Jest wporzadku, jeśli 3000 to twoje zero to najlepiej by było zacząć od 2700. Jakbyś dał 1gr tłuszczy na kg mc to akurat Ci tyle wyjdzie gdzieś, najlepiej doloz tyle tłuszczy żeby było 2600-2700 ale pozatym nie ma się do czego przyczepić, widać że przeczytałeś ze zrozumieniem podwieszone tematy :) Zmieniony przez - daniel98765 w dniu 2019-04-05 [...]
Niestety stanie się :-( Nie zalicze przeszkody, oddam opaskę i zero punktów, jakbym wcale nie startowała. A skoki trzeba zrobić jeden po drugim bez przerwy, chyba że ktoś odpoczywa w zwisie na drążku ;-) Chociaż wygląda na to, że drabina to i tak moje najmniejsze zmartwienie. Gardło wciąż boli, za to kataru po lekach już nie ma. Niestety nadal [...]
[...] i samopoczucie bylo ok aczkolwiek ciagle z gino , lodzianin wspomnial o prolce Gdzie myslalem ze prolka ok bo libido dobre i estro blokowane az tu nagle w moment libido zero , z lozka mi sie nie chcialo wstac itp itd zero checi , dwa cabasery zalatwily sprawe i wrocilem.do zywych , mimo to pojecia nie mam ile bylo tej prolki i do ilu sie [...]
[...] z cypem Platinium 300 mg? Ja mialem enana dzialanie ksiażkowe ale dupsko i udo to nap*****lało mnie przez 3-4 dni Inny znajomy miał goraczke po sokach z Platyny a drugi nic zero dyskomfortu sam musisz przetestowac na sobie....ogolnie Platinium pewny lab i chwalony z dzialania napewno bedziesz zadowolony Zmieniony przez - alex79 w dniu [...]
Siema. pytanie jak wygląda Twoje życie. Zero kondycji, czyli zapewne ze sportem jesteś na bakier. Ważna sprawa jak jest u Ciebie z używkami, sposobem żywienia. zrobiłbym podstawową morfologię sam dla siebie czy z grubsza wszystko gra i można trenować pamiętając o stopniowym zwiększaniu wysiłku, żeby nie atakować od razu na sto procent.
Coli Light to już chyba w ogóle nie ma, została tylko zero do wyboru? Na Pepsi najlepiej polować na 2pak bodajże 2x1,75l za 4,99 czy coś koło tego. :-D Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-04-06 19:50:49
No tyle że bije aktualnie npp A z terenem bez tescia . tren to nie jest na szczęście przybilem 1.5 cm z npp zero bulu zobaczymy ale mysle nawrazie co dozuce jakiegos pewnego propka
[...] zaniki mięśni, które i tak się pojawią i będa duże. https://i.imgur.com/EYMp86bl.jpg śniadanko nie było fit, ale o niebo lepsze niż na NFZ Potem jeszcze lekarz. 4 tygodnie zero obciążania, potem stopniowe obciążanie, w sumie 6 tygodni o kulach, 6 tygodni l4. Zgięcie do 90 stopni,rotacja i odwiedzenie 20 stopni. Mimo wszystko ból uniemożliwia [...]
[...] a dziś akurat przypada dzień rozpoczęcia odbloku? Czy to możliwe że jestem nieliczną osobą co trafiła na wyj**kę Cloma? Sprawdziłem drugą tabletkę z opakowania - tak samo - zero smaku, nie rozpuszcza się i nie jest krucha. Jak się wk***ić można....... Kilka dni mi zejdzie zdobycie innego, póki co polece ten - mam nadzieję, że coś działa. Spotkał [...]
[...] a dziś akurat przypada dzień rozpoczęcia odbloku? Czy to możliwe że jestem nieliczną osobą co trafiła na wyj**kę Cloma? Sprawdziłem drugą tabletkę z opakowania - tak samo - zero smaku, nie rozpuszcza się i nie jest krucha. Jak się wk***ić można....... Kilka dni mi zejdzie zdobycie innego, póki co polece ten - mam nadzieję, że coś działa. Spotkał [...]
[...] a dziś akurat przypada dzień rozpoczęcia odbloku? Czy to możliwe że jestem nieliczną osobą co trafiła na wyj**kę Cloma? Sprawdziłem drugą tabletkę z opakowania - tak samo - zero smaku, nie rozpuszcza się i nie jest krucha. Jak się wk***ić można....... Kilka dni mi zejdzie zdobycie innego, póki co polece ten - mam nadzieję, że coś działa. Spotkał [...]
[...] tu też nie ma rewelacji, 3 razy w tygodniu, a czasami i 2 Przy tych parametrach i PPM u Nikki 1300 i moim 1750 i biorąc współczynnik aktywności ok. 1,4-1,5 to wychodzi zero kaloryczne odpowiednio ok. 1900 i 2500. I te wartości są w miarę realne bo faktycznie ja na 2400 stoję z wagą zazwyczaj. Nene przykładowo jest z 7 lat młodsza, czas [...]
Nie bylo swiatla na fotki :-) w lodzi zrpbilem trening w 30 min i sp******ilem bo bylo tak goraco ze mialem stsny lekowe k***a. Zero powietrza Moze sie uda na slodkiewicza wpasc to by można bylo zrobić trening ekipą^^ Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-08 09:48:01
Ja rano wbiłem tren I prop Pblab. Zero posmak, czy czego kolwiek. Ale dawka dziecięca to może dlatego %) Na trenie EP to się odrazu chmura oparów benzynowych rozchodzila. Po paru dniach wchodziło stałe odchrzakiwanie. Ale ostry atak kaszlu to tylko raz na npp miałem.