Wiesz co do hematokrytu zastanawiam się czy zimne prysznice nie mają wpływu na poziom czerwonych krwinek. Bo od 1.5 roku biorę tylko lodowate prysznice.
Stosuj zimne okłady, jakąś maść schładzającą i dobrze by było wziąść coś przeciwzapalnego np.ibuprom i tak jak pisałem dobry był by Diclofenac, jak nie będzie ustawało to do lekarza, Voltaren Max żel zawiera diclofenac i jest dostępny bez recepty Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-26 17:25:39
Witam mam pytanie, czy orientuje się ktos jak duzy wpływ mogą mieć codzienne lodowate prysznice na poziom hematokryt? Wiem że ekspozycja na zimno może podnieść te na parametr Ale czy znacząco?
Jedyna teoria jeszcze była że podczas cyklu trenuje siecieżej i stąd moze być osłabienie organizmu, do tego obecnie moze na treningu jesteś rozgrzany, pijesz zimne napoje by się schłodzić i ból gardła gotowy.
Ja wolę dmuchac na zimne tym bardziej że dwa treningowe pod rząd były to nawet dzień off sie jak najbardziej przyda ;) A też na spokojnie wejdę sobie na zakupy itp więc wyjdzie mi to tylko na plus a jutro wlecą plecy :P Też mam nadzieję że nic mi nie będzie ;p
[...] wyciskanie z przodu i za głowe + unoszenie sztangi do brody i sztangielkami ruch do przodu więc myślę, że to aż tak nie powinno mi to zajechać tych partii A do tego dodałbym zimne kąpiele na lepszą regeneracje Zmieniony przez - Rastor w dniu 2021-08-01 20:47:49 Zmieniony przez - Rastor w dniu 2021-08-01 20:51:28 Zmieniony przez - Rastor w dniu [...]
Pogoda jest.Ale joga z rana na tarasie była taka sobie - słońce nieśmiało świeciło, ale kafle na tarasie zimne. Czasami jak za matę się wysunęłam to brrrr...
[...] Pierwiastki z większą liczbą atomową już dawno zaczną się rozpadać, nawet atomy wodoru. Nawet neutrony do protonów, elektronów, antyneutronów itd. To będzie ogromne, zimne, ciemne miejsce. Tak mniej więcej piszę, bo ekspertem od tego nie jestem i sami astrofizycy też wszystkiego nie są pewni. No zobaczymy. A co do treningu mózgu to mocno [...]
Johimbina ma pewne działanie "uboczne" na nasz organizm. Jest to chociażby zwiększone tętno, uczucie pewnej ciężkości w klatce piersiowej, zimne poty, uczucie gorąca od środka i chłodu na skórze, czy gęsia skórka. Warto jednak wiedzieć o tym, że nie każdy odczuwa ją w ten sposób. Są osoby, które nie czują nic w tym kierunku na sprawdzonej [...]
[...] szczepilem Astra Zeneca i spoko się czuję. U mnie wszyscy się szczepili i git było. Wiem, że powikłania po koronie są potwierdzone i są dość groźne, także lepiej chuchać na zimne, a po szczepionkach zbytnio się nie natknąłem. Nawet Żydzi w Izraelu się Pfizerem szczepili. Co do kolesia, który zabił no to dobrze, że wyrwał chwasta, no ale pewnie [...]
Miętkie jak mietkie, ale zimne dziewczyna woli. Fajne 9km. Zaraz dyszki będziesz latać. Tak sobie myślę czy chcę Szajbie odpowiadać na posta. Skrotowo napiszę tak: ta stówka cal przekroczona słabszego dnia- jesli nie robić z niej afery - to przeloży się na spokojne, dalsze kontynuowanie redu. W przypadku zrobienia wielkiego halo - predzej czy [...]
[...] się. Koszulka też szybkoschnąca, nie wiem jaka temperatura się szykuje u was, ale też może to być koszulka termoaktywna. Zawsze w plecaku mam skarpetki na zmianę, koszulkę, bandaże, plastry, a w zimne dni kompresy ogrzewające i czołówkę w razie, gdyby nas noc zastała %-) i nie idź w nowych butach - najpierw je rozchodź na krótkich dystansach.
Na ten bark coś dajesz ? Taa... Zimne okłady;-). Nie chce mi się 2*dziennie dziabac tymi różnymi pepami bo efekt znikomy. Masc mam jeszcze to ja skończę. Zarzucę może olfen 100 2-4 dni.... Tylko wtedy zwykle bebechy trochę cierpią
[...] przeprowadzkę i remonty. Lekarz powiedział ze póki co może to być spowodowane właśnie tym męczącym okresem i żebym się tym za bardzo nie przejmował. Ale ja wole chucac na zimne. Z towaru przeszedłem z test 350mg Ew, master e 600 mg Ew wino 40mg ed plus fragment, na test 500mg week, master 400mg week , gh 5iu ed i dhb 200mg week. Pierwszy [...]
[...] przeprowadzkę i remonty. Lekarz powiedział ze póki co może to być spowodowane właśnie tym męczącym okresem i żebym się tym za bardzo nie przejmował. Ale ja wole chucac na zimne. Z towaru przeszedłem z test 350mg Ew, master e 600 mg Ew wino 40mg ed plus fragment, na test 500mg week, master 400mg week , gh 5iu ed i dhb 200mg week. Pierwszy [...]
[...] czy zabierasz gotowe i zjadasz zimną jajecznicę? zabieram gotowe i podgrzewam w mikrofali :-) i smakuje w takiej formie? :-D Lepsze takie z mikrofali wcześniej zrobione jak zimne. Chociaż prosto z patelni jest najlepsze. Lubię dodać trochę sera do jajówy. A chorizo lubie pikantne , wtedy jaja są spoko :-D A tu niestety mam łagodny. Ta jajówa [...]
To znaczy mi Adam tłumaczył że ten szczep stosuje sie glownie na kuracjach antybiotykowych lekarze przepisuja enterol250 czy jakos tak w aptece :) Pewnie nazwe przekrecilem alenogolnie tez sam szczep. Czy placebo czy nie nie wiem. Ja biore bardziej zapobiegawczo. Wole dmuchać na zimne podczas sezonu startowego :)
Widać zawodowcy . Ja na wakacje jak jadę to odpalam na grubo . Jem na co mam ochotę . Plus masa lodów , drinków , piwko, zimne . Na codzień mam szare deszczowe rejony , wiec jak jest czas relaksu na słońcu , palmy , morze to korzystam . Bawcie się dobrze , żebyś wrócił w terminie ;-)
Widać zawodowcy . Ja na wakacje jak jadę to odpalam na grubo . Jem na co mam ochotę . Plus masa lodów , drinków , piwko, zimne .;-) Ja też.... I z reguły przywoże max 1-1.5kg na plusie;-)