Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Marcin widocznie się nie znasz, mięsień to mięsień, trenuje się je tak samo. I tylko idiota będzie polecał A6W. Zrób codziennie przysiady na ciężarach 90% CM, 6-8 serii, mistrzu, trzeciego dnia - padnie układ nerwowy i mięśnie. KLIKNIJ SOBIE W PODPIS, to się dowiesz. AMEN. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Co do podciągania wzdłuż [...]
[...] rozpocznie się pierwszy mecz półfinałowy pomiędzy Złomrex'em Włokniarz Częstochowa a Budlex'em Polonia Bydgoszcz... Teoretycznie faworytem jest Bydgoszcz (jako jedyny zespół w tym sezonie pokonał Czewe na wyjeździe w tym sezonie: 46:44). Ten jednak mecz raczej wygrają gospodarze. Żużlowcy i działacze Polonii liczą jednak na porażkę max 10 [...]
Niemiecki zespół THW Kiel zwyciężył w międzynarodowym turnieju piłkarzy ręcznych Orlen Handball Cup w Płocku, pokonując w meczu o pierwsze miejsce miejscową Wisłę Orlen 31:29 (15:13). Trzecie miejsce w zawodach zdobyła reprezentacja Japonii, która w sobotę pokonała słoweńską drużynę Gorenje Velenje 44:32 (24:15). Mimo że do inauguracji rozgrywek [...]
Dzisiaj bez treningu. Byłam u lekarza - potwierdza diagnozę ale w celu stwierdzenia czy to choroba czy zespół Raynauda muszę zrobić kapilaroskopię. Miska BTW 130/70/130 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c0b68c1eb984d91a1f34015eae65281.png
[...] musimy to potwierdzić u lekarza w poniedziałek ale wyniki z krwi są jednoznaczne . No i też jestem na innej galerii jeszcze dwa dni gdzie wszyskto jest na mojej głowie a zespół jest o wiele mniejszy niż nasz. Co mnie też stresuje bo ja czuję że muszę usiassc i odpocząć.bo mam kryzys to ciągle ktoś coś ode mnie chce albo nie ma internetu jak [...]
a Pzpn mogł by zrobic tak spłacili 88% długu w 2 lidze to jak damy im licencje ( w OE sa wieksze pieniądze to w nastepnym sezonie Ruch długów nie bedzie miał ) i to by było prawidłowe myslenie ale ze jakis lewus z PZPN-u dostał w łape itp itd etc to poszukali ze tu cos jest niejasne tu cos zle napisali i kredki . A teraz z pkt widzenia zalozmy TV [...]
Ten zespół jes za "wielki" żeby spanikować.To nie jest ich pierwszy taki turniej.Rosjanie już są w czołówce a polacy dopiero próbują się do niej dostać i wychodzi im to z całkim niezłym skutkiem
Polska - Wenezuela 3:0 (25:12, 25:12, 25:20) No nareszcie, lepiej późno niż wcale. Kolejne spotkanie Polki rozegrają w niedzielę, a ich rywalkami będą Amerykanki. Jeśli nasze zawodniczki pokonają zespół USA, to mają jeszcze szansę na awans do ćwierćfinału. Polki muszą jednak liczyć jeszcze na korzystne wyniki pozostałych spotkań w naszej grupie.
no zolty to ja bylem;) ale powoli to ze mnie schodzi, podobno moge miec zespol czegostam hehe nie zapamietalem ale z wszystkich badan watroby wyszlo ze z nia jest ok wszystko aha i mialo byc TBIL czyli bilirubina, literowke zrobilem:) Zmieniony przez - Woytek w dniu 2004-10-15 10:03:24
[...] Lech Poznań nie był tą drużyną o której marzyłem, lecz cóż począć - musieliśmy przyjąć to, co dał los. Jednak mogło być lepiej, a osobiście pragnąłem, by trafić na bułgarski zespół (Litex Łowecz), albo na Apoel Nikozja. Stało się inaczej" - stwierdził trener wiedeńskiego zespołu. Dodał jednak bardziej optymistyczną uwagę. "Będziemy [...]
Jestem w szampańskim nastroju, bo jutro uderzam na leeds festival. A tam będzie najlepszy zespół świata: http://www.youtube.com/watch?v=1QP-SIW6iKY&feature=related Więc już się wprawiam w dobry nastrój. Jakieś zarzuty do georgu? Trochę nie ciacham. O co kaman? Bo nie warzy 120 kg to ma siedzieć cicho? Sorry bardzo. Ale daj mi przykład [...]
[...] lepiej, ale nie wiem, czy nie powstają one na tle nerwowym? Ból brzucha okropny, narastający w ciągu dnia i dopiero po powrocie z pracy, ból się stopniowo uwalnia. Czyżby zespół jelita wrażliwego, ale jedno mi do tego wszystkiego nie pasuje: nie mam w ogóle biegunek, jak juz to zaparcia. Wyeliminowałam nabiał, jest lepiej, ale nie tak jak [...]
[...] pojąć istotę ćwiczenia - kiedy wypchniesz bardziej biodro w tył, z automatu masz głębszy ruch dla grzbietu, ale krótszy dla ramion i tak ma właśnie być, po co masz męczyć zespół dwugłowego ramion, to ćwiczenie na grzbiet, w dodatku przepotężne. Cackasz się z tym obciążeniem, nie chcę tego widzieć, załóż dużo więcej... spokojnie te 95-100kg [...]
Bardzo sie napaliłem na Jem/Nie jem. Niestety Zespół jelita drażliwego wyklucza moją możliwość stosowanie tego systemu. Czy jest sens trzymania postu 12/12 czy to mija sie celem ? zyczac zdrowia wybacz pytanie jaka jest roznica w przypadku w/w choroby miedzy jedzeniem np 8h a 12 ? JAdłem przez 4-5 dni posiłek przed treningiem i po treningu [...]
[...] potrzebował walki na dotarcie. Jestem wystarczająco przygotowany. Jestem bardzo dobrze do tego nastawiony. Czuję się świetnie, już czuję się silny." Chociaż Jones i jego zespół powiedzieli, że nie ma problemów z robieniem wagi półciężkiej, „Bones” jest twierdzi, że czułby się komfortowo w wadze ciężkiej. Mówi, że mógłby walczyć nawet w wadze [...]
[...] tkanki tłuszczowej (to jest z małą ilością adiponektyny) na bank masz problemy z gospodarką insulinową. Chcesz do tego wrzucić 600 gram węgli o średnim ig? Celujesz w zespół metaboliczny czy cukrzycę typu II? Rozumiesz, że możesz sobie zafundować poważne kłopoty? Im jesteś chudszy, tym masz większy udział tkanki beztłuszczowej w ogólnym [...]
Benzema to jest dopiero tragedia %-) Pewnie Mourinho powalczy o Drogbę, ale na razie to cały zespół nie funkcjonuje najlepiej. Niektórzy już przypominają trzeci sezon Mou w Chelsea, zresztą Inter po jego odejściu też ten trzeci sezon miał fatalny. Może coś w tym jest że przez dwa sezony wysysa z zawodników maksimum ich możliwości a potem [...]