[...] przez jeden dzien, przerwa pomiedzy cyklem byla tyle co trwa hp 21 dni, i jeszcze jedna sprawa nie wyobrazam sobie treningu bez srodkow jak trac extrym trenin malo efektywny zero motywacji sila momentalnie spada, wiec niewiem polec cos kolego w tej sytuacji, bo pracy od stycznia przedemna w cholere a poznbiej na silke wiec na bank kawa mi nie [...]
[...] 2008, mikser do pazdziernika 2008 gratis dorzuce komplet kabli + sluchawki reloop RH-2350 pro. Stan techniczny jak i wizualny ABSOLUTNIE IDEALNY, trzymane pod przykryciem, zero rys, rzadko uzywane. Oczywiscie w komplecie gwarancje, papiery pudelka itd. Zainteresowani wiedza co to za sprzet dlatego nie podaje specyfikacji. Mozliwosc obejrzenia i [...]
[...] rowerek, jakieś hantle. Na ławeczce płaskiej ćwiczyłam 3,4 serie po 10 powtórzeń z 30 kg obciążenia. Tak jak kuzyni radzili - tyle że im do trenerów oj daleko, wiedzy zero, to są młode chłopaczki, takie narwane także dalekie to było do treningów, szczerze mówiąc bardziej zabicie czasu. Teraz już tam nie będę ćwiczyć bo po sylwestrze [...]
mi dwa opakowania glukozaminy doszly xD trzeba dbac o stawy ja dzis tez nie pije xD zero alko sylwka w domu spedzam z dziewczyna trzeba spadac dalej sprzatac bo jeszcze w ch roboty
1.WIEK:28 lat 2.WAGA:105 kg 3.WZROST:192cm 4.WYMIARY: BICEPS:45cm KLATA:125cm UDO:62 TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI:10 lat z krótkimi przerwami(6 mcy max) 6.DIETA-brak diety, jem wszystko co zawiera biało, w myśl zasady "im więcej tym lepiej" BIALKO:ostrowia WEGLOWDANY: TLUSZCZ:nie przepadam-zwłaszcza u dziewczyn :) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
kurva mogłem zostac na sfd, powaga sylwester z dupy jak nigdy w przyszłym roku to pyerdole, powiedziałem sobie przed biglem zero przypałów.....no i faktycznie zachowywałem sie jak nigdy ale za to jeden typ mnie tak w****iał ze go na***ałem a dzisiaj ciag dalszy
ja nawet sie nie opiłem za bardzo ;] bo tra było opuścić imprezę z powodu burd karetka przyjechała :D i 12km z buta o 4:30... :D cha cha i zero kacyka :D Zmieniony przez - Wislakk w dniu 2008-01-01 15:29:54
[...] teksty, poprawia ortografię i decyduje czy dany tekst nadaje się do publikacji (w tym wyłapuje potencjalne zagrożenia prawne). Jak się pewnie domyślasz - odpowiedzi zero. No to teraz powiedz mi drogi kolego - jak Ty chcesz mieć wysoki poziom forum, albo dziennikarzy, w szczególności mediów lokalnych, gdzie zatrudnia się ludzi tuż po [...]
mam do sprzedania to co w opisie czyli: - kino domowe elta 5.1 z całym zestawem.posiada mp3,bez dvix(prawie kowe i prawie zero śladów użytkowania) -odtwarzacz dvd z mp3 bez dvix. -karte graficzną radeona 9250 ze sterami na agp 100% sprawna ewentualnie mogę się na coś zamienić.Pozdrawiam GG 4151362
Niestety ten problem i u nas zaczyna występować. Najpierw się wbija, a potem zastanawia czy w ogóle pójść na trening i diecie nie wspominając. Smutne, ale cóż... Przy takiej ilości środków i dawkach to już naprawdę zero pojęcia trzeba mieć aby kompletnie nic nie zyskać.
[...] w poniedzialek 3serie po 3 pow z takim samym ciezarem a dopiero przy nastepnym treningu zwiekszac ciezar ? dzis mam ostre zakwasy po pierwszym treningu na tym planie ale tylko na nogach...na klacie zero hehe Edit: na nogach i posladach hehe Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2008-01-01 20:34:56 Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2008-01-01 20:35:22
[...] że w w swoich utworach wulgarnie jadą po wszystkim co się da. a)po kobietach Ona jest zwykła ścierą Seks maszyna napędzana herą Full opcja bo jest despero Samo dno - poziom zero b) po policji Sprzedawczyki policyjne, Chłopczyki policyjne, ***nięci konfidenci, ****e policyjne, 52 cm CHWDP 52 cm dla nich CHWDP (x 2) Zabij mnie za tą piosenkę, za [...]
[...] bark lewyy(prawie),pozatym cwicze regularnie,widze duze postepy 90 st.przy odwodzeniu nie robia wiekszego problemu jednak problem pojawia sie przy rotacji zew.,praktycznie zero,jutro ma cwiczenia w odciazeniu z rehabilitantem ,zapytam o cwiczenia na rotacje zew.,poza tym jest ok (7 tyg po artroskpii ). jak tam po imprezach noworocznych u [...]
[...] troche 70kg. czesto przeginam a na balu chciałem potańczyć Wypisu z dzisiejszej klaty nie bedzie. Robiłem pierw wyciskanie na płaskiej aby sprawdzić swoje siły. doszedłem do 110 na 1x. Kiepsko. Nie wiem, moze taki dzień, nie czułem sie zbyt na siłach. Zero pompy zero wytrzymałości. Trzeba zacząć więcej jeść. I Wziąść się na 100%, nie na 70%.
[...] a białeczko chcę dotać w celu uzupełnienia braków) 4. NO i Carbo? Aha, muszę dodać, że niestety przez tą chorobę cała dieta mi sie zaniedbała Nie mogę spozywać wyrobów mlecznych, zero tłuszczu (ale to raczej dobrze) i wogole jest do bani dietka =( Dobrze, że ryż mogę szamać . Liczę na szybką pomoc w odpowiedzi na moje pytania! Pozdrawiam!
ULTIMATE Muscle Juice
