Witam. Mam 15 lat, i zastanawiam się nad pierwszym zestawem odżywek na masę. Chciałbym, żeby wyszło nie drożej, niż 270zł, potrzebuję białka WPC, gainera oraz BCAA, żeby zabezpieczyć mięśnie przed rozkładem podczas gry w piłkę. Mam 160-163cm wzrostu, ważę 51kg. Zastanawiam się nad takim zestawem: 2x SFD Mass Activator 3000g 3x SFD WPC Protein [...]
[...] 6,8kg, horse power 1kg i posiadam jeszcze 2kg bialka z poprzedniego cyklu (bylo ich dwa jeden na mono drugi na cp) od jutra zaczynam brac odzywki jednak zostalo mi jeszcze 100zl i sie zastanawiam czy cos dokupic do tego zestawu?? chodzi mi tylko i wylacznie o mase moj staz na silowni troche ponad rok, czekam na propozycje dzieki z gory pozdro
Witam posiadam taki zestaw: -TCM okolo 250 kaps -Anabolic amino 5500 okolo 350 kaps -Shock Therapy 1000g -HMB 1000 okolo 250 kaps -Gold omega 3 60kaps I mam pytanie czy wszystko brac na raz czy najpierw zaczac np od tcm i anabolic amino i zakonczyc cykl hmb? czy wszystko na raz lykac. Jakie dawkowanie? pozdrawiam. Zmieniony przez - anttekk w dniu [...]
Mam na sprzedasz nowe nie otwierane : BSN Epozine 02 -180 tab 09.2011 Fitmax Creamission -240 tab 09.2012 EAS Muscle Armor -900g 80.2013 Dodatkowo otwarty o połowy zostało GE Pharma Methyl Mass-300g Nie ćwicze i się nie zanosi abym zaczoł przed wrześniem więc sprzedaje Za całość 350zł +KW Możliwy odbiór osobisty w tygodniu Kraków w [...]
Poproszę o zestaw najlepszych odżywek amerykańskich, które mógłbym zacząć brać. Chodzi mi o zestaw odżywek, które zgodnie by ze sobą działały i nie kolidowały. Cel - masa mięśniowa przedewszystkim, mocna rzeźba mnie nie interesuje, abym jedynie brzuszek przepalił i nie wyglądał jak zlany tłuścioch :) Cena nie gra roli!!! zaczynam ostro pakować :) [...]
planuje Panowie mala redukcje , dieta i trening juz jest, teraz tylko chodzi o suple zeby jak najmniej miesa polecialo i tak niewiem czy to dobry wybor; -activlab -bcaa 1000 xxl da rade? , 15g dziennie -man scorch - witaminy NATURELL MaxVit daja rade? -zamiast omega 3 ,tran i olej lniany -lecytyna warto? i z tym scorchem niewiem tez bo bedzie to [...]
jestem nowy na tym forum. zaczne od tego :) chcialbym prosic o jakas rozpiske na silke bo wiem ze na tym forum chetnie sluza pomocy w tego tupu rzeczach. a wiec chodze na silke juz jakies 7 miechow z przerwa na wakacje... robilem jako tako z glowy to co zapamietalem ale chcialbym cos robic pozadnie rozpisanego i sprawdzonego :) jakies propozycje [...]
NOWY ZESTAW BLUETOOTH SONY ERICSSON HBH-662 TO SAMO CO MODEL HBH-660 ! SLUCHAWECZKA NOWA W KOMPLECIE Z LADOWARKA,PUDELKIEM INSTRUKCJA ! IDENTYFIKACJA NUMERU NA WYSWIETLACZU !! BARDZO WYGODNA W UZYWANIU !! JEDYNA SLUCHAWKA Z WYSWIETLACZEM. DZIAŁA TEŻ Z NOKIĄ. CENA DO UZGODNIENIA
Siema! Czicze od marce zeszlego roku mam 15 lat plan i dietka wszystko to mam chcialbym kupic sobie jakis zestaw supli na Mase macie jakies fajne zestawy ktore moglibyscie mi polecic??Probowalem sie popytac moich kumpli ale on sugieruja sie tym jak wyglada opakowanie supli:)Na ten cel chcialbym przeznaczyc ok 250zl Pozdro!
