Nie bardzo rozumiem z wyliczen wyszlo mi 2800 kalorii korzystałem ze wzorow podanych właśnie w tematach podwieszonych, biorąc pod uwagę że mam przyjąć ilości jak piszesz to wychodzi mi 3200 kal. A co do posilkow, nie ukrywam że przydaly by sie jakieś sugestie ponieważ jestem zielony kompletnie zresztą jak widac.
no tez sie posmiałem z tego tematu (cosmic cupa) ale ja (od 2 tyg boldenone gen far) mam to samo mocz żółto fluorestencyjny - jak te pisaki do zakreślania a kał zielony - kolor mniej wiecej szpinaku od razu informuje ze to nie jaja i nie prowokacja
[...] treningu %-) Poki co taki sobie rozkład ustaliłam, zobaczymy co z tego wyjdzie DNT B120 W160 T75 1800kal DT B120 W180 T80 1915 kal Warzywa: sałata lodowa, ogórek zielony, czerwona cebula, mrożonka chinska, warzywa z zupy- ogorkowa, które nie wliczałam do miski ale zostawiłam sobie zapas węgli- marchew, seler, pietruszka, por, [...]
[...] bo mieszałem to łyżką i ten syf mi nie przechodził przez gardło hehe. ale jak użyłem shakera to zaczął wchodzić. Fakt faktem, że zielona kupa była po tym. Bez kitu gainer zielony i kał zielony.jakby był żółty to pewnie byłaby żółta :P Już to zjadłem i mam zamiar kupić gainer lepszej firmy. Zobacze co sie po tym stanie. może przytyje 25 dag :P
[...] przeginam z masłem i szybko modernizowałam miskę @-| #-P. Do tego dochodziły warzywa w dużych ilościach : brokuły, fasolka szparagowa, szparagi, seler naciowy, ogórek zielony, marchew, buraki, pietruszka natka, pomidory, więc ilość kalorii na bank nie jest ostateczna. Myślę, że średnio jadłam ok. 1800 kal |-). Od jutra zmiany, zmiany, [...]
[...] kal. Plus banan- ok 120 kal. Pozniej czarne pieczywo plus szynka i salata; 2 kromki na to szynka i salata, zodkiewka- 170 kal. W ciagu dnia jakis inny owoc- jalbko, gruszka itp- ok 100 kal pozniej Jogurt o,3 g tluszczu - 100 kal. Obiadokolacja- pomidory, cebula, ogorek zielony, tunczyk- ok 250 kal. Potem trening i juz nic po nim sie nie jje.
[...] zrobimy mozemy sie narazic na powazne klopoty. Clark o tym nie pisze, ale pisze o tym Malachow. B) Do obserwowanych kamieni uzyj latarki .Zwroc szczegolna uwage na obecnosc zielonych kamieni ,gdyz kolor jest dowodem na to ,gdyz sa to autentyczne kamienie watrobowe a nie resztki pokarmu . W samym srodku kazdego kamienia znajduje sie ognisko [...]
ja bym nie lekcewazyl . zielony kał chyba oznaczal ze bilirubina , nadajaca kolor brunatny z jakiegos powodu nie przeksztalca badz zbyt mala jej czesc nie nadaza z przeksztalcaniem sie w sterkobilinogen. nie znam sie na tym zbytnio jeszcze wiec nie powiem ci wiecej , ja bym skontaktowal sie z lekarzem badz odstawil Zmieniony przez - psonic w dniu [...]
[...] i również polecam. Co do zielonej kupy to aminki sprzedałem około 10 znajomym i wszyscy srają na zielono ... Czy to barwnik? Google mówią i każdy lekarz Wam to powie, że zielony kał jest spowodowany znaczną/drastyczną zmianą diety i to nic poważnego. W każdym razie trochę już aminokwasów brałem w życiu o różnych kolorach kapsułek, ale na [...]
[...] miałem kilka takich dni kiedy mnie mocno skręcało w brzuchu. Myślałem zawsze ze to jest od owsianych albo serka wiejskiego, ale wtedy nie brałem żadnych supli, więc nie wiem o co kaman. A z tym dymatizem to niby tak jest, że powoduje zielony kał, dwóch ziomów z forum tak miało, zobacze, poobserwuje, może sie po kilku dniach ustabilizuje.
[...] smutny z niewiadomych przyczyn + raz miałem lekkie dreszcze. Ale w moim wypadku zero bolów głowy, skokow cisnienia czy cos. Czasami ale to juz przy duzych dawkach pojawiaja sie problemy ze snem, zielony kał\-) no i najwazniejsze nawet przy małej dawce uposledza erekcje;-] Sprobujesz bedziesz wiedział czy jestes odporny czy nie. I sie nie boj.
To nie zoladek, ale watroba. Zolc watrobowa nadaje kalowi kolor. Jesli watroba wydziela malo zolci to jest zielony. Noworodki maja zielony kal dlatego np. Tak czy siak musisz zbadac watrobe.
Witam. Z tego teamtu wyliczyłem, że potrzebuje dziennie 3851 kal. Czy może ktoś pomoże ułożyć mi ditę, gdyż ja jestem w tym zielony :/ Z góry dziękuję i pozdrawiam :)
Od 3 tygodni mam silną biegunke(kał ma kolor zielony albo czarny ślady śluzu)jak tylko coś zjem to lecę do ubikacji Mam niski poziom żelaza we krwi biorę żelazo doustnie Jestem często śpiaca mam zawroty głowy i bardzo schudłam Jestem kobieta mam 36 lat i 7 letnią córke proszę o pomoc jak mogę wrócić do dobrej formy i nie spać tyle?
Witam, jestem tu nowy i pisze do was o pomoc bo niestety poki co jestem w tym zielony... Mam17 lat 180cm w zrostu i wazne 75 kg. i stwierdzilem ze zaczne cwiczyc na silowni.. Zaczolem cwiczyc i cwicze prawie codziennie. trening trwa od 60 min do 120 min + brzucho juz oddzielnie.. I nie mam problemu z przytyciem.. -,- I teraz pytanie do was jezeli [...]
[...] ranigastr ale przez caly dzien bylem z 8 razy w wc. Nigdy nie mialem po tym takich akcji procz zgagi. Zaniepokoił mnie kolor stolca bardzo żolty, dzisiaj z rana wrecz zielony. Teraz znow jest lekko zoltawy, co zjem to zaraz lecę do toalety jakbym mial rewelacyjna przemiane materii. Bolu jako takiego nie odczuwam, czasami kucie jakby igla. [...]
[...] to może kupić jakąś dobrą kreatyne, leciec na mase a fat sam zejdzie jak bede tyrał brzuch, bo tego fatu nie jest za wiele. Nie musze chyba dodawać ze w tych sprawach jestem zielony Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa / zrzucenie fatu Staż treningowy na słowni: w domu 1,5roku / na pro siłce ze 2 miechy [...]
[...] + Kreatyna z Multipowera (+Dekstroza)... Dietę trzymam w miarę dobrą, trenuje systemem 3dni - 1przerwa - 3dni. No i od kilku dni zauważyłem, że mój kał jest taki jakiś zielony. Ja pytam jak najbardziej poważnie, czy mam się czym przejmować, czy to tak po prostu? Dodam, że czuję się OK. Tylko ten kolor taki jakiś inny niż zawsze. Z góry [...]