zero

Ponad rok leciałem na długim trenie w małej dawce bo 200mg week ale porobił pięknie a co najlepsze zero saidów...Co leciałeś do tego? Zależy w jakim okresie...z trenem E i testem jako podkład przewinęła się deka , antek oral , npp i master E... oczywiście nie wszystko na raz...

[...] obecnie,w jakich dawkach i co na co wpływa :) myślę że wielu tu czytającym "rozszerzysz horyzonty" Dużo pisania. Lepiej zadawajcie pytania tak będzie prościej. Ja obecnie zero medycyny wszystko robię sam ( naturalna medycyna) Co biorę - zero orali i to każdemu polecam ( prędzej czy później każdy kleka po oralach) Unie leci [...]

Jest sens trenować split w systemie 3 dyniowym. Obecnie od marca trenuję FBW. Dieta jest na zero, może delikatnie na + kororycznym. Jestem po redukcji ok 16 kg mniej.

[...] piszesz, ale tylko po to żeby łatwiej się wtloczylo bo jest na prawdę gesty i dziękuję za ostrzeżenie Spoko...oby podgrzanie soku pomogło bo T-400 DNA naprawdę dobry test ...sam aktualnie go bije , do tego leci deka i bold również z DNA , wszystko klepie aż miło i zero bólu... moich dwóch znajomych też lecą środki z DNA i są mega zadowoleni...

[...] zależne jest od kalori ( deficyt lub nadwyżka ) ty chcesz chudnąc więc musisz stworzyć odpowiedni deficyt kaloryczny za pomocą diety lub treningu a najlepiej jak połączysz oba . Wylicz swoje zero kaloryczne , ułóż odpowiednią diete oraz trening - najlepiej sprawdzi się trening oporowy (całego ciała) i daj sobie rok czasu na realizacje celu

DNA dlugi tren z testem tak samo u mnie wchodzi gladko jednorazowo 2ml zero problemow. Mam w planach dorzucic oral na dluzej do cyklu tura oxa ktos cos leci i poleca? Ewentualnie wino inj? Z tych srodkow co pytasz lecialem ture PHD z propem Dna tura bardzo dobra.

DNA dlugi tren z testem tak samo u mnie wchodzi gladko jednorazowo 2ml zero problemow. Mam w planach dorzucic oral na dluzej do cyklu tura oxa ktos cos leci i poleca? Ewentualnie wino inj? Platinium Labs ma bdb oxa/tura/wink tab/inj. Nouveaux tak samo.

[...] UK i znalazłem klinikę gdzie mogę zrobić badania. Choć ceny nieziemskie. Nie chodzi o pieniądze tylko tak napisałem :) Panowie jest tragedia, zawalam pracę, chodzę przybity, zero motywacji do czego kolwiek. Oto lista hormonów z tej kliniki. Które badać? /SFD/2019/10/9/b99b0fde120642a3b9ef55e0ab3d93bf.jpg Zmieniony przez - CosTamCwicze w dniu [...]

[...] :) Na koniec poszedłem zrobić interwały na rowerku stacjonarnym i na początku wydawało mi się , że to będzie koszmar - pierwsze dwie 2-minutowe rundy ledwo co zrobiłem, zero energii i siły. Natomiast potem stało się coś dziwnego - zacząłem się rozkręcać i czuć coraz lepiej - z reguły robię interwały po 12 minut, a teraz po 12 minutach czułem [...]

[...] jakaś różnica jeśli chodzi o powtórzenia? Bo u mnie występuje tryb typowo siłowy 5-7 powtórzeń po 3 serie wielostawowych. Myślałem ogólnie o rozszerzenie / zamienienie właśnie w celu zwiększenia zapotrzebowania. Dieta jest powiedzmy w tej chwili z treningami na zero kaloryczne, dlatego fajnie by (w moim odczuciu) było dodać zapotrzebowanie :).

Wskocz od razu na teoretyczne zero - zostań na nim kilka tygodni i obserwuj co się dzieje - to tylko wyliczenia, także „bilans zerowy” może się okazać bilansem zerowym, ale równie dobrze dodatnim bądź ujemnym. Jak nic się nie będzie działo to dodaj 200-300kcal, progresuj na treningu, odpoczywaj i to tyle.

DNA dlugi tren z testem tak samo u mnie wchodzi gladko jednorazowo 2ml zero problemow. Mam w planach dorzucic oral na dluzej do cyklu tura oxa ktos cos leci i poleca? Ewentualnie wino inj? Dna Sky Bm Bioniche dobrze trafisz, ziomek zaczal ture Nouveaux dopiero ale za szybko na opinie, ale jak lecisz Dna i chwalisz to zostan przy tym labie Bede cos [...]

Tak od razu na zero bo jak będziesz powoli dodawał kalori to się okaże ze na minusie będziesz jeszcze n 4 tygodnie.

Napoje zero kcal z leclerca /SFD/2019/10/9/92b5b3dba612414d9da3a6349717030a.jpg /SFD/2019/10/9/7f7945421729429b975838dff78662c3.jpg

[...] z sosem pieczarkowym 4. Sałatka z kurczakiem wędzonym i sosem musztardowym z waflami ryżowymi +++W ciągu dnia kawy, sernik twarogowy, ciasteczka owsiane i galaretki zero https://i.imgur.com/wQtPpcM.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/CfqMDUv.jpg Uznałem że ciastek nie będę wyliczał (dam odpocząć głowie, więc mocno na oko je dodałem [...]

Domowe hot dogi i napoje zero z leclerca /SFD/2019/10/10/946b86bfb47d477084cd8b410374c23b.jpg /SFD/2019/10/10/0aa617cd90e440d4b5880853e76ce1eb.jpg /SFD/2019/10/10/808af2a0ca0041eab104b849cdd7d999.jpg /SFD/2019/10/10/bda070988df24422a124bf28c9ff8465.jpg

[...] jest lepsze a co gorsze, wszystko bedzie zalezalo od tego jaki jest cel treningowy, jak wyglada caly plan treningu grzbietu itd. jezeli bysmy mieli potraktowac Twoje pytanie zero jedynkowo, to zdecydownaie wybralbym wolne ciezary, jednak, gdy chcemy popracowac nad szczegolami grzbietu, pobawic sie tempem ruchu itd to mozna dodatkowo wlaczyc [...]

Paawo - ale ja o siadach z zasady się nie wypowiadam, bo ja siadam tylko na kanapę:) Co do wyższości demokracji nad anarchią? U Mastiego z założenia jest anarchia - zero zasad i każdy może oceniać, tutaj jak są zasady to wolałabym aby jedna osoba pilnowała i już. A i warto byłoby nam odświeżyć pamięć jak Ty siadasz - i piszę to nie po [...]

Paawo - ale ja o siadach z zasady się nie wypowiadam, bo ja siadam tylko na kanapę:) Co do wyższości demokracji nad anarchią? U Mastiego z założenia jest anarchia - zero zasad i każdy może oceniać, tutaj jak są zasady to wolałabym aby jedna osoba pilnowała i już. A i warto byłoby nam odświeżyć pamięć jak Ty siadasz - i piszę to nie po [...]

[...] rzymskiej 3s max 7/7/7 9/8/8 10/9/8 10/9/8 Super trening, choć już byłem bliski odpuszczenia bo głowa mi pękała i źle sie czułem, ale jako ze z kumplem byłem umówiony to nie wypadało nie pojechać. Wyszło pięknie, wszedzie podokładane i w priorytetowych przysiadach co mnie cieszy. Kolano zero dyskomfortu, super. Reszta bdb Dieta, trening 100%.