[...] swoje funkcje zanim zaczniesz myśleć, by znów zrobić coś takiego i będziesz o głowę do przodu od tego, od czego zacząłeś. Wielu kulturystów stosowało insulinę / GH / zestawy hormonów tarczycy wymienione w rozdziale „Cykle" w czasie poza cyklami i zyskiwało masę mięśniową. Niektóre niesamowite pomysły są niekoniecznie inteligentnymi [...]
[...] Jeżeli chodzi o suple to standardowo witaminy i minerły, często ZMA(kłopoty w tym okresie ze snem i wypoczynkiem). Na pewno glutamina i bcaa, staki kreatynowe, tribulus, zestawy na redukcje fatu typu dyma burn. Jako że takich spozywam dużo, dodaje często tyrozyne i kofeine i coś jeszcze... Uzupełnieniem mojej diety są izolaty serwatki. W [...]
[...] tez bo powiem tak ze mnie w sumie srednio interesuje jakas dobra kreatyna np hp i do tego mass xxl no bo to taki zestaw powiem szczerze nijaki ,moim zdaniem dobrze ulozone zestawy takie kreatynowe na 40-60 dni bylyby bardzo mocno skuteczne w sprzedazy i napewno ilosc chetnych napewno by wzrozla na takie bardziej zaawansowane nie mowie ze maja [...]
Witam wszystkich userów SFD ! Informuje o nowych promocjach w sklepie SFD. SPECJALNIE DLA WAS STWORZYLIśMY 4 NOWE ZESTAWY STACKóW KREATYNOWYCH !!!! 1.Biogenix Cell Pump 665g + Dymatize Xpand 925g cena: 209,90 http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=694 2.Biogenix Cell Pump 665g + Horse Power 1000g- 229zł [...]
Obecnie w promocji mam 2 najsilniejsze staki kreatynowe a mianowicie VAULT + Full Impact Bolt zaq jedyne 289 zl (produkty warte ponad 500zl) szukajcie w dziale zestawy
[...] Szanowni Forumowicze, Jak co roku tak i teraz zapraszamy do konkursu MIKOŁAJ OLIMP, którego głównym sponsorem jest OLIMP SPORT NUTRITION Jako nagrody rozlosowane zostaną zestawy odżywek i suplementów OLIMP oraz BIOGENIX ale nie tylko! ŁĄCZNA PULA NAGRÓD OSIĄGNIE NIESPOTYKANĄ NIGDZIE INDZIEJ REKORDOWĄ SUMĘ 19 000 PLN*!! Aby je otrzymać [...]
Po tygodniu, który przeleżałem w łóżku z powodu choroby ruszam nareszcie z testem. Jestem obecnie w nienajlepszej formie, spowodowanej przede wszystkim marnym odżywianiem i walką organizmu z chorobą, ale mam nadzieję, że uda mi się wszystko odrobić z nawiązką. Będzie co czytać, co komentować i co oglądać! Czy tym razem uda się przekroczyć barierę [...]
[...] Pump W dni treningowe TS i CP przed trengiem, CP rano na czczo lub zaraz po treningu w dni nie treningowe: CP rano na czczo, TS 30 min. przed obfitym posiłkiem inne ciekawe zestawy na t-motywator! http://t-motywator.blogspot.com/2009/09/spalacze-i-stacki-kreatynowe-pal-tuszcz.html Zestawy można mieszać i stosować inne produkty, to zależy tylko [...]
[...] - generator" - "kreatyny" Pierwszy z nich jak sama nazwa wskazuje generuje Nam możliwe kombinacje produktów na bazie kreatyny. Ważne - są to tylko i wyłącznie przykładowe zestawy. Ilość kombinacji jest tak duża, że generowanie ich wszystkich ograniczyłoby przystępność programu. Drugi arkusz jest po prostu zbiorem produktów kreatynowych. [...]
[...] siła i sucha masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: myśle nad zestawem gaspariego size on i superpump, badz uniwersal shock i storm, ewentualnie HP + mono + ???, zestawy nie muszą się łączyć firmami, może to być też coś innego, licze na waszą wiedze i pomoc 3) staż: ciągłość od 10m, w sumie 2-3 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne [...]
[...] Plus Complete na noc 35g DNT: -Pure creatine 5g rano Czas trwania cyklu: ~80dni (gdzie ~40treningowych) *********************************************************** Te zestawy powyższe to są tylko przykładowe cykle. Każdy składa się z odpowiedniej ilości produktów – stosowanych w odpowiednich dawkach przez określoną ilość dni! [...]
[...] Plus Complete na noc 35g DNT: -Pure creatine 5g rano Czas trwania cyklu: ~80dni (gdzie ~40treningowych) *********************************************************** Te zestawy powyższe to są tylko przykładowe cykle. Każdy składa się z odpowiedniej ilości produktów – stosowanych w odpowiednich dawkach przez określoną ilość dni! [...]
*********************************************************** A) Zestawy kreatynowe. *********************************************************** full-> http://www.sfd.pl/WRZESNIOWE_NOWOSCI_OD_SFD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t791449-s13.html#post7 Teraz kolej na dwadzieścia + zestawów bez kreatyny: [...]
[...] Plus Complete na noc 35g DNT: -Pure creatine 5g rano Czas trwania cyklu: ~80dni (gdzie ~40treningowych) *********************************************************** Te zestawy powyższe to są tylko przykładowe cykle. Każdy składa się z odpowiedniej ilości produktów – stosowanych w odpowiednich dawkach przez określoną ilość dni! [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - przerwa? Środa - znów wszystko pociągnąć I tak dalej i tak dalej. Podałem to przykładowo, bo nawet nie zastanawiałem się oraz szczerze powiem nie wiem jak dobierać te zestawy ćwiczeń pod siebie. W okresie takim treningowym jednodniowe przerwy są wymagane/dozwolone czy trzeba jechać cały czas, żeby naprawdę powiedzieć sobie "nie opier.... [...]
Budowanie masy mięśniowej jest procesem złożonym. Gdy naszym celem jest zdobycie atletycznej, umięśnionej sylwetki, musimy wykorzystać odpowiedni plan treningowy, który będzie stymulował wzrost mięśni. Jednak nie tylko sam trening pomoże zbudować nam muskulaturę. Ważnym aspektem jest odpowiednia dieta, która będzie posiadała dodatni bilans [...]
[...] pod kątem siły, możemy zauważyć, że im większy staż i doświadczenie posiadają, tym stosują one inne suplementy. W związku ze zdobytą wiedzą proponujemy Wam 3 poniższe zestawy, które dedykowane są poszczególnym grupom osób trenujących. Zestaw ECONO Wykorzystanie zestawu Econo pozwoli nam na skuteczne budowanie siły mięśniowej poprzez [...]
Kuliste barki dobiegły końca-zobaczymy ,jak komu się poprawiły,jak się podobały te 3 zestawy treningowe i jak na osoby testujace stacki kreatynowe podziałały. Rywalizacja już zakończona-w najbliższym czasie wyniki i nagrody od naszego sponsora Iron Horse. I powoli ruszamy z nowym konkursem ,:) /SFD/2021/1/1/a15793d63e524b299044dcd953e94767.jpg