laska na okładce... Zmieniony [...]
ALE POGODA DZIWNA SLONCE SNIEG ZIMNO CIEPLO ZARAZ SPADAM NA TRENING BICEK PLECY BRZUCH I VASBOLON PRZETESTUJE WKONCU NA BICACH ALE MI SIE SPAC CHCE JA PIERDZIELE ALE STRON NASPAMOWALISCIE
[...] 8,8,8 x 30kg Prostowanie nóg 10,10,10 x 60kg Uginanie nóg 10,10,10,10 x 35kg Łydki ze sztanga stojąc 12,12,12 x 76kg wstałem rano o 5 tylko 5 godzin snu pojechałem na ryby zimno jak cholera i wogole 12 godzin na rybach bylem...masakra żarcie tez ubogie i wogole..z tego ze siłownia zamknięta to ćwiczyłem u mnie na siłowni tym co sie dało to [...]
[...] wiecej krwi na obwodzie - wiecej sie wydali ciepla. - i wlasnie przez to odmarzaja dystalne czesci ciala inny przyklad - czemu w lato linie wys napięcia sa poluznione a gdy zimno sa napięte przelozyc mozna to spokojnie na czlowieka. podobnie jest z montowaniem chodnikow- nie po to miedzy nimi jest piasek zeby ladniej wyglądało tylko ze podczas [...]
[...] 4 posiłek, przed t.s: 2 plastry szynki 5 posiłek: serek wiejski Dalsze dni dobierałabym prawdopodobnie według tego samego klucza. Obiady da się od biedy zjeść na zimno Proszę o ocenę. Wkleiłam, ale właściwie wszystko do bani, no prawie wszystko, zaraz wypiszę co, ale tylko przy jednym dniu Jakie jest Twoje zpotrzebowanie [...]
ja gdziekolwiek jade to koszulka na zapas bo jak mam wyjsc z samochodu to przod koszulki ma inny kolor i tył to zupelnie inna sprawa wiadomo , ogolnie jakis cieplokrwisty jestem bo wszystkim zimno do okoła w pracy bluzy kamizelki a ja krotki rekawek Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-04-02 18:54:44
ja juz po dzisiaj zdrowo spompowalem bica i trica pyknąłem tego jet fuela ale klepie mocno jak opuszczalem sztange w dół to gorąco a jak w góre to zimno i tak na przemian . Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-04 19:25:05
wogule to w PL,jakios malo koksow widac moze dlatego ze ci lepsi wyjechali? albo moze dlatego ze zimno jescze i nie widac bylo ludzi w koszulkach zabardzo, za to duzo jakichs kurva dlugowlosych metali,normalnie jakby sie czas zatrzymal,bylem w zielonej gorze i godzine czekalem na znajomych to liczylem dlugowlosych w kurtkach skorzanych to [...]
[...] kilka tygodni temu. Ale ten stan podgoraczkowy miałem przed wycięciem i po wycięciu jest nadal. od 36.7 około 1 w nocy do 37,3 po południu. Tez mnie biorą dreszcze jest mi zimno albo za gorąco. Brałem juz wiele antybiotyków jeden za drugim i nic nie pomogło. Przestałem cwiczyc na siłce zeby stan sie nie pogorszył. Do tego dochodzi ciagłe [...]
muzyka!!! 36MAFIA ostatnio,sluchawki na uszy i zap%#^#@# mimo ze zimno, ****zi, deszcz,snieg pada! bycie wiekszym, silniejszym, mocniejszym, wytrzymalszym niz ktokolwiek inny!!!