zimno

Paatik najbardziej podoba mi się ten bieg boso o tej porze roku %-) (co chwile gdzieś o tym czytam, aż chyba spróbuję ;-)). Gdy miałem kilkanaście lat to biegałem boso po śniegu (szedłem na polanę w lesie, ściągałem buty i biegałem :-) ). I nie było zimno w stopy? %-)

[...] dla spokojności ducha wyjaśnię co miałem na myśli ;-) Od jakiegoś czasu weszły do diety węgle, sporo węgli. Do tego doszła praca w temperaturze od -2 do +2 stopni często w deszczu. Siłą rzeczy ciężko mi się zmusić do picia wody, bo zimna, bo zimno, bo mokro. No to sobię tę wodę kumuluję w sobie. No i mi te nogi utyli, niekoniecznie urośli ;-)

[...] takie zupy blenduje. I wychodzi z tego taka "kupa", ale posypana orzeszkami czy pokrojoną bazylią lub z plamką ze smietany/ mleka koko wygląda o niebo lepiej. Ja czekam az zimno bedzie i wtedy mam takie popisowe danie wege z soczewicy czerwonej, pomidorów, imbiru, cebuli i czosnku. I właśnie z plamką mleka koko. Akurat dzis mam cos podobnego - [...]

[...] takie zupy blenduje. I wychodzi z tego taka "kupa", ale posypana orzeszkami czy pokrojoną bazylią lub z plamką ze smietany/ mleka koko wygląda o niebo lepiej. Ja czekam az zimno bedzie i wtedy mam takie popisowe danie wege z soczewicy czerwonej, pomidorów, imbiru, cebuli i czosnku. I właśnie z plamką mleka koko. Paatik no to gdzie przepis ??? [...]

xtras - moja koleżanka takie zupy blenduje. I wychodzi z tego taka "kupa", ale posypana orzeszkami czy pokrojoną bazylią lub z plamką ze smietany/ mleka koko wygląda o niebo lepiej. Ja czekam az zimno bedzie i wtedy mam takie popisowe danie wege z soczewicy czerwonej, pomidorów, imbiru, cebuli i czosnku. I właśnie z plamką mleka koko.

[...] ;D W Sobotę trochę jedzonka wlecialo bo Młody miał urodziny. Czyli sporo mięsa, sałatki, ciacho, tort, chipsy ;p 29.10.18 - Poniedziałek - DT Dzień jak codzień. Trochę zimno. Na treningu spoko. W szamie to czyszczenie lodówki po urodzinach ;p Wieczorkiem serial i popcorn ;) Boooo... Zaczął się 6 sezon Raya Donovana ;) Trening [...]

Chodzi mi o to że moje cycki zmieniają swój kształt jak np wroce z dworu a jest zimno albo sie wykąpie. czyzby dopadla mnie ginekomastia/lipomastia??

Obecny !! Dzień bezsenna noc , kręciłem się cały czas . Co 1–1,5h na tel, która godzina . I do tego zimno jak sk***ysyn . Ale już środa ;-)

[...] od fizjo robilam- w tym robal z pilka Fajnie ze niedziela o godzine dluzsza, troche poczulam ze weekend %-) W ogole po tym dlugim i cieplym okresie nagle zrobilo sie taaak zimno, dzisiaj znowu sniezek proszyl a prognozy na ten tydzien to ciagle jakies opady... Juz kiedys mialam faze na bieganie i wtedy w kazda pogode nie mialam dla siebie [...]

[...] i stopem w połowie fazy ekscentrycznej . 4 x 8 Ściąganie linki wyciągu górnego do pasa (narciarz) 4x15 Co do samego treningu naczczo, fajnie siły były, trochę potem ciepło/zimno zaczęło się robić, ale cały czas ta siła była i moglem się bawić. Pompa bez żadnej przedtreningówki okrutna i tak chyba zostane przy treningach z rana bo jak wstaje o [...]

Kierwa yebana jesień ciemno na dworze i zimno sie z wyra wstawać nie chce

mi jest całe życie zimno ;) Zanim tłusty zmarznie to szczupła zamarznie|-)

mi jest całe życie zimno ;)

Czy to normalne że na redukcji jest mi ciągle zimno?

[...] bo wpadałem w poślizg. Trochę późno zacząłem, ale po robocie zapadłem w sen od 18 do 21 /-)_ Dziś pobiegane. Dzięki Viki za ten film motywacyjny@-| Wiało od morza, ciemno, zimno i tylko dziękowaćbogu że nie padało. No to sobie zmotywowany biegałem od pierwszej do ostatniej latarni w wiosce. Na dobrą sprawę, taka długa bieżnia outdoor. Brrr I [...]

To ja powalczę z sernikiem na zimno, co sobie będę żałować %-)

Anita :* dzieki za mile slowa. Po takim czasie ciezko mi sobie wyobrazic jakas nowa blizsza znajomosc. No i narazie w ogole o tym nie mysle, zreszta ja lubie byc sama i mysle ze taka zmiana tez bedzie fajna i rozwijajaca. Pixie- nowy start bedzie zdecydowanie. Nowe mieszkanie, otoczenie. Kazdy przezywa takie sytuacje inaczej- "przyjaznic sie" na [...]

Prostsze jak budowa cepa: orzechy. Migdały są smaczne i mają dużo białka i tłuszczu a mało węgli. Dobrze smakuje na zimno też upieczone udko z kurczaka (łatwe do zrobienia). Na deser do niego orzechy włoskie i albo migdały i gotowe. Zmieniony przez - flash616 w dniu 2018-10-25 18:40:20

[...] nogami, zamiast wrzucać na kark. Plecy nie bolały, weszło super ;-) Dupa też ok, w końcu z plecami na tyle odbrze, że mogłem hipy zrobić na smithcie ;-) Co ciekawe - na zimno w udzie jest już 73,5cm ;-) To tylko 1,5cm mniej, niż w lutym przy wadze 6kg więszej ;-) A jakośc wydaje mi się, że nawet lepsza. [...]

[...] 50g, mięso z ud kurczaka bez skóry 100g, buraki gotowane 110g, wpc 25g, pecan nuts 100g, jabłko 100g 540kcal 3) Ryz basmati 50g, buraki gotowane 150g, mięso z ud 225g, olej rzepakowy tłoczony na zimno) 4g 282kcal 4) Twaróg półtłusty 120g, wiórki kokosowe 15g, marchew 80g, żelatyna 5g Zmieniony przez - PatkaMatka w dniu 2018-10-24 12:38:09