[...] }:-(8-) W niższych tematach zainteresowało mnie to: Show Time http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html Double Impact http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html Tylko tym braków w diecie nie uzupełnię. Macie jakieś może pomysły na ciekawy zestaw z lipnym budżetem ? Więc za ojczyzne !;-D
Witam. Nie wie ktos gdzie można kupic hantle 2 x 40kg? Jakis sklep internetowy abo cos? Zależy mi żeby to był fajny zestaw bo na prezent ma to byc. Pozdrawiam edit cos takiego mi chodzi ale wlasnie ciezejsze http://www.allegro.pl/item853106152_hantle_zeliwne_60_kg_promax_elite_2_x_30_kg.html Zmieniony przez - NGE w dniu 2009-12-24 13:39:42
[...] mam zamiar poprawić swoją sylwetkę i siłę do następnych wakacji. Nigdy wcześniej nie brałem suplementów. Trenuję tak: PN WT CZ - KB SR PT SO - SIŁOWNIA Zamierzam kupić taki zestaw odżywek : Monohydrat Kreatyny SFD 500g BCAA SFD lub Alpha Male - BCAA & Glutamine 500g ( który produkt lepszy ?) Omega 3 TREC TESTED ZMA Witaminy i Minerały OLIMP [...]
Pragne a 2 tyg rozpoczac cykl i chcialbym abyscie polecili mi naprawde dobre odzywki po ktorych osiagne swietne efekty a jak skoncze cykl to te efekty zostana bralem juz kre aljyn i nitrixa na odzywki mam przeznaczone 300 zl mylsalem nad stackami ale czekam na wasze opinie dajcie mi dobry zestaw plz
Mam do sprzedania Nokia C3-01 Touch and Type W skład zestawu wchodzi pełen komplet dostarczany przez operatora sieci: - telefon NOKIA C3-01 Touch and Type - bateria - ładowarka sieciowa - zestaw słuchawkowy - pudełko - instrukcja obsługi - karta gwarancyjna 24 m-ce wraz z dowodem zakupu Cena ok 330zł (do negocjacji) Kontakt gg:10584450 [...]
[...] a więc mieszkam na wsi i chciałbym potrenować boks, problem w tym, że do najbliższego miasta jest około 25km i nie mam dojazdu, a mam worek treningowy i pytanie brzmi czy są gdzieś opisane jakiś domowy zestaw ćwiczeń abym mógł sobie trochę potrenować? i czy jak potrenuję trochę czy warto kupić jakieś odżywki, jeśli ma to znaczenie to mam 17lat
[...] przez 2 lata (może i rok) treningów wyglądać na te 10% ;D Główne pytanie tyczy się tego czy mogę ćwiczyć w takim wieku ? W domu mam ławkę taką : http://allegro.pl/mega-zestaw-105-kg-lawka-thorn-7828-talerze-zeliwo-i3469162151.html gryf prosty , lekko lamany i 2 hantle ;d Będę ćwiczył według tego : [...]
[...] z olimpu 2 jabłko z olimpu . Teraz chciałem spróbować czegoś innego to znaczy nie prostej formy ale jakiegoś mixsa . Do dyspozycji mam kwotę 200 złotych maksymalnie. Mój zestaw będzie mniej więcej wyglądał tak: UNS - WPC 80 econom dwie paki po 900 g . Carbonox jedna paka. i Jakaś kreatyna z tym że nie wiem co brać , zastanawiam się nad [...]
[...] przyrządem na rozpiętki, nogi) chciałbym też zmieścić się w kwocie nie przekraczającej moje możliwości tj. okoł 1500zł znalazłem przykładowe, czy są warte uwagi? https://allegro.pl/niemiecki-wioslarz-magnetyczny-do-120-kg-i7434981289.html https://allegro.pl/zestaw-trex-58kg-lawka-tx-020-wyciag-i-modlt-20o-i6692345467.html?fromVariant=6692346975
[...] uważana za najlepsza do wardrivingu. Karte używałem przez pół roku i spisywała się znakomicie. Dołączam do niej antena wewnętrzna dookolna TP-LINK 2,4GHz co tworzy świetny zestaw. Oczywiście wszystko w oryginalnych pudełkach. Sprzedaje, ponieważ już mam neta :P i nie bawię się w podłączanie do pobliskich sieci. Cena sklepowa karty ok. 50zł + [...]
