SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • [...] i zmniejszać ryzyko wystąpienia niechcianych efektów związanych z jej spożywaniem. Karnityna aktywizuje natomiast tempo przemian tłuszczowych i usprawnia produkcję energii, zestaw witamin z grupy B bierze czynny udział wielu procesach metabolicznych. OLIMP TECHNO POWER Energy Drink przeznaczony jest do spożycia w chwilach znużenia i zmęczenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - jak zacząć?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a niedawno się przeprowadziłem i tu mam trochę węższe futryny i jakoś niepewnie się tam trzyma. Chciałbym się zmieścić, powiedzmy, wyjściowo w 1000 pln. Oczywiście jak zestaw wyniesie 1100 czy tam 1200 to nic się nie stanie, ale zależy mi na tym, żeby kupić jak najlepszy sprzęt w najlepszej możliwej cenie. Dobrze, żeby ławka była stabilna, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2011-12-30 03:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc radę . Poczatkujący.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć, czy odpowiednio rozpisałem sobie zestaw ćwiczeń. Prosiłbym o ewentualne rady , lecz nie o skierowania do artykułów, czy tematów ,bo przeglądałem ale nie wiele mi to pomogło (po prostu nie do końca wszystko rozumiem). Jestem początkujący i pisze dosyć nieregularne i ćwiczenia które wykonywałem nie miały większego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2004-09-12 19:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wysoka zawartość białka, o niskiej zawartości węglowodanów, plus Actilight ® probiotyk. Idealne do stosowania miedzy posiłkami. •Zawiera również CLA. Naukowo opracowany zestaw zdrowych kwasów tłuszczowych, które pomaga organizmowi preferencyjnie zamieniać tłuszcz na energię. Metabolicznym wsparciem jest Vit-MX-TRIM ™, mieszanka niacyny, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2013-07-29 19:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bardzo dawna w praktycznie od 3 lat sie do tego zabieram ale różne przeszkody w tym moje lenistwo stawały na drodze). Zimą mam zamiar kupić sprzęt(znalazłem na allegro zestaw z marbo za około 1500 zł http://allegro.pl/marbo-silownia-17-s-lawka-stojaki-modlitewnik-94kg-i3582156237.html 94 kg obciążenia, gryf prosty, łamany, gryf do hantli, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2013-10-10 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY TRENINGOWE ACTIVLAB

    Temat
    ActivLab

    [...] którzy na co dzień doradzają swoim podopiecznym jak skutecznie dbać o swoją sylwetkę. Założeniem całego cyklu jest przedstawienie takich kombinacji ćwiczeń i takich zestawów treningowych, aby każdy bez względu na stopień zaawansowania mógł znaleźć coś dla siebie. Mamy nadzieję, że nasz cykl przypadnie Wam do gustu i będzie inspiracją [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matea anabolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] T, zwiększa wydzielanie IL-2 i gamma interferonu oraz wzmacnia działalność komórek NK, co podnosi skuteczność odpowiedzi immunologicznej. Meta anabolon® zawiera bogaty zestaw witamin w tym A, C, D, B oraz polisacharydów i aminokwasów jak również pierwiastki uznawane za kluczowe w rozwoju masy mięśniowej i wydolności organizmu, w tym cynk, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2007-12-11 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałabym zapytać co i jak?...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak wyżej plus godzina step-aerobiku wieczorem, Środa - ćwiczenia Tamilee Web na uda i pośladki (30min) + po 15 min kręcenia hula hop w każdą stronę Czwartek - ten sam zestaw co w środę Piątek - 1,5h marszu + ćwiczenia na uda i pośladki (30min) Sobota, Niedziela - tylko poranna rozgrzewka o której wspomniałam na początku czy to dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2007-10-15 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejo, świeżak ma kilka pytań ;P

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ostro za siebie do tych wakacji które bd. I oto nasuwają się kilka pytań tutaj: 1.Czy jeżeli mam już jakiś staż to czy dam rade wyrzezbic to i owo do wakacji ? 2.Czy mój zestaw ćwiczeń jest odpowiedni ?:-P 3.Co sądzicie o suplementacji w moim wieku ?:-> 4.Jakie są wasze opinie na temat 2 supli: Super Pump 250 i activlab tricreatine malate pro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-10-06 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po sobie zauwazylam ze jezeli jem 3x dziennie duze posilki wtedy dopiero zaczynam tyć wczesniej probowalam porozkladac to na 5 lub 4 i bardzo ciezko to szlo.. Ćwiczyłam zestaw dla lejdis w zaciszu domu jednak pozniej wyszlo tak ze opuszczalam treningi nie bylam systematyczna lub po prostu nie miałam czasu :'-( Ogólnie moja dieta liczyła [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2016-06-02 13:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głosu i dźwięku Polecenia głosowe Ulepszone wybieranie głosowe Dyktafon Konwersja tekstu na mowę Personalizacja: Profile Motywy Dzwonki Elastyczne profile W zestawie telefon NOKIA 6720 (nowa, niesformatowana bateria, brak simlocka) ładowarka karta pamięci 1GB Kabel USB zestaw słuchawkowy Nokia instrukcja obsługi w języku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2010-07-30 20:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ergopharm - AMP2

