zero

[...] -jogurt 2.9:00 -makaron gotowany -jakaś sałatka -mleko,owoc,bułka? 3.11:30 -może mięso jakie najlepsze??? -owoc,sok,sałatka,pieczywo??? 4.14:30 -tutaj zupełnie poległem zero koncepcji 5.17:00-18:00 -obiad ugotowany przez babcię (zupa bądź mięso i ziemniaki) 6.19:00-20:00 W piątym i szóstym posiłku mogę już dowolnie operowac bo bede w domu [...]

[...] 10/10 2 ruchy szejkerem wystarczą Smak: coś ala oranżatka z dzieciństwa, przypominają się fajne czasy 9/10 ponieważ czuć delikatne pieczenie w ustach po nastu minutach Ocena: chodź że trening leciutki, pompa niesamowita, zero zmęczenia, wuskalaryzja ! Super, polecam. Nie to że mam kilo mesomorpha bym kupował odrazu! Jeszcze raz wielkie dzięki.

[...] 3s max Przedramiona ostro paliły, ciężko było mi zwisać na drążku w nast. ćwiczeniu Brzuch: Unoszenie nóg w zwisie na drążku 2s max Trochę się bujałem ale luz. - bardzo łatwo - duużo zapasu - był zapas ale średni - było ciężko ale dałem radę - ledwo, zero zapasu Łapa przed treningiem: Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2009-12-30 19:14:23

rekin to ty jak bys tren przywalil to pewnie bys zgon mial pierwsze 3godz. jak takie sidy po npp masz. walilem to npp feniksa praie 1,5 ml e2d ostatne 2tyg i nic z tych rzeczy. zero sidów. ale dzialalo dobrze

będzie ok możesz dać bilans na zero też myślę że ruszy

jendrek ma racje jak najbardziej boldek w rozsadnej dawce np npp przez dwa tygodnie 25mgeod i caly czas bold do tego 300mg tydzien zero boli poprostu czujesz sie jak bys mial 16 lat

Jego styl bazowy to BJJ i to najwazniejsze w jego taktyce walki.Stojke ma przecietna i w K1 iwogole samej stojce zero szans ale trenuje w koncu na MMA i tu wystarczy kiedy BJJ jest na takim poziomie..Porórwnywanie do mlodych zawodnikow z Brazyli wrecz niesprawiedliwe bo równie dobrze można by naszych pilkarzy porównywac hehe Mowimy o nadziei [...]

wlasnie dwie bralem juz i dupa - zero pobudzenia i leciutenka pompa i dlatego wlasnie chociaz raz chce sprobowac 3 porcje

4 pozycja, dokladniej 115kg, waga: 80kg zero koxu

dzisiaj dostalem. Rozpuszczalnosc bardzo przyzwoita zero piany a smak to poprostu niebo w gebie:D jak shake z MC. Truskawka wymiata

dzieki tylko zauwarzylem ze wiekszosc forumowiczow tych doswiadczonych poleca propa a nie cypiona dlaczego krotki lepszy od dlugiego estra powiedzcie cos wecej o tym dianabolu szukalem w wyszukiwarce ale tam zero konkretow

[...] na siłowni : 2,5 Ilość spożywanego białka : 2,5g / kg Ilość spożywanych węglowodanów : 6g/kg Ilość spożywanych tłuszczów : 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych : zero Trening : 5x5 Cel cyklu : masa a miare bez tluszczowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : bd Poziom BF% : bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : [...]

pozycja nr7 a dokładniej 182kg waga 68kg ZERO KOKSU

jabłko mało ma cukrów poza tym na trawienie bomba wasa żytnie zostawiam jajka od razu inaczej smakują dopóki nie przekraczam 30g ww jest ok Rion - dokładnie lekkość i zero problemów żołądkowych

nie pic w ogole ewentualnie jako coca cola zero. same cukry proste, a po tym wiadomo jakie sa skutki, niepotrzebny fat.

ja tam pije light/zero czesto - nie pije,nie pale, nie cpam ale to moge sobie pic cole i na 99% gowno ona zaszkodzi

[...] że to "tragedia" i trzeba do lekarza ja mam małe gino (z tym, że bez lipomastii, więc prawdopodobnie prolaktynowe), zostało mi po okresie dojrzewania, gdy miałem zero sportu, fatalna diete (wegetarianizm i żywienie się kotletami sojowymi, słodyczami i kanapkami... szkoda gadać) i byłem otyły. byłem u lekarza, lekarz powiedział, że [...]

Obwód Bicepsa (cm) 30 Staż treningowy(lata) poważny trening zacząłem od października 2008 vs Obwód Bicepsa (cm) około 34cm Staż treningowy (lata) 3 miesiące nie widać tych 34cm+ bo fat jest a ty szkielet jesteś zero masy pozdro & poćwicz Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2009-12-30 19:34:07

stan bdb gry: *sprintel cell duble agent *kameo *fifa 07 *pes 6 * world cup 2006 germany *koszykowka *nfs carbon *gpr 3 *tomb rider legend *uefa champions league 06/07 *smackdown vs raw 2007 *n3 *condemned *perfeckt dark zero *ghost recon 2 demo

Witam! Dzisiaj wróciłem do Wrocka po przerwie świątecznej i po wizycie na siłce u mnie w mieście zaczynam doceniać wielkomiejskie kluby fitness. Co prawda brakuje połowy sprzętu, ale przynajmniej się on nie rozpada i temperatura jest znacznie powyzej zera , ale do rzeczy. W domu zrobiłem 2 treningi. Obciażeń nie podam, bo nie mam bladego pojęcia [...]