zero

Siema. Tren e ze swissa ktos leci? Drugi tydzien bite a komfort snu piekny brak potow w nocy, zero metrow, samopoczucie lepsze niz przed starter trena. Ktos ma doswiadczenie z trenami swisa?

[...] za dużo... Wziąłem największe możliwe wartości gramaturowe, jutro już naprawdę idę do sklepu i kupię tę wagę... Ale póki co jest jak jest... Do kolejnej niedzieli, na pewno zero alko i słodyczy, troszkę mnie już zakręciło na słodkie po tych browarach jeszcze... Ale ok, poszalałem sobie, teraz czuję się lepiej, siły we mnie wstąpiły nowe... I tak [...]

niedziela bez treningu , jakoś ostatnio brak motywacji ...... dorwałem czerwone monstery zero , duzo lepsze w smaku niz białe ;) https://iv.pl/images/84818233560652107103.jpg https://iv.pl/images/48420779288454069876.png Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Glukozamina - 2x do posiłku Micellar Casein - ostatni posiłek [...]

[...] ktore nic nie dawaly oprocz lasowania mozgu...pt psianki czyli baklazan, pomidor, ziemniak jako szkodliwe elementy diety. To sa farmazony i szalenstwem jest tak zero jedynkowe podejscie. Jedyna zasadna eliminacja produktow ma miejsce kiedy jest autentycznie reakcja organizmu a nie wymysly pseudo specow wierzacych, ze wszystko [...]

Korona z wisla przegrywa jeden zero Strzal.z dystansu obronca wisly reka zaslonil, komentatorzy ze na powtorkach ewidentny karny sedzie podlatuje dodo var.I mowi ze nie ma karnego xd chyba ktos pomaga wisle

Masuj z głową, na poczatek daj zero kaloryczne które sobie wyliczysz.

Enzymy trawienne ,siemię lniane mielone i probiotyki i lece na ace znowu i odpukac zero bloka na żarcie jak ostatnio odcinalo na trenie.

[...] rakietowy, samopoczucie tez. To ze mnie ludzie wnerwiaja to norma haha i nie wynika z tarczycy :) Wiecznie mi cieplo, okres jak w zegarku, dobra wrazliwosc insulinowa, zero problemow z cera - jestem dziwolagiem. ALE....przywiazuje ogromna wage do stylu zycia, jedzenia, treningow nie dlatego, ze musze ale dlatego, ze chce. Tu nie ma czegos [...]

Aleks, bralem juz orale i zero broblemow. A na oslone tylko lecytyna szla i wyniki watrobowe perfect Watroba to najmniejszy pikus, ja mozna latwo zregenerowac natomiast jelita to nasz drugi mozg i z nimi nie jest juz tak latwo a wiekszosc chorob powiazana jest ze slaba kondycja jelit. Ale widze ze zmieniles zdanie i pojdziesz w test + deca, madry [...]

skoro ci nie leży zmieniaj szkoda się męczyć ,daj ziomkowi niech wbije ja tak miałem z firma x co inj to ból i piłki po strzale,kolezka nic dałem mu połowę swojego flakonu wbił do końca i zero problemów a u mnie non stop lekki stan zapalny był czasem tak bywa

[...] to aero po kawce + 2kaps redoxa i tym samym nie muszę nic mierzyć, czuję jak po paru minutach zaczyna się fajne grzanie, potem potliwość co raz większa, najważniejsze , że zero znudzenia czy zmęczenia, mógłbym tak robić póki co codziennie ;) ale na szczescie ja opieram sie na intensywnym treningu siłowym, by nie tyrać potem długich , nużących [...]

[...] zmęczenie i osłabienie nie były spowodowane niedoborami. Wszystkie wyniki poza jednym mam w normie. Okazało się że rozwijała się u mnie niedoczynność tarczycy i stąd zero energii... :( Trochę się załamałam, bo zanim wyreguluje wszystkie hormony trochę to potrwa, a to i tak nie gwarantuje powrotu do poprzedniej kondycji. Czy ma ktoś to [...]

Aleks, bralem juz orale i zero broblemow. A na oslone tylko lecytyna szla i wyniki watrobowe perfect Posluchaj dobrych rad. Ja posluchalem i nie zaluje. To ze watrobe masz dobra to tylko sie cieszyc, ale po co kusic.

Aleks, bralem juz orale i zero broblemow. A na oslone tylko lecytyna szla i wyniki watrobowe perfect

[...] odpychający), ale zawsze panienki się śmiały jak żartował. Dziwny przypadek, bo miał psychozę i osobowość psychopatyczną. Miał mega jak dla mnie gówniane żarty, ale niektóre panny się śmiały. Tak się zastanawiam czy ktoś może w kimś takim coś widzieć %-) Host co to za dupa? Konkret, zero lipy. Zmieniony przez - pilek w dniu 2018-05-05 19:48:30

Jeśli Twe zero kaloryczne to 3000 to tak, sam widzisz że na 2500 nic nie szło ja bym moze nawet i dał 2800 a jak wtedy nic nie skoczy to dać 3000

[...] (sprawdziłem też inną - 100.7, ale zawsze ważyłem się swoją). W ostatnim tygodniu były aż 3 treningi, jadłem tylko to co opisałem, nawet nie zbliżyłem się do 2700 kcal, zero jakiegokolwiek podjadania w majówkę - zjadłem tylko 3 batony białkowe... Może to przez bułki z masłem orzechowym z lidla, dodawałem 1 do kolacji by choć trochę podbić [...]

[...] ale co ja myślę. Po kolei. Po pierwsze, nie wiem co uważasz za super budowę, ale ogólnie nie zgadzam się, że jest za późno (sam zaczynałem w wieku 37 lat z poziomu mniej niż zero to wiem ;-D). Wiadomo, nie ma co liczyć na jakieś spektakularne przyrosty masy w rok, ale przyzwoitą wysportowaną sylwetkę z niskim BF można osiągnąć w każdym wieku. [...]

U mnie też na włosy zero wpływu

No to obliczenia są złe, zero liczysz z aktywnością fizyczną, bo się moze okazać tak że jak dodasz aktywność to już na minusie jesteś o 500 kalorii.