Znasz to uczucie ciężkości nóg po powrocie do domu po wyczerpującym dniu? Nogi nabrzmiałe, twarde jak kamień i zdawałoby się, że luźne spodnie czy buty z wysoką cholewką zrobiły się za ciasne. To dość powszechna dolegliwość wynikająca z niewydolności w żyłach zastawek, które odpowiadają za prawidłowy przepływ krwi do serca. Gdy dochodzi do stanu [...]
zazwyczaj faktycznie zaleca sie dmuchac na zimne w przypadku karmienia:-) jednak patzrac z drugiej strony, jest wiele matek, ktore w ogole nie dba o to co zjadaja, pochlaniajac inne "nieciekawe" substancje w zwyklym marketowym zarciu
[...] powrót do aktywności i ćwiczeń przy osłabionej kresie można sprawić że problemy się pojawia. Ciężko czasem zdiagnozować czy wszystko ok więc lepiej dmuchać na zimne i dać sobie miesiąc czy dwa więcej odpoczynku niż potem żałować i borykać się z problemami. Może nic by się nie stało ale lepiej dmuchać na zimne. Pochwaliła mnie za [...]
[...] powrót do aktywności i ćwiczeń przy osłabionej kresie można sprawić że problemy się pojawia. Ciężko czasem zdiagnozować czy wszystko ok więc lepiej dmuchać na zimne i dać sobie miesiąc czy dwa więcej odpoczynku niż potem żałować i borykać się z problemami. Może nic by się nie stało ale lepiej dmuchać na zimne. Pochwaliła mnie za [...]
[...] mi prosze gdzie znajde opis jakiś ćwiczeń i co najlepiej zacząć robic? Pogoda teraz zmienna ja przeziębiona ...nadal robie spacery ale nie zawsze na tyle dobrze sie czuje żeby latać po deszczu. Może jak zatoki mi puszczą to dojde do siebie. Co mi doradzicie mozno nie szkodzącego na kolano ? Na razie nie dokucza ale wole dmuchac na zimne .
A dlaczego na zimno? Ja w sumie nie jem ciepłych Ale dobrze jest wiedzieć %-) Zimne żarcie ma niski Ig, ww głównie. Ja wiem, że można zjeść ziemniaki z mięsem i warzywami i Ig całego posiłku będzie niższe, ale to tak nie działa do końca, wystarczy zjeść dwa takie same posiłki na zimno i na gorąco i zobaczyć co się dzieje, a jak ktoś ma glukometr [...]
Oczywiście, że masz rację, gorące ziemniaki gotowane mają Ig bliskie 100, i po zjedzeniu 1 małego ziemniaka tego cukru mu wywali w kosmos, ale domyślnie zakładam tutaj normalne porcję typu 600-700g co odpowiada workowi ryżu i tu już będzie różnica czy będą zimne czy gorące.
[...] ponad dwa tygodnie temu zostały mi przytrzaśnięte dwa palce. Ból utrzymuje się nadal. Byłam u lekarza, który przepisał mi Ketonal Fast oraz Fastum żel. Bolą mnie opuszki palców. Robię zimne okłady, oraz używam altacetu, ponieważ czasami powstaje obrzęk. Czy długo jeszcze ten ból potrwa? Mam uczucie jakby pieczenia. Palce są wrażliwe na dotyk.
Zdecydowanie resztę zawartości kapsułki stanowi wypełniacz, więc nie jest to żaden argument. Uczucie dreszczy, zimne poty i lekki stresuj jednak powinny wystapić.
Lodzianin o hipotonii czytałem w zeszłym tygodniu jak zacząłem robic pomiary, ale jedynym objawem jaki mam sa zimne dłonie, więc nie panikowałem tylko postanowiłem poobserwowac jeszcze. Flex to logiczne, bo jestesmy jeszcze na wolnych obrotach, choc patrząc na moje wieczorami mam podobne, może juz sie wyciaszam. W czwartek zmierzyłem w trakcie [...]
[...] ryzyka. Choć wiele zaawansowanych kobiet sięga po niego i jest zadowolone. Dla Pań bez aspiracji zawodniczych - zastanowiłabym się wielokrotnie czy warto. Dmuchać na zimne. podstawowe środki: wino/oxa, t3, clenobuterol, yohimbina, spalacz np ECA, ewentualnie ketotifen Cykl o wysokiej skuteczności - choć wciąż lekki ogólnie. Przy [...]
1. Wczoraj wpadł mały cheat w Manekinie - naleśnik z kiełbasą, ogórkiem kiszonym, serem, i cebulą (pycha!) do tego obowiązkowo zimne piwko. :-) 2. Klasyka śniadaniowa - placek z płatków owsianych, 2 jaj, i troszkę zdrowia czyli cynamon, kurkuma, kakao i wiórki kokosowe do tego owoce i jogurt z białkiem. 3. Ryż + kasza jaglana do tego sos na [...]
Niekiedy dotykają nas takie problemy, jak zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa, choroby pochodzenia reumatoidalnego oraz wiele urazów pochodzenia mechanicznego. Wiele osób w tym momencie zaprzestaje aktywności fizycznej w obawie, że będzie ona pogłębiała problem stawów. Czy takie działania są przemyślane i zawsze mają sens? Podsumowanie [...]
[...] już zanim chodziłem na siłownię ulegały kontuzjom z niczego. Ostatnio przy odkręcaniu słoika coś mnie zakuło w nadgarstku i ból trzyma już kilka dni. Dlatego wolę dmuchać na zimne. Na siłowni staram się wzmacniać te nadgarstki wisząc na drążku. Wiem, że usztywniacze to nie jest rozwiązanie problemu, ale nie mam lepszego pomysłu na ochronę [...]
Panie Janie - Pana winko tez na pewno trochę wodą podlewa... Nie ma bata aby nie. Zagrycha zdrowsza od popitki:) U mnie ja zagryzam, małż popija. I tak nic sie nie marnuje, a ja nie puchnę. Śledzie lubię i zimne nóżki też.
@Nene87 tak :) stwierdziliśmy, że tak ślicznie wygląda i pasuje nam w salonie, że aż żal ja rozbierac. Przynajmniej bije od niej ciepłem w zimne i pochmurne dni za oknem.