SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Siema, chciałbym sobię zoorganizować jakiś sprzęt do domowej siłowni i myślałem o takim zestawie : https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24488-Zestaw-MS8-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-wielopoziomowe-Marbo-Sport.html Tylko stojaki nie są za niskie względem mojego wzrostu (193cm) ? (83kg) I jeszcze pytanie co do ławeczki w zestawie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2021-03-18 10:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do suplementacji na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,od 3 tygodni biore białko z ostrowii wpc80 ale postanowiłem sięgnąć po coś konkretniejszego. Co sądzicie o takim zestawie kreatyna z tauryną 400g,gainer magnum 8000 4kg oraz dextroxa 500g, wszystko z trec'a. Czy gainer może zastąpić białko?Dodam ze moja dieta jest bogata w białko,mam jeszcze około 1,2kg białka z ostrowii.Jeśli zestaw który [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2009-01-22 11:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna Przygoda - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W sumie mam pewien problem kupiłem sobie taki oto zestaw i nie dokońca wiem jak to wszystko ze sobą połączyć. - Kreatyna : Universal Nutrition Creatine 500g- chciałem przed i po treningu po 5 g ale słyszałem również o opcji 5g rano 5 po treningu która lepiej ? - Przedtreningówka : IHS Double Impact - dość oczywiste że przed treningiem - Beta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2014-06-08 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fazą była mozaika chrząstki stawowej, wolałbym uniknąć powtórki. Nie mam w tym momencie możliwości pojeździć rowerem na świeżym powietrzu, chciałbym poćwiczyć w domu, miałem kiedyś orbitreka, ale nie wiem, czy to odpowiednie urządzenie, żeby "rozruszać kości" i nie obrosnąć tłuszczem. Coś możecie polecić? Konkretne urządzenie, zestaw ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2015-12-29 00:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle test

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Hej, mam pytani czy na pierwszy cykl taki zestaw był by odpowiedni Muscle test ( epi - dimetyzyna) Esential forte (na cyklu)x4 Hepatil ( po cyklu przy odbloku) Clomid (odblok) PCT monster (boster teścia po cyklu z odblokiem) Multi vitamina Omega3 Kolagenł ( na stawy) Czy jest to odpowiednio dobrane produkty, co byście zmienili lub jakie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2015-07-15 00:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w tytule, telefon zakupiony 28.04.2009 w salonie Plusa, simlock PLUS, pełen zestaw: telefon, ładowarka, słuchawki, kabel usb, płytka CD, papiery, telefon jesczez na gwarancji, na wyświetlaczu ma jesczez folie (pare bąbelków się zebrało ale można zdjąć lub założyć nową), bez karty SD, stan oceniam na naprawde dobry, chciałbym za niego 250zł [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-02-20 10:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOTONIA DLA ORGANIZMU ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (16g bialka) godz.21.00 300g piersi kurczaka smazonej na oliwie z oliwek 150g makaronu Teraz przez 2 tygodnie mam zamiar stosowac ta diete.Moj problem polega na tym ze nie wiemù czy to nie bedzie zle dla organizmu nie chodzi o to ze mi sie to jedzienie znudzi.Do tego mam zestaw witamin. Dzieki za ewentualne pomocne odpowiedzi Pozdro YO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2004-12-20 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat + aakg + ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy to dobry zestaw a tak to cwicze na siłowni z 9 Miesięcy ale miełem przerwe w wakacje .. noi to tez nestaw Mono Universal 500 caps AAKG 240 caps Trec Gain Bonic 6000 4 Kg juz go nie zmienie bo zamowiłem ale reszte moge jeszcze pozmieniać Amino Fuel 600 caps Omega 3 witaminki z olimpu Dextro jujce 2 x 1500 g Noi nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2007-10-17 11:44:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pierwsza styczność z siłownią

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kilkunastu tematów na forum, doczytałem się że 16/17 lat to najlepszy wiek, aby rozpocząć tą przygodę. Nigdy wcześniej nie miałem styczność z siłownią. Dlatego pytanie do Was: jaki zestaw ćwiczeń dla takiego początkującego jak ja ? Musi to być jak narazie coś naporawdę "lekkiego" Jeżeli jest już taki temat gdzieś, to prosiłbym o link.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-09-11 16:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Kupiłem zestaw na plażowa sylwetkę z kolegą,chce szybko sprzedać bo wyjeżdżam za granicę do pracy. Mogę wysłać za pobrnajem lub poczta polska lub kurier do dgadania. 2xFitWhey kreatyna mono 500g 2xFitWhey kofeina 100tab -15zl 2xFitWhey ZMA+B6 90tab-15zl 2xSFD vit D3-90 tab - 15zł 2xSFD LEUCINE 200g-25zł 2xmegabol kreatyna+dextroza (300+330g) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2018-05-09 19:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia N95 Srebrna 1GB

    Temat
    Targowisko

    [...] ma angielskie menu. Stan Wizualny oceniam go na Bardzo Dobry, jesli chodzi o Stan Techniczny to telefon dziala bez zarzutu. W skład Zestawu wchodzi: - Telefon - angielska ładowarka - karta pamięci 1GB - zestaw słuchawkowy +pilot Nokia AD-43 -płyta cd -orginalne pudełko. Byłby ktoś zainteresowany ?Tylko sprzedaż!!! W zamiany sie nie bawie .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2008-12-27 16:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ?

