[...] że to Chalid walczył w finale (to IMO dużo lepiej, niż gdyby do finału wchodził zwycięzca walki rezerwowej, który nawet nie załapał się do tak słabej stawki turniejowej). Carter Williams nic nie pokazywał, zero eksplozji, agresywności, chyba od początku coś mu tam było. Chciałem, żeby w III rundzie Chalid go znokautował i dużo nie brakowało.
Jak bd dieta i areoby nd spalal tluszcz i dop wtedy koksy hcg jest domiesnoowe albo podkskornie mozna bic w brzuch zero pojecia i wynikow i juz wchodzisz w ingerowanie swojej genetyki porazka
Hehe WALKA KTÓRA ODPOWIE NA TO CZY KHAN,TO BĘDZIE GOŚĆ,CZY NIE... Zobaczcie tę walkę,zero przypadku... http://www.youtube.com/watch?v=shUqYIkMXu0 Khan wydoroślał,ale moze byc tak,że po prostu ,to byłą wpadka,jeżeli przegra z Maidaną,któy jest gorszy od jego nawet ostatnich rywali tzn.,że to nie był przypadek,a ma problemy z puncherami jak Ken [...]
Owsiane, chleb bez glutenu, gainer po treningu, banany, Ryze różnego rodzaju. To były główne produkty na co dzień. Dorzucalem kukirydzy/fasololi No ale pewnei z lc /keto nie będę zadowolony jak będę chciał wbić na zero to wtedy będę kombinowal
[...] pokazuje mi 8,9% BF. Czy ze zdjęcia poniżej wynika wg. Was podobna wartość? Zależy mi na potwierdzeniu że BF jest poniżej 12%, bardzo chciałbym to od Was usłyszeć ;) 2. Moje zero kaloryczne ustaliłem wcześniej doświadczalnie na minimum 3100 kcal, a może nawet 3300 kcal. Planuję zatem trzymać 3300 kcal przez najbliższe 3 miesiące. Jeśli po [...]
Przykro mi to napisać ,ale do szkoły nie pójdziesz wyrzeźbiony bo po 1 dużo tłuszczu jeszcze siedzi po 2 nie ma mięśni Trenuj dalej ,tak jak wcześniej napisałem dieta na zero . Na następne wakacje będą postępy/
[...] Przyjmuje prolongatum jedna ampulka co 7 dni. Przez pierwsze trzy tygodnie czułem się super. Ostatnio niestety dopadł mnie kryzys, ciągle zmęczenie, zmulenie, senność, zero libido. Zrobiłem badania, cztery dni po iniekcji, wynik testosteronu 5.85 przy normie jak powyżej, wynik estradiolu 51 przy normie 7-42. Przypomnę że jest to czwarty [...]
elvis większych bzdur nie słyszałem... ja pisze po sobie bo miałem trądzik i to co napisałem mi pomagało a według ciebie to lepiej być brudasem nie myć się i wtedy masz zapewnione zero syfów... ale głupoty
vortal tu kur*** pomysl zanim cos napiszesz lepiej nie bierz sie chlopie za stery jak ty juz masz takie jazdy zal mi cie cioto, unosisz chlopie jak bym ci jakas krzywde zrobil, ja tego urzywam i jestem czysciutki zero syfow kumple to samo wiec sie kur**a nie odzywaj jak czegos nie sprawdziles i nie jestes pewien !!
bilans na zero, ewentualnie lekki minus, sam HIIT, bez aero styka. nie znajdziesz chwili czasu nawet na trening domatora? edit: mój 6 000 post Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-26 16:41:06
ja bym nawet na twoim miejscu dał bilans na zero- ew. jeżeli nie bedzie dawało duzych efektow sterował ilością poszczegolnych makroskładników- bialko w górę a węgl. w dół. jeżeli chodzi o masę mięśń. to ona - niestety- i tak poleci w dół, więc nie przejmuj sie tym- nadrobisz jak powrócisz na siłkę. w takiej sytuacji możesz 3 razy w tyg. wykonywac [...]
Oddajmy hołd Prezydentowi RP oraz wszystkim ofiarom katastrofy w Smoleńsku Nie moge w to uwierzyc, byl moim prezydentem, mialem na niego glosowac a juz odszedl, zero motywacji do wszystkiego, :(((
[...] mowiac niechetnie napisalem tego posta, liczylem na to ze moze uslysze jakos przypadkowo jedno madre zdanie bedace kluczem do tej calej zagadki : ) cos...o czym zupelnie nie myslalem robiac to. bardzo chcialbym robic to po okiem instruktora ale jak na razie w sprawie 2giej grupy bjj w gfdansku jest.....ciszaaa, zero wiadomosci, niestety.
http://www.sfd.pl/Wyniki_bada%C5%84-t1053008.html w tym oto poście kolega Mocny275 napisał, że pizgał 750-1500mg deci tygodniowo przez kilkanascie tygodni i lipa zero działania (ja osobiscie sie boje deci ponad 400mg/week) natomiast, że susta super a że śledzę forum juz pare lat to jestem w stanie mu uwierzyć wiec jak przy takiej dawce deca go [...]
[...] robiłem zakupy u użytkownika o takim samym nicku, również suple po terminie, transakcja odbywała się przez allegro , wczesniej same pozytywy , efekt ? po wpłacie pieniędzy zero odzewu, spór na allegro , zawieszenie konta ww użytkownika (jak widzę teraz inne nazwa na allegro) , produkty otrzymałem po około 3 m-cach tylko i wyłącznie dzięki [...]
[...] sobie ze 2 tygodnie takiego buforu że co kilka dnie będziesz obcinała o ileś tam kalorii miskę. Będzie to łatwiej znieść. No i jest sporo opcji na dania niskokaloryczne a większe objętościowo - warto z nich skorzystać. Mi pasują galaretki zero, galaretki z BCAA - można do nich dodać jakieś borówki czy mrożone maliny i robi się fajna przekąska.
[...] zacząć - 75% sukcesu w uzyskaniu dobrej, umięśnionej sylwetki to dieta !!! Ja na diecie jestem od ok 5 miesięcy - gwarantuje że będą efekty. Wcześniej w moim przypadku - zero diety i szło kiepsko (strata czasu). Poczytaj artykuły o przetrenowaniu - (w skrócie: mięśnie się spalają i nie rosną). "Założenie, ze czym więcej i ciężej tym [...]
Wybór celu treningowego
