Jak to belriso na ciepło ? Nawet nie wiedziałem że takie zrobili...obowiązkowo muszę spróbować Nie wiem bo jadłem na zimno ;-) haha f*ck the system %-) Samemu najlepiej bo po swojemu no to wygląda naprawdę kozacko, jak z gazetki reklamowej :-)
Jak to belriso na ciepło ? Nawet nie wiedziałem że takie zrobili...obowiązkowo muszę spróbować Nie wiem bo jadłem na zimno ;-) Hehe ok rozumiem ;-) przetestuje na sobie, dam znać %-) ;-)
[...] nie dodając czy rozrobiony czy nie. tylko teraz skonczyła się kochana apteczka widzę i bedzie trzeba dodatkowo hajsy na badania rzucać by wiedzieć czy jest ok. i tracic czas dla pewnosći. :-{ Jeśli masz zimno w chacie %-) to Ovigilowi nic się nie stanie i w szafce (store below 20'C). I nie ma co marudzić, Shree ratuje nam dupska i portfele.
] Jeśli masz zimno w chacie %-) to Ovigilowi nic się nie stanie i w szafce (store below 20'C). I nie ma co marudzić, Shree ratuje nam dupska i portfele. prawda jest taka, ze jak wjedzie zamiennik nawet 3 razy droższy to i tak będziemy brać aptekę dla pewności i jakości branego towaru i z tego samego założenia wyszły osoby, które tą zmianę [...]
[...] do auta i na siłownie czy do sklepu, gdzie kurtka zimowa i kaptur na głowie i tylko oczy widac...więc no... moze jeszcze w pracy bo jest problem z nagrzaniem i z rana jest zimno, nawiewey też działają i jak sie wyjdzie zpod prysznicu to może wtedy, dlatego teraz jakis dzien nie bede bral prysnzicu po treingu tylko w domu %-) no chyba że [...]
[...] ale nie zmienialem na wegle bo ne byłem pewny czy pojade, a pozatym byłem załadowany po czicie I w sumie trening bez szału, znowu srednie samopoczucie, na siłowni tak zimno ze zagrzac sie nie szło, bo cale 13* było...wiec ot tez może byc kwestia tego źle ciagle po tej anginie cos mi jest Wrociłem do domu i sie zaczeło znowu stan [...]
no zdj napewno nie są sprzyjające ocenie %-) ale chciałem chociaż coś zrobić ;-) w styczniu kiedyś postaram się cos wrzucic, moze i nawet z silki, ale obecnie jest tak zimno na siłce ze jakbym sie rozebrał to pewno znowu chory xD Wojtek tu się z Toba napewno zgodzę, bo osttani raz jak sie widzieliśmy to byłem w koncówce tego etapu bez wegli czyli [...]
[...] informacje z recepcji że na siłowni jest 6 stopni bo ogrzewanie nie daje rade i jak sie nie zmieni to o 15 zamykają. Więc sie ogarnałem i pojechałem. I faktycznie było zimno, ale w bluzie i pierwszy raz w rajtkach :D nie było problemu. Rajtki leżały od lipca za zawody w Kielcach ale jakoś nie byłem przekonany do długich, teraz zmusila [...]
A mi tez dasz? %) Tylko nie wiem czy dam rade byc wczesniej jak 13.00 :( Do ciebei to my na Tychy jedzimey bo tam dobry weekdn teraz jest ze zarciem:D Przemo serio? ;/ nie dasz rady tego przestic? jakiś trening najwyzej zrobisz ;-) w sobote to nie wiem czy bedzie gotowe, bo to musi bankoow w lodówce postac bo robione na zimno
[...] podudzi leżąc/siedząc obunóz 4s 15, 12, 8-10, 8-10 - jak cały stos za lekki to wtedy jednonóz - Wyprosty ze sztanga na ławce rzymskiej, zobacz film i po próbuj najpierw na zimno z pustą sztanga lub z 5tkami crossfitowymi;) 4s 15, 12, 8-10, 8-10 - Uginanie jednonóz stojac 4s 15, 12, 10, 10 - MC na prostych nogach lub dzien dobry w wersji na [...]
Ten patent na twaróg z żelatyną sam stosuje :-) Tak samo blenduje z żelatyną rozpuszczoną w wodzie, w to wpc ,słodzik i jak makro pozwala jakieś wiórki czy orzechy do środka. Daje na to galaretkę zero i wychodzi super sernik na zimno :-)
Mario u Was tak zimno że Basia w sweterku popyla? :) Wiesz co pod wieczór/wieczorem jak idziemy na miasto to jets ciepło ale wietrzenie bo knajpy od razu przy morzu taki deotak i zaciąga. My mieszkamy na takiej górze gdzie powiem Ci ze jest wiatrek czasami chłodny ale zejdzsz kawałek w dół to juz skwar jak nie wiem xD No wiaru nie ma.