    Temat
    Marbo

    Witam ,juz jakis czas zastaawiam sie jaka lawke kupic 1. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html albo 2. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wzmacniana-ze-stojakami-szeroka-l005.html pierwsza opcja jest dobra ze wzgledu na to ze mam stojaki do przysiadow a tak pozatym mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-02-29 17:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczatkujacego

    Temat
    Trening w domu

    Witajcie ! A wiec zaczne od tego ze cwiczylem sporadycznie tzn. tylko hantelki raz na jakis czas. Jakis czas temu sprawilem sobie zestawik : http://allegro.pl/zestaw-premium-32-kg-gryfy-hop-sport-gratisy-vc-i1979999365.html cos takiego. A wiec panowie mam do was pare pytan, poradzcie mi jakies dobre cwiczenia, chcialbym zeby moje cialo nabrało [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-01-05 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byście dawkowali taki zestawik...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaproponujcie jak byście dawkowali taki mój skromny zestaw: 5,4 kg wpc 80 ostrowii 500g Creatine Universal Creapure 300g TCM Bio Tech 150 caps Taurine Mega Caps Olimpa 3 kg dextro juice Olimpa Zapomniałem o najważniejszym że mam jeszcze z 5 kapsów testosterolu (kumpel wcisnął mi to g****) zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu z 200g Cell [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-10-06 16:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja Sprzętu

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] chcę usprawiedliwić tym, iż test wymaga trochę czasu . W skład zamówienia wchodzi: - ławka Kelton spartan heavy II - wyciąg Kelton HEAVY Otus - Ławka skośna HL6 - zestaw obciążenia 136 kg też Kelton wraz z gryfami Na sprzęcie od samego początku ćwiczą intensywnie 3 osoby i nic się nie dzieje. Trening jest bardzo przyjemny a przyrządy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-01-06 18:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym biegać wieczorami

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] spodenkami a co do góry mam termoaktywną koszulke adidasa z długim rękawem i zastanawiam się czy nie narzucić na to jeszcze jakiejś cieńkiej bluzy. Biegam bo chce się troche rozruszać bo stawy skrzypią no a przy okazji można troche uelastycznić ciało. Więc czy proponowanny przezemnie zestaw będzie dobry czy za grubo?? dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-04-17 16:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za suplementy żeby podczas cyklu szło głownie w obwody mięsni a jednocześnie wraz z meczącym treningiem spalać kalorie tak żeby te mięsnie były bardzie widoczne.. Słyszałem że po samej kreatynie dużo sie rośnie ale i tyje czy to prawda ? DObry były zestaw Nitro2 i coś może jeszcze do toge ?? no kompletnie nie wiem prosze o porady Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-07-25 16:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamoxifen

    Temat
    Doping

    Witam Posiadam 150 tabletek metanabolu, które chciałbym wykorzystać w cyklu. Do tego tamoxifen (20mg 30 tabletek), sylimarol, omega3, b12, kwas foliowy, vitaminer (zestaw witamin), koenzym q10. Moje pytanie odnosi się tego czy przy dawkowaniu 20-25 mg metanabolu przez okres 5 tygodni jest sens łykać tamoxifen przez cały okres trwania cyklu czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-07-04 10:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja a wakacje

    Temat
    Doping

    [...] moje pytanie jest takie chce wyjechac nad morze na 7 dni jest to dluga przerwa w srodu cyklu. moge wziac ze soba 2 hantle i robic pompki. czy robic codziennie ten sam zestaw cwiczen czyli hantelki na biceps, barki plecy,triceps i pompki czy rozdzielic te partie miesni i robic kazdego dnia inna partie. wezcie pod uwage ze nie bede bral ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2008-07-19 12:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAS NASTAŁ ! PROSZE O POMOC!1!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie! Przyszła ta chwile kiedy mój portfel znów napełnił się po brzegi i żeby się coś nie wysypało postanowiłem ,ze zakupie kolejny zestawik :D (no jak bym sie z tego nie cieszył)więc ........ CO TYM RAZEM @@!! Miesiąc temu zakończyłem cykl z AnimalPakiem+Kreatyna+Geiner. To bym mój drugi cykl po kreatynie w tym roku wiec wszelakiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2008-09-28 02:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)