Witam, Moim celem jest rzeźba i chciałbym się was zapytać co sądzicie o takim zestawie ew. co byście w nim zmienili, dodam że waże 80 kg przy wzroście 176, wiem nie jest dużo ale nie chce być dużym człowiekiem tylko mieć fajnie wyrzeźbione mięśnie. Zastanawiam się nad 3 zestawami i jak możecie to doradźcie mi od jakich producentów brać: I: Gainer [...]
Xpand Post Workout Formula 925g x 2 + zma 120 kaps olimp + ESN/MRM Mxpro bialko co sadzicie o takim zestawie? i czy warto wydac troche wiecej kasy i kupic nowego XP czy lepiej zestaw se sklepu sfd 2 puchy ale tego starego? co ewentualnie zamienic i co jeszcze dodac aby uzyskac jak najlepsze efekty? dodam ze mialem juz jeden cykl na krecie hi teca [...]
Witam, czy dobrym rozwaianie bedzie cwiczenie codziennie na czczo po przebudzeniu tych zestawu cwiczen https://www.youtube.com/watch?v=OC7Mtug2BuE ? Cwicze 3x w tygodniu silowo, 2 dni w tygodniu orbiterek 20-30min no, ale chce jak najszybciej poprawic sytuacje z brzuchem bo zrobil mi sie beben od piwska %-) Jesli tak, to czy robic ten trening [...]
Witam chciałbym zamówić ten zastaw jednak chciałbym w nim dokonać kilku zmian mianowicie... zamiast modlitewnika HZ1 chciałbym go zmienić na element do blokowania ud HZ2 oraz ławeczkę tryton III na heavy tryton III i ostatnią rzeczą jaką chciałbym zmienić to pozbyć się stojaka pod modlitewnik HS3. Czy możliwa jest taka konfiguracja ? i czy mógłbym [...]
Sprzedam Xboxa 360 wersja Arcade , dokupiony dysk twardy 20 Gb.Do tego dodaje kolekcje gier. 1. Tekken 6 2. Mass Effect 3. GTA 4 4. Gears of War 5. Dead Space 6. Assasin Creed 7. Kingdom of Fire : Circle of Doom 8. Pro Evolution Soccer 2008 9. TES IV : Oblivion Konsola jest nieprzerabiana. Cena 1200 zł
Siema, Pytanie czy ktoś testował takie połączenie pod cykl masowy. Dieta jest 4200 kcal B:2,5 W: 5 T: 1,2 Ostrovit - Creatine Matrix http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Matrix_i31445_d380x380.jpg Ostrovit - PUMP Pre-Workout http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PUMP_Pre-Workout_Formula_i31443_d380x380.jpg Cena śmieszna 73 złote. [...]
Mam 19 lat, waze 77kg, wzrost 176cm i staz treningowi ponad 2 lata z przerwami. Chcialem sie spytac czy moze byc takie polaczenie odzywek i czy to nie za duza ilosc: Nitroprogen, Nitrobolon, Carbo, TREC Glucosamine, Olimp Thermo Speed Extreme i jeszcze sie zastanawiam czy HMB do tego nei wziasc. Co o tym myslicie? Tylko nie piszcie czy cos jest [...]
Czy taki zestaw jest odpowiedni pod trening na mase dla ektomorfika ? Olimp Creapure Citrate 250caps Olimp Taurine Mega Caps Biogenix Carb BX (2300g) Vitalmax Dextroza Plus 630g Ostrowie Trening na jakies 5 tygodni , 3 razy w tygodniu, cel masa , priorytet obrecz barkowa i miesnie ramion. Dodaje do tego dietę odpowiednią. Te suple do [...]
Witam niedawno zrobilem małe zakupy i zastanawiam się czy czegoś jeszcze nie dokupić: -Dibencozide Magnum -Olimp Gain Bolic 6000 4kg -Olimp BCAA Mega Caps 90 kapsulek -HMB (niecałe opakowanie) Dawkowanie: Dibencozide 3 razy dziennie po 1 kapsulce (na zwiększenie łaknienia) Gain Bolic 3 razy dziennie po 1 porcji (100g) pomiędzy posilkami BACAA 3 [...]
Witam.Chciałem zasięgnąć porady od fachowca i zapytać czy podany zestaw jest w porządku,ewentualnie co byście w nim zmienili.Chciałem dodać ze pracuję nad zdobyciem masy.Oto zestaw:Kreatyna(Vitalmax oraz Olimp)+ HMB (Megabol)+ Glutamina (Vitalmax)+ 3 kg gain bolica (olimp) i kilo profi whey mass (takze olimp).Moje środki finansowe są ograniczone [...]