[...] niby ok trochę jak guma do żucia, ale piłem na raty 4..Pompa 3/5 oczekiwałem więcej 5..Pobudzenie 5/5 6..Ogólne odczucia 4/5 raczej mocniejsza zabawka, mocne pobudzenie i chęci do treningu, zwiększona potliwość i zimne poty, dreszcze, gęsie skórki. Trzymało cały trening, mogłem ćwiczyć w nieskończoność. Trudności z zasypianiem, gonitwa myśli :)
ja im dalej w redu i dluzszym cardio, tym czesciej mnie hipki lapaly, dlatego zarcie mialem zawsze pod reka i szamalem odrazu po treningu, bo za pierwszym razem, pare lat temu ,to gwiazdy przed oczami, zimne poty, dreszcze , gaz do dechy na przystanek w tesko i poszlo chyba z 2 kg slodyczy %-)
[...] od mojej kontuzji pleców i zaprzestania treningów na siłowni. Rok temu ponownie nadwyrężyłem (przez przypadek) kontuzjowany wcześniej mięsień i od tamtego czasu dmucham na zimne i unikam wykonywania niektórych ruchów, jak schylanie się czy noszenie cięższych przedmiotów. Teraz chodzę już w miarę normalnie, ale biegać jeszcze się nie odważę, a [...]
1. Nazwa - God Mode (próbka 2) 2. Rozpuszczalność - 5 3. Smak - 4- dla mnie całkiem przyjemny 4. Pompa - 4 - w miarę ok 5. Pobudzenie - 5 - Nawet mocno pobudza , występują zimne poty . Jednak jest to pozytywne pobudzenie bez tycia bani . 6. Ogólne odczucia - Stymulanty odpowiednie siedzą bo prostata nawet się odezwała , trochę trzeba czekać [...]
[...] żeby lekko odciążyć prostownik i dać odpocząć czwórka przed kolejnym ćwiczeniem, myśle ze sprawdziło się to dobrze :-) problemy zaczęły się po pierwszej serii Bułgarów - zimne poty, zrobiłem się dosłownie cały mokry, dreszcze na ciele, do tego zaczęło się zbierać na wymioty, po kolejnej serii i rozpoczęciu wypychania na suwnicy wylądowałem w [...]
https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dzień 14 po (19.04) Tak to wygląda 2 tygodnie po zabiegu https://i.imgur.com/b5N9hRql.jpg Stopa i łydka przez większość dnia dalej zimne i sine choć jest i tak znacznie lepiej niż w pierwszych dniach https://i.imgur.com/MUChGzsl.jpg https://i.imgur.com/Ec2Jmga.jpg Wreszcie wcześniej wstałem to było więcej czasu na [...]
Cześć! Otóż mam problem, strasznie mi się pocą ręce oraz przy tym są czerwone a niektórych sytuacjach nawet troche fioletowe się robią, no i często także zimne są strasznie. podam przykład, piszemy notatke w szkole czy coś i odkładam dlugopis a dlugopis cały mokry, potrzymam np. telefon i takze potem jest mokry :// Jak się można tego problemu [...]
Cześć! Otóż mam problem, strasznie mi się pocą ręce oraz przy tym są czerwone a niektórych sytuacjach nawet troche fioletowe się robią, no i często także zimne są strasznie. podam przykład, piszemy notatke w szkole czy coś i odkładam dlugopis a dlugopis cały mokry, potrzymam np. telefon i takze potem jest mokry :// Jak się można tego problemu [...]
[...] bo czasami skutki uboczne są gorsze niż zysk, może być lipa z treningu ogólnie działa fajnie jako spalacz, na tłuszcz oporny, ale u mnie w większej dawce powoduje dreszcze, zimne poty, uporczywy katar a w zasadzie wodę z nosa, przy taich objawach bieganie czy jazda na rowerze może być problematyczna ogólnie polecam, ale trzeba uważać żeby minusy [...]
[...] ;-) Co do joszki - ja na redukcji potrzebowałam zaświadczenie od lekarza, kazał mi zrobić ekg i wyszły takie głupoty, że musiałam powtarzać. Odstawilam johe, zrobiłam za jakiś czas ponownie i było ok. Do tego zimne poty w nocy, kolatanie serca, problemy ze snem. Trzeba ostrożnie, bo jak Kabo wspomniał czasem skutki uboczne są takie, że nie warto.
Te BCAA to chyba paletami zamawiasz %-) Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2019-05-01 17:53:21 no idzie dużo tego u mnie lubie takie zimne z lodówki wypić,zastępuje mi to bcaa psychicznie napoje energetyczne których leciałem dziennie 4-8 sztuk
Te BCAA to chyba paletami zamawiasz %-) Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2019-05-01 17:53:21 no idzie dużo tego u mnie lubie takie zimne z lodówki wypić,zastępuje mi to bcaa psychicznie napoje energetyczne których leciałem dziennie 4-8 sztuk I w smaku są kozackie
Przyznam że zaczyna mnie mdlić przy piciu iron mass :) Zaczynam mieć takie same odczucia %-). Dla mnie jest to strasznie słodkie i po wypiciu raczej nie mam apetytu na nić innego. Lepsze jest bardzo zimne z lodówki, prawie jak lody, ale 2 takie porcje lodów dziennie to strasznie dużo. Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2019-05-01 19:07:07
Warto dbać o siebie wszechstronnie. Czasem głupi detal może przeciążać staw. zgadzam się :-) zdecydowanie wolę dmuchać na zimne :-) :-) :-) lepiej wdrożyć na trochę środki ostrożności niż być (znowu @-) ) wykluczonym z treningów, ot taki mój wniosek w kontekście tego, jak żyłam kilka ostatnich lat %-) edit night!!! jaki TY masz perfekcyjny timing [...]
[...] Pozdrawiam. Z czego wynika ten opór kostny? Mi lekarz mówił, że np.obrąbek zrasta się wg niektórych badań nawet w 2 tygodnie, a terminy odciążania wynikają raczej z dmuchania na zimne, żeby być pewnym, że wszystko się zagoiło. Dlatego przyjmuję się, że 6 tygodni jest potrzebne na wygojenie. Zmieniony przez - 4mass w dniu 2019-05-11 09:57:18
[...] pomidorami, oliwkami, cebulą, i czosnkiem. https://i.imgur.com/GQvtaR5.jpg 3. Na deserek Teasers (zaj**isty). https://i.imgur.com/n8kGVgQ.jpg 4. Pierś z kurczaka pieczona z mozarellą i suszonymi pomidorami, do tego ziemniaki pieczone z rozmarynem, trochę warzyw no i oczywiście zimne piwko (moje bez soku %-)). https://i.imgur.com/7XyuqCL.jpg
[...] Z czego wynika ten opór kostny? Mi lekarz mówił, że np.obrąbek zrasta się wg niektórych badań nawet w 2 tygodnie, a terminy odciążania wynikają raczej z dmuchania na zimne, żeby być pewnym, że wszystko się zagoiło. Dlatego przyjmuję się, że 6 tygodni jest potrzebne na wygojenie. Zmieniony przez - 4mass w dniu 2019-05-11 09:57:18 Nie [...]