na co mi to może być...siła,wytrzymalłość i szybkość.chciał bym wiząć podobny zestwa jak rok temu tylko pytanie czy znacie jakieś lepszy zestaw z większą ilością witaminek, czy z olimpu itp
Witam! Mam pytanie odnosnie zestawu suplementow i ich stosowania. W zestaw "wspomagaczy" wchodza: 1,5 puchy Xpanda, 800g. bialka Ostrovi, 1,5 kg carbo Olimpu, 180 ml. hmb liquid Trec'a oraz dodatkowo 60 kapsulem L-karnityny Olimpu. No i wlasnie w tym momencie pojawiaja sie pewne watpliwosci ;) pierwsza z nich jest to jak stosowac te suplementy [...]
Shock therapy + CEE lub KA ew. 2x Xpand. Jak mozesz miec BSN to zestaw cell mass + no-xplode też kozak na 40 dni. Lepszym zamiennikiem cell mass bedzie revenge v.2 z revolutions
[...] i było ich bardzo wiele typów. Z kolei szabla h. jest bronią (jak większość wschodnich i polskich szabel jednoręcznych zresztą) bardzo poręczną, szybką i umożliwiającą pełen zestaw cięć i zasłon. Jej ogromnym atutem w porównaniu z innymi broniami (w tym i kataną) jest tzw. 'pasowany' paluch, który umożliwia nie tylko zwiększenie szybkości i siły [...]
[...] ! :) postanowilem, ze chyba dokupie na 100% jeszcze conajminej 1 opakowanie bilka, tymbardziej, ze jak spojrzalem to cena jest nawet do zaakceptowania (mimo, iz na ten zestaw ktory mam wydalem juz troche kasy ;) ). poczynilem juz pewne postanowienia totez prosze o komentarz i sugestie co do jakis zmian: pierwszy tydzien, areoby bede [...]
[...] Zjadłem go już i dał mi bardzo mało. To zapewne dlatego, ze moja dieta nie byla ułożona. Jadłem posiłki które można spotkać w spisie dietowym. Teraz zamierzam kupić jakiś zestaw. Wypatrzyłem Magnum 8000 + dekstroza + kreatyna. Myślę, że to dobre rozwiązanie bym przybrał masy, a przy tym bym miał więcej siły. Mam 17 lat , 178cm wzrostu i ważę [...]
Od pazdziernika mam zamiar zakupic sobie kilka odzywek, upatrzylem sobie ciekawy zestaw. Gainer + mono + dextro. Moje dane: - 185 cm wzrostu - 70 kg wagi - wiek 16 lat - staz: rok (z przerwami) - odzywki: Nitro2 500 gram + anabolic bcaa Oto co sobie upatrzylem: - Trec Mass XXL - 4800g (1x) 3x dziennie po 70 gram w porcji - Olimp Creapure [...]
Czesc, czy moglby ktos mi podac zestaw cwiczen wykonywanych na silowni przez gimnastykow sportowch (interesuje mnie glownie szescioboj mezczyzn). Z gory dziekuje za pomoc. Pozdrawiam
Niedługo zaczynam masówke, mam 180cm wzrostu waże ok 76-78kg zaczełem cwiczyć na poczatku lutego tego roku i mam zamiar zazucic sobie taki zestawik: CP 2x450g Olimp gainbolic 1kgx2 Ostrowia 800gx4 Olimp Gold Omega 3 1000mg-60kaps.-blistry i kupie sobie pas bo wcześniej cwiczyłem bez pasa Power System - Pas Skórzany Usztywniający I teraz [...]
[...] mam zamiar zacząć się masować mam 17 lat i przy wzroscie 174cm ważę 73kg. Nie licząc przerwy wakacyjnej(regeneracja) ćwiczę już 1,5 roku i mam zapodałem sobie juz taki zestaw: Kre - Alkalyn 1500 (OLIMP) M3 creatine (BIOGENIX) Apteczne ZMA (filomag b6 i zincas forte) oraz z poprzedniego cyklu: monohydrat kreatyny (OLIMP) ok. 250g amino [...]
Witam wsyskich Mam problem z masą tzn mam jej za dużo więc ułożyłem taki zestawik który moim zdaniem pomoże mi się pozbyc sadełka a zaraz doda troche siły:) prosze o uwagi i ewntualne zmiany jeżeli coś jest nie tak jak powinno byc lub można to zastąpić innymi suplami. THERMO SPEED EXTREME MEGACAPS OLIMP x 2 TCM MEGACAPS OLIMP taps 300 szt [...]
[...] wytrzymałościowo-siłowe oraz siłowe. Carbo pomoże Ci w okresie kryzysu energetycznego, a także podczas intensywnych i wyczerpujących treningów. Carbo zawiera zestaw węglowodanów o zróżnicowanej długości łańcucha, tj. mono-, oligo- i polisacharydy, w odpowiednio dobranych proporcjach. Zapewnia optymalne pod względem jakościowym i [...]