    Temat
    Ergopharm

    [...] Dodatkowo preparat został wzbogacony w kofeinę, której własciwosci stymulujące i termogeniczne znane są powszechnie. Razem z Chocamine i geranaminą współtworzy rewolucyjny zestaw spalający tłuszcz i dodający energii. Skład Wielkość porcji : 2 kapsułki ilość porcji w opakowaniu : 45 Mieszanka AMP 558mg Kofeina Bezwodna Chocamine™ Geranamine™ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12963 Data: 2009-05-28 14:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie już nic nie działa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chcę się wyszczuplić , a nie umięśnić nadmiernie. Piszę aby poprosić was o radę. Jaką dietę najlepiej zacząć stosować,może jakieś są skuteczne tabletki wypróbowane) i jaki zestaw ćwiczeń wykonywać aby pozbyć się tych 5 kg . Chciałabym w końcu zapomnieć o tym tłuszczu , który wciąż wydaje się rosnąć w siłę. Pomóżcie ;) Płeć: Kobieta Wiek: 20 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2008-02-13 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pod dostatkiem. Wracając do samego planu treningowego- założeniem jest mocne przecwiczenie całego ciała na ćwiczeniach wielostawowych na każdej sesji. Co sesję inny zestaw ćwiczeń. Wygląda on mniej więcej tak: 1) Klatka: 2ćw, łacznie 8 serii. Skos w górę i przenoszenie alternatywnie skos dołem i rozpiętki na płasko. 2) Barki: 2ćw, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-03-24 00:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - WYNIKI str.7

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ** ABONAMENT OBOWIĄZKOWY ** - by wziąć udział w konkursie DO WYGRANIA CIEKAWY ZESTAW ODŻYWEK (niespodzianka jaki) ** OBOWIĄZEK przeprowadzenia z tym zestawem TESTU w Naszym dziale! PYtania konkursowe 1.Kto pierwszy wprowadził do Polski Krealkalyn? 2.Jaka firma ma w swojej ofercie najwiecej produktów z Krealkalyn? 3.Jakie to produkty? 4.Napisz [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 19:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM! W TEŚCIE SPONSOROWANYM - NA ZASADACH RYWALIZACJI - REDUKCJA DLA KOBIET! Sponsorem zestawu jest firmaNATURE'S BEST -> http://www.naturesbest.pl/ TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067 ZESTAW TESTOWY - NA ZAŁĄCZONEJ POWYŻEJ FOTCE, W SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ: 1x PERFECT ZERO CARB [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania zestaw używany do ćwiczeń przywieziony z Niemiec. Ze względu, że klient zrezygnował z kupna to wystawiam jeszcze raz wraz z cennikiem sprzętu oraz cennikiem przesyłek wg POCZTY POLSKIEJ. Ceny do małej negocJacJi.... 1) ŁAWKA KETTLER Wymiary: Długość - 125 cm Szerokość - 32 cm Wysokość - 51 cm Oryginalna ławka firmy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2009-11-20 12:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wstępie przyznam, że nie jestem "asem" w układaniu diety, zestaw który podaje niżej oparłem głównie na postach bardziej doświadczonych forumowiczów, z siłownią mam do czynienia od około 7 lat z mniejszymi lub większymi przerwami, na codzień staram się jeść zdrowo, ale wiadomo jak to jest życie pełne pokus ;) Teraz postanowiłem podejść poważnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-08-27 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD nagradza aktywnych użytkowników suplementami

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] udzielają się i pomagają w działach Odżywianie i Trening Więc tak... TADAAAAM 1.qazar (300zł) 2.ziper69 (200zł) 3.saib__ (100zł) Proszę mi przesłać na maila jaki zestaw sobie Panowie życzą razem z danymi kontaktowymi (Adresem, tel, Imię Nazwisko) No więc oto 10'tka, która w kwietniu była najpomocniejsza w działach Trening i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2005-06-16 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qyii/dziennik FBW masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Koniec z chaotycznym treningiem czas sie zabrac za siebie Zdecydowalem się na zestaw FBW gdyz split nie dawal mi zbyt dobrych efektow Moje aktualne dane : Wzrost: 180cm Masa: 70kg Biceps: 33cm Klatka: 100cm Pas : 78cm Biodra : 88cm Ektomorfik + tłuszcz na brzuchu wrzucilem fote robiona dzisiaj z 3h po treningu bo z tego co widzialem zawsze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2011-10-10 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)