zestaw

blacoov masz moj caly kanal z filmikami:) narazie poprostu wloze wiec nie bede wrzucal filmiku ze wsadem 2 rekami;p miesiac rozskakania i bedzie lecial juz gruby zestaw

[...] choć oczywiscie i tak stracą przez ta przerwe i pewnie juz spoooro stracilem,ale pozwoli to utrzymac to co sie udalo wyhodować, jak sie rehabilitacja skonczy to rowerek na bok i powolny powrot do latania. no tak myslalem ze z ta miarką coś nie pasiło :P zestaw masz całkiem dobry, fala uderzeniowa cieszy się powodzeniem i daje niezle rezultaty

no wlasnie, kupilem sobie nie dawno zestaw 2 gryfy i dwa krotkie i 94 kg ciezaru, i teraz mam zamiar kupic laweczke, no ale skoro ma progresowac to bede musial kupic chociaz z dwa krazki po 20 kg ;/ co robic ??

Kumpel prosi bym zapytał was o opinię. Co myślicie o obciążeniu kompozytowym? Jest ono trwałe? http://allegro.pl/zestaw-70kg-markowych-obciazen-kurier-free-i2329327818.html Zmieniony przez - steeler w dniu 2012-05-14 23:49:20

Uzupełnienie: twaróg + dżem, uwielbiam ten zestaw. Na regenerkę: BCAA ponoć dobre, poczekajmy na Sołtysa, on w tym siedzi bardziej.

PiĄtEk (8 z 31) .....ooooooj jak dobrze ze dzisiaj wolne - wstałem po 9 i zabrałem sie za sniadanko: ...cały zestaw: planowo - tylko zamisat banana poszedł mix owoców - cos banan mi nie podchodziw formie podgrzewanej - ciapa sie robi za bardzo i smierdzi dzwiwnie - zato na zimno (normalnie) nie mam zadnych przeszkód zeby zszamac 3 pod rząd [...]

Może trochę się powtórzę. Mógłbym liczyć na wasze pomysły na ułożenie sobie treningu do wyskoku / skoczności ? :) tzn. jaki zestaw ćwiczeń, ilość serii, czas wykonania etc.

Soltys88. moglbys podac mi jakis konkretny zestaw plyo z seriami i powtorzeniami dla zaawansowanego skoczka jak ja? mam dostep do skrzyn...plotkow...pilek lekarskich obreczy i wszystkiego co chce:) ostatnio robilem cos takiego: przyspieszenia 4x plotki4 x 6 depth jump tj. przeskoczenie jednego plotka i wyskok na skrzynie 4x3 box jump(skok z [...]

Ja osobiście polecam zestaw z np go sport albo decathlon, gryf 180 bodajże + obciążenia i wszystko gra, ja tak mam tylko teraz nie opłaca mi się już kupować ciężarów no i nie ma gdzie ich trzymać ;) Zajcev, jak dla mnie nadają się tylko skoki do klatki :) Zmieniony przez - daynyn w dniu 2013-04-29 19:00:11

kupiłem zestaw supli póki co z witaminami olimpu, ale kupie te universale jak najszybciej 8-)

ze banan + mleko + wpc to standardowy zestaw młodego kulturysty zaraz po treningu, nie popisałeś się

dla mnie warzywka w sosie brokulowym, a dla chlopaka taki zestaw: +salatka :

nocny zestaw , nie mam ochoty dziś na twaróg

kolacyjka: wieśniak i zestaw surówek a chłopak..

ściema Mariola, a Ty znowu o tej abstynencji "omkoplata" Z cyklu "niezakazane reklamy": "-Aniu, czas na colgate. -Mamo, jeszcze rysuję... -Porysujemy razem? -Spie**alaj! To moje kredki!" Siwy, mnie właśnie najbardziej interesuje ten zestaw świecowych

***nąłem sobie za to klatkę i bica hahaha to zestaw dyskotekowy już masz, teraz musisz tego boilera na brzuchu wciągnąć

To nie wiem co powiesz o Białym Szejku, który zawinął zestaw i sp******ił. Jestem skromny, ale Hyper Pumpa relację zrobiłem jedną z lepszych, więc wywiązałem się z zadania.

zestaw pytan:-) - jak to jest z witaminami w tzw pluszach dobre to czy nie? lubie je sobie wrzucać do wody gazowanej - jak czasem nie mam czasu zjeść posiłku i jest to akurat posiółek przed treningowy to z wegli mogę wrzucić gorzką czekoladę?:-) -i jak to jest z colą zero , ogólnie nie jem słodyczy ale od czasu mam ochotę na coś takiego:-) pozdro [...]

Panie i Panowie PACZUSZKA PRZYSZŁA ! przedstawiam zatem otrzymaną rozpiskę, pod wieczór postaram się również wrzucić zdjęcia produktów. DARMOWY ZESTAW DLA KOBIETY: - Guggulbolic - Beta-3 - Matrix - Svole V.3 I miesiąc dawkowanie: 1. rano na czczo:- 1/2 miarki Svole V.3 - rozcieńcz w 250 ml wody. Popijaj wolno przez 5 min. wtedy kreatyna wolno się [...]

O faktycznie! i mamy piekny zestaw uwiez mi jest wszysko OK i aby tak dalej