[...] słonie wędrując niszczą akację, zjadają ją i niszczą drzewa....potem przemierzają wiele kilometrów a po drodze wydalają swe odchody....noce na pustyni są bardzo zimne....i ...w odchodach słoni znajdują się resztki akacji dla krórej jest to jedyny sposób na przetrwanie i wyrośnięcie na nowo....bez ciepłego gówna słonia akacja nie [...]
[...] naciągnij. Wytrzymaj chwilę, napinając mięśnie ramion i klatki piersiowej. 9 Powtórz 5 razy, ułóż ręce jak do modlitwy na wysokości biutsu i zaciskaj.. lub zainwestuj w hanteli wbij do mnie na gadu rozpisze pare fajnych cwiczeń.. a jeżeli chodzi o kremy, to: rób peeling z kawy zimne masaże pod prysznicem balsam ujędrniający, taki jak do ciała.
[...] ... nie pamietam jak sie nazywal ten profesor ale trawiłem na jego wyklad. On owszem jest za zwalczaniem stanu zapalnego ale naturalnie krioterapia wszelkiego rodzaju oklady zimne. Nie twierdze ze jest to dobre ale sam po sobie wiem po wszelkiego rodzaju masciach pzeciwzapalnych czulem pogorszenie...a oklady z lou hamowały swietnie bol [...]
[...] a wracajac do omy to dalej jestem przy swoim ze to byl wal. tyle na cyklu bylo alkoholu ze ze znajomymi kilka psow i pozniej w imieniny troche faze zlapalem. i wczoraj zimne piwo bo strasznie gorąco. w weekendy troche mniej jem. czasami jest tak duszno ze ciezko zjesc na maxa co nei znaczy ze sie nie przykladam. bedzie dobrze Zmieniony [...]
[...] nodze, po jej wewnętrznej stronie, ból ten nie pozwala mi biegać. W związku z tym mam kilka pytań - czym mogę pozbyć się bólu na dłuższy czas? razmasowuję kostkę, robię zimne okłady - coś jeszcze pomoże? może zamrażacz? maści rozgrzewające? Jak duże jest prawdopodobieństwo, że ból został wywołany nagłym powrotem do biagania? Czy to jest [...]
[...] wchodzi jak jakas lemoniada. Na treningu: 4g staminO2 10g aminek StaminO2 rozpuszcalnosc: Smak - fruit punch Tak samo jak NO-1 - smak chemiczny ale o dziwo dobry. Nie cofie,zimne wchodzi elegancko. Porcj 3,6g - w tym 3g samej cytruliny. Aminki - All in one: Smak - chyba orange. Szukalem ale nigdzie nie moge znalezc notki o smaku - myslalem ze [...]
A moze ktos mialby czas i ochote na "popiwkowanie" w najblizsza niedziele, pon. lub wt.? Bede akurat w W-wie i moze nawet potrenuje u jednego z forumowiczow (nie wiem, czy moge zdradzic, wiec cicho sza... ). Ale na zimne piwko zawsze mozna wyskoczyc wieczorkiem. Jakby co to czekam na znak. Ciao!
[...] wiesz...to na bank upewnilbys sie o co chodzi...jezeli tu doszlo by do naderwania to na grzebieniu guzka wiekszego przyczepia sie piersiowy wiekszy.... USG i na poczatek tez zimne oklady ..pozniej cieplo sam mam bicepsy naderwane i tak robie... i najwazniejszy jest czas odpoczynek... nie szarp sie ...bo mi kontuzja bicepsow przedluzyla sie juz 7 [...]
adik według mnie masz uszkodzone więzadło lub więzadła polecam wizyte u lekarza jeśli się boisz lub nie chcesz to profilaktycznie ci moge poradzić: zimne okłady, pod prysznicem odkręcić zimną wode pod cisnieniem na opuchniete miejsce sobie masować, oprucz tego basen bicze wodne... Ale prawda taka że jeśli wciągu paru dni kolano nie odzyska [...]
Skóra z czasem sama wróci do normy. Żeby przyśpieszyć proces ujędrniana stosuj na zmianę zimne i ciepłe prysznice - kończąc zawsze zimnym. Do tego kremy ujędrniające i uzbrój się w cierpliwość. Jeśli masz więcej kasy możesz udac się na profesjonalne masaże. Napewno w jakimś stopniu to przyśpieszy procesy ujędrniania... ale jesteś jeszcze na tyle [...]
nie ma zbytniej różnicy między ciepłym a zimnym jedzeniem podobnie z piciem na mięśnie to też nie wpływa wszytsko zależy od narodu kraju i przyzwyczajeń w niektórych krajach wszystko jedzą zimne .....
[...] końcem czerwca kontraktu. - Jadę dziś wieczorem do Wielunia i liczę na to, że spotkanie zakończy się podpisaniem kontraktu. Dopóki tak się jednak nie stanie, będę dmuchał na zimne - mówił w czwartek po południu Dacewicz. Ale do przedłużenia umowy dojdzie najprawdopodobniej dopiero we wtorek. Wszystkie szczegóły zostały już dawno ustalone, jednak [...]
[...] wcisnac jajecznica kasza piers z kurczaka kasza karkowka troche wolowinki z fasolka szparagowa pizza domowej roboty (cieniutkie ciasto i pelno warzyw ) nie liczylam bilansu , na bank bedzie za malo ;-/ i wpadly dwa lody ale takie zimne tak mi fajnie pomagaly przy bolu zeba ze jak zjadlam jednego to sie nie moglam przed drugim powstrzymac