zero

coraz więcej plotek, a zero konkretów już rzygam Saletą i jego "karierą w K-1"

A czy jak po redukcji wejdę na te zero to może zajść jakąś rekoompozycja? Bo 2i pół tygodnia redukcji to max dam radę więcej nie ma opcji

Pozatym możliwe że dłużej redukcja trwała klatkę miałem ulana jak prosię 108 cm i po wejściu na niby zero wyszło że straciłem jakieś 3 cm w 2 tygodnie

Probowalem tego w taki sposob jaki planowales, efekt rowny zero. Bardzo dobra sprawa przy stosowaniu trenu gdzie lapia dusznosci. Po dwoch wziewach sprawa zalatwiona.

A mógłbym wejść na tę zero bez jakiejś koniecznie dobrej diety, tylko by się kalorie zgadzały? Jestem na redukcji od 6 miesięcy, więc już trochę tym wymiotuję.

no wlasnie jak to z tym wyciskaniem zza głowy ? dla mnie podstawowe cwiczenie, tez zauwazylem strzelanie, nie przy cwiczeniach, zero bolu, nic nie ograniczaja, ale robie ruch jakby do kraula przy samym ciele, i strzela dosc glosno... jezeli odstawic wyciskannie zza glowy to czym zastapic to cwiczenie? (rozumiem, ze sprzed to samo)

[...] na pełnych obrotach. Nie czuje zmęczenia ogólnie. Tylko dieta dała popalić trochę na początku. Teraz już jestem przyzwyczajony i daje mi to wiele radości. Teraz wchodzę na zero czyli 2850 kalorii. Prosta suplementacja plus czysta miska. Bez podjadania kompletnie. Zdjęcia dodam ale nie układałem ich w czasie. Więc dadzą jakiś tam pogląd jak to [...]

Możesz mieć tendencje do wywalania trądziku na saa ,wtedy jak nic nie będzie pomagało to tylko trzeba będzie celować w jakiś izotek Aleks a u mnie hcg bezproblemowo wiele razy biłem jednorazowo po 5000 jm i zero problemow, ale ja nigdy nie miałem problemow trądzikowych

Zero pytań... 2 ostatnie miesiące mega przesiew w UFC

[...] to kumpel teraz wbija. daje 50mg e2d - 0,5ml tylko, że pierwsze 3dni to na kicka dawał 50mg ed. Robiłem m u już dwa razy w tyłek i raz w udo. To mówi, że wszystko git zero bólu podczas robienia zastrzyku ,a i po zastrzyku tylko taki mały odczuwa ból w miejscu shoota ale przeciez to ciało obce w organiźmie :P ale nic w stylu, że nie da [...]

Widze ze jakies stare zapasy masz. Soku jest dobrze nie mart w sie o to. Bilem ten w 5ml na pierwszy cykl 50mg ed i bylem bardzo zadowolony. Sila masakra, zero bolu vchociaz koledzy narzekali ze cos ich boli. Wiec nie *******cie chlopakowi ze to syf jak nawet w reku tego nie mieliscie... Z tego co mi wiadomo to nie a podrob eapu Zmieniony przez - [...]

Tylko ja się właśnie zastanawiam co robić , mam zero pomysłów i nie wiem co postawić sobie na cel czy mase czy rzeźbe , chciałbym po prostu mieć wyrzeźbione ciało :)

i teraz własnie dopiero biore sie za ostry trening aha nie wspomniałem ze 77 cm miałem jak jeszcze miałem 17 lat to zero cwiczenia tylko wysiłem na boisku duzo grałem w piłke . A teraz cwicze co drugi dzien i jest coraz lepiej .

ja tez nie pije od kat zaczolem traktowac silke na poważnie nie pije od 11 luty 2008 roku zero piwa nic ani kropli a od roku nie pale troszke dla siłki sie poswięciłem szkoda ze nikt tego nie docenia przyklad :mama ciotki wujkowie oni sa z tych co sądzą ze siłownia nic nie daje az mnie krew zalewa sorki za offtop Zmieniony przez - elektron22 [...]

lacz od poczatku, i pij kupe wody ok 5-6 l dziennie, zero kawy i red bulli, jakiejkolwiek kofeiny, i bedzie dobrze

zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych - białko, [...]

Też mało wierzyłem w działanie bpc 157,miałem łokieć w agonalnym stanie, fizjo + fale uderzeniowe nic nie dały i miałem wrażenie, że nawet jest gorzej, kupiłem bpc 157 zacząłem podawać, po 3 tygodniach zero bólu, a męczyłem się z tym już baaaardzo długo, nie podawałem jakiś kosmicznych dawek wcale tak naprawdę

1. odejmij 10-15% swwojego zera wiec skoro twoje zero to około 3500 to daj na start jakies 3100 i obserwować co się dzieje 2. Nie da się odpowiedzieć na to pytanie 3. Nie ma [...]

1. odejmij 10-15% swwojego zera wiec skoro twoje zero to około 3500 to daj na start jakies 3100 i obserwować co się dzieje 2. Nie da się odpowiedzieć na to pytanie 3. Nie ma [...]

Jak juz Ci napisalem wszystko ma wplyw na ten wynik nawet zastrzyk. Jesli chcesz miec pewnosc i wiarygodny wynik to musisz wszystko odpuscic na tydzien i pujsc sie zbadac. Zero cwiczen, zadnych zastrzykow, zadnych zabiegow czyli masazy itd. Poprodtu tygodbiowy odpoczynek i idziesz sie zbadac i masz wiarygodny wynik. Mogę stosunek upr4awiać? %-) [...]