[...] zielony jesli chodzi, o doping, dlatego zapytam was o porade, chcialbmy zacząc cykl na S-drol i trenadrol i mam pytanie jak laczyc, po ile kaps brac, bede bral napewno zestaw wit, omega-3 jakie oslonki brac w czasie cyklu, co brac na odblok po (mam tamoxifen przyda sie?), pozniej chce pociagnac na xpandzie Moj wiek 24l, staz 7 lat, dieta [...]
[...] sztangę ciężary będą podnoszone 30-60kg nie więcej Jedną z opcji mam 1 https://kelton.pl/product-pol-261-Silownia-Hyperion-II-Kelton-HOME.html 2 https://www.hop-sport.pl/zestawy-kulturystyczne-z-lawka/zestaw-premium-50kg-180cm-hs-1020-m.html 3 [...]
[...] do tycia i są braki w diecie - stąd gainer) ale potem choroba - szpital, rekonwalescencja i wszytko poszło na marne) Bez supli cwicze 3 miechy lecz teraz zamierzam kupic ww zestaw(chyba ze ktos by cos dorzucił bądź odrzucił). Bardzo proszę o rozpisanie mi tych supli (cwicze 3xtydzien dosyc intensywnie zazwyczaj w rannych porach - 9-11 godz)Z [...]
[...] materii. Chciałem zsuplementować moją dietę i kontynuować trening 3x w tygodniu, jednocześnie rezygnując z nadmiarowego alko i pilnując diety. Po postudiowaniu wybrałem taki zestaw: -Olimp Super Whey 4000 3,8kg -Olimp Kre-Alkalyn 120kaps -apteczne ZMA + Omega 3 Pytania: 1) Czy na pierwszy cykl będzie ok? Może wybrać coś innego? 2) Na ile [...]
[...] sztanga przód 6 serii wyciskanie hantli 5 serii przod hanlami 4serie triceps: wyciag 6 serii kierownica 5 serii francuz 5 serii czwartek plecy: podciaganie 4serie wyciag 6 serii przyciaganie sztangi4 serie dolny wyciag 5 serii piątek klatka triceps taki sam zestaw jak w poniedziałek
[...] http://allegro.pl/marbo-lawka-wielofunkcyjna-regulowana-new-2011-i1628501967.html#gallery i hantle 2x20kg. Ale moze lepiej dolozyc i kupic to http://allegro.pl/marbo-home-zestaw-13-lawka-stojaki-regulowane-i1648912972.html#gallery (choc to wyglada mi jakby mialo sie zaraz rozleciec). A moze macie jakies inne propozycje bede wdzieczny za [...]
[...] allegro dosyć dużo sprzętu co jest niewątpliwym plusem, bo za samo obciążenie idzie wydać fortunę, nie wspominając o firmowych ławkach i tak dalej.. http://allegro.pl/naklad-zestaw-silownia-hopsport-91kg-lawka-gryf-tv-i2469287741.html Jakie są Wasze opinie na temat tego sprzętu? Jest wart tej ceny? Można spokojnie na Nim poćwiczyć? Ten sprzęt [...]
Witam, W ramach zimowego pogorszenia nastroju oraz zblizania sie sesji, rozwazam taki zestaw. ALC+Tyrozyna+Gurana Czy mozecie doradzic mi w jakich dawkach to stosowac i jakie moga byc ew. interakcje z beta-blokerami? Ostatnio tylu sie pojawilo dystrybutorow, ze sam nie wiem, co i gdzie wybrac. Wiec jezeli mozecie podawajcie tez nazwy preparatow [...]
[...] całkiem przyzwoitą cenę (21zł) Beta Bolic 240 kapsułek, po poprzednim cyklu zostało mi 105 kapsułek monowodzianu z Olimpu, szkoda żeby się zmarnowało. Wyliczyłem, że taki zestaw mógłby mi wystarczyć na 7 tygodniowy cykl (bez jednego dnia). Biorę pod uwagę 2 sposoby dawkowania: 1) DT - 5 kapsułek BB rano na czczo, 5 kapsułek monowodzianu po [...]
Witam.Planuje zakup sprzętu na początek będzie - ZESTAW 4 / ŁAWKA + STOJAKI + MODLITEWNIK i teraz mam pytanie co do obciążenia.Jaki jest koszt ok 100 kg złomu? A mianowicie mniej więcej: 4 x obciążenia 10kg 6 x obciążenia 5kg 4 x obciążenia 2kg 4 x obciążenia 2,5kg 4 x obciążenia 1,25kg 4 x obciążenia 1kg 4 x obciążenia 0,5kg I [...]