zimno

[...] nie radze klaty se przepalac... pewnie wyszlo tak 1 raz bo jeszcze cos robiles tego dnia. Ja tez mialem podobne rewelacje w roznych cwiczeniach, ale trzeba kalkulowac na zimno. -podciaganie podchwytem nie dziala? W jakim sensie. Szerokie tez nie musi dzialac kiedy sie przetrenujesz. Wszystko jakos tam dziala. Moze jak zmienisz zakres ruchu [...]

46 na zimno.

[...] codzien zre garsc orzechow wloskich, 3x tydzien duza makrela , do sniadania lyzka oleju lnianego(EUROLEN), do kazdego kolejnego posilku lyzka oliwy z oliwek(1 tloczenie na zimno jakby ktos mial watpliwosci), co do ograniczenia kickboxingu to niema mowy, a trenuje tyle ile mam sil, mam gryf mocno lamany, hantle, expandera, no i wlasne cialo! [...]

38.5 na pompie a na zimno 37,5

wróciłem z działki zmordowany szczyt prawie skończony bendom dom!bendom ciepło!w kartonach bydź zimno! judro trenyng!muszom! mam dostęp do cyfrów wklje jutro może foty

"bendom dom!bendom ciepło!w kartonach bydź zimno! judro trenyng!muszom!" co to ****a ma byc spadam na impresssssse ajak

39 na zimno 41 na pompie (trening biceps+triceps...kiedyś miałem 30 cm i myślałem, że jak będę miał 35 to będę kozak a teraz jak mam 39 to myśle, że nadal jestem leszcz i czekam na 45...

Wszystko zależy od tego kto co lubi. Ja też robię sobie taką sałatkę, z tym, że mam do tego jeszcze cebulę i ogórka kiszonego. Podawana na zimno, niekoniecznie po treningu. Bez jajek. W sumie to wychodzi mi z tego co podałeś ok. 100g białka, 200g ww i 33g tłuszczy, zatem raczej nie na raz, a na kilka porcji, choć to oczywiście zależy od masy [...]

[...] osoby zawsze albo chudly, albo w ogole sie źle czują, albo zatrucie itp. A ja jestem normalną zdrowa (chyba, bo o zadnej chorobie nic mi nie wiadomo) osobą. A wiecznie mi zimno. To jest upierdliwe, bo zebym nie marzła cos musi mi dostarczac ciepła z zewnatrz, czy to slonce, czy kaloryfer itp sama doslownie nie trzymam ciepła, nawet jesli [...]

sprawdzałaś tarczycę? btw mam podobny przypadek w pracy - na dworze upał ponad 30*, a jedna klientka ubrana w grooby dres jedzie na rowerku przy wyłączonym chłodzeniu, bo... jej zimno :/

[...] po zasugerowaniu, to nie zgadza mi sie wszystko inne z ta ewentualna niedoczynnoscia, te wszystkie objawy, zadnych innych wymienianych wszedzie oprocz tego ze mi ciagle zimno to nie mam. co do "chudosci" to juz eeeee, sa dziewczyny chudsze a ja jestem szczupla natomiast zaciekawila mnie ta nadczynnosc ukladu wspolczulnego... [...]

Może właśnie z powodu wagi jest ci zimno, wiesz, tłuszczyk to taki naturalny dielektyk

No jakbym o sobie czytał Nieraz jak sobie siedze przy kompie i ktoś otwiera drzwi do mojego pokoju to jest tylko taki tekst 'Jeezu człowieku, ty sie tutaj nie dusisz??!!' A mi jest wtedy nadal zimno Doszczupłych jednak nie naleze (delikatnie powiedziane ) wiec ta teoria niejako bierze w łeb

Ja też tak mam, że mi cały czas zimno... Ale ani się nie odchudzam, ani nie eksploatuję nadmiernie, odżywiam się w miarę dobrze, ubieram też adekwatnie do pogody (a mimo to dzisiaj się zastanawiałam, czy nie lepiej bym zrobiła, jakbym zmaiast jesiennego płaszcza wzięła... kurtkę zimową). A dłonie, stopy, itp. to mam zimne b. często, właściwie to [...]

[...] bez rekawiczek ale to chyba normalne na razie nie pojde do lekarza poki nie ma zadnych innych objawow, bo nie chce zeby mi powiedzial ze "wymyslam" po prostu mi zimno. nie chcialabym sie tez wielce faszerowac nie wiadomo czym, czyli poki co przyjdzie mi marznac 15 C w pokoju Boofi? jak jest taka temp na dworze to mysle o zimowej [...]

tloczona na zimno najlepsza, ja taka mam, az gesta od tej zawiesiny co tam plywa... a mam od rodziny z wloch

no w makro była promocja i jakaś tam włoska oliwa, tłoczona na zimno, extra virgin była własnie po 15 zł/0,5 l nie wiem czy jeszcze jest ta promocja...

[...] kombinacje) najlepiej odprowadzają pot? Mój problem polega na tym, że po ok. 30 minutach mam całe plecy mokre. W lecie to nie jest problem, ale teraz kiedy powoli robi się zimno, taka mokra lodowata koszulka przyklejająca się do pleców to nienajmilsze uczucie Ostatnio zakupiłem taką w 100% z polyestru. Już trochę lepiej niż w normalnej [...]

Tomasz odpowiedz sobie na pytanie - czy jak masz goraczke to jest Ci zimno czy goraco, co? A tak w ogole to ja tez tu jestem, i tez mam ten problem, i nikt mi nic nie mowi Zemszcze sie i wkleje wam kiedys pieknie ssiniala stopke koloru prawie jogodowego (chociaz nie wiem, ostatnio az tak nie sinieja, przynajmniej nie wygladaja jak 4-tygodniowy [...]

i pamietaj ze jak jest zimno nalezy kobiecie masowac piersi i posladki, bo przez te miejsca ucieka najwiecej ciepla