Sam prop nie ma dla mnie sensu raczej bo zero efektu mi to da...Wiec wbijac dla samego wbijania troche slabo. Dlatego jak juz mam zrobic cykl to jakis sensowny.
[...] sniadanie takzę zmodyfikowałem co by tyle mleka nie pić dzień w dzień. Jak na razie czuje się dobrze i w lustrze widać małe zmiany na plus. Dzisiaj dzień regeneracji, zero ćwiczeń :p A po jutrze zaczynam już piaty tydzień planu schodkowego, cały czas 10 serii x 10 powtórzeń : 1 dzień -Martwy ciąg - 89 kg 2 dzień -Military press - 37 kg [...]
[...] wole się nie wypowiadać :) Powiem tak, date ważn tego pewnie masz nie dalej niż 1 rok, pewnie ta sama seria, zapewniam Cię że masz najlepszego propa teraz dostępnego ma rynku, jak podłał byś nawet 10ml odrazu to zero bólu a jak to niektorzy mówią prop lubi boleć, więc nie ten!, jestem na cyklu na tym propie i jest najlepszy jaki brałem :)
Ostatnie kilka mies starego roku leciałem na tym propie 1amp 3x w tyg dla kurażu. Nie wiem skąd mowa o bólu bo u mnie zero bólu było i działanie wyśmienite.
Pisałem w grudniu, że ten prop mi nogi urywał. Zostało mi pare flakoników, a że akurat jestem on to sobie dorzuciłem i zero bólu %-) Nie potrafie tego wytłumaczyć. Uprzedzając pytania: biłem go w osobny dzień niż reszte soku i z niczym nie mieszałem w strzykawce :-P Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2013-06-10 22:09:09
Crocop żenada na maxa, w całj walce oddał może 10 ciosów zliczając kopnięcia Zamiast uderzać ciągle odpychał przeciwnika, zero ataku, cały czas jakby czekał na kontre, ale nie kontrował. Ten zawodnik wydaje mi się, że jest już skończony. Za to Junior bardzo pozytywnie, choć na tle Crocopa każdy przeciętny zawodnik wypadłby dobrze! Drwal super! Po [...]
Przydałaby się konsultacja lekarska, mogłeś coś naderwać lub "żyła ci przeskoczyła". Dziwne trochę że przy treningu klatki tego typu kontuzje, mi żyła przeskoczyła kiedyś we śnie efekt taki że z łózka nie mogłem się wydostać totalnie zero ruchu głową, zeszło po tygodniu ale kontuzje w tamtych rejonach lubią o sobie dać znać co jakiś czas:/
mi sie wogole nie podoba zero rzezby troche masy a wyniki tez nie sa az takie dobre jedynie co martwy ciag no i moze troche barki ale to tez nie wiadomo czy prawda jest bo cos mi sie nie chce w to wierzyc ale sprawa indywidualna ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga [...]
[...] 40min biegania oraz 2 godziny WF (lekki wysiłek) Okres postu: 20 godzin Uczta: 4 godziny Pierwszy posiłek po treningu, wcześniej tylko woda/herbata (bez cukru), czasami cola zero. Co do obwodów, nie mam jak zmierzyć, nie mam miarki w domu %-) bieda w domu. Zmieniony przez - Hapacz w dniu 2013-09-17 18:41:13 Zmieniony przez - Hapacz w dniu [...]
Brak warzyw w pierwszych posiłkach, bułki wieloziarniste - out Na pierwszy rzut oka: brak za mało wit C, za mało potasu, za mało wapnia, za mało omega 3. Ale to tak wstępnie tylko. Poza tym zero informacji na temat kcal i b/w/w szersze info - w dziale odżywianie ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-07 14:50:08
[...] posiłkach, bułki wieloziarniste - out Na pierwszy rzut oka: brak za mało wit C, za mało potasu, za mało wapnia, za mało omega 3. Ale to tak wstępnie tylko. Poza tym zero informacji na temat kcal i b/w/w szersze info - w dziale odżywianie ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-07 14:50:08 Na pierwszy rzut oka, pytam się ciągle o [...]
[...] ( 4-6 tygodni może ) bo z im niższego poziomu BF będziesz startował tym większa szansa na łapanie lepszej jakości masy . Później z dobrze ogarniętą dietą i treningami wskoczyłbym na zero lub minimalny plus aby do tego lutego się nie zalac a zrobić jak najwięcej dobrej sylwetki .W 6 miesięcy też cudow się nie spodziewaj ale powinno być dobrze
Biceps 32 cm Klata 99 cm Maxy Barki 35 kg x 5 Klata 65 kg x 5 Przysiad 90 kg Na modlitewniki 30kg+sztanga x5 razy sa wszystkie 'ala x5 bo mierzyłem maksy do HST to moge od razu wpisać oczywiscie zero ściemy !!
simon-zero zawodnikom MT to moge powiedziec ze nie boli bo wlasnie oni to trenuja i sa bardziej wytrzymali, maja wieksza toleracje na low i ich na pewno mniej boli niz kogos przypadkowego z ulicy. Trenuja to bo w MT to sie trenuje a nie dlatego ze cos ma ladnie czy brzydko wygladac. Jesli by nie trenowali low nie bylo by to MT.
[...] przy low'ie tego nie ma. Ale jest za to inny plus low'ów atym bardziej na ulicy.. wiadomo najwięcej rękami.. i taki mocny low albo 2 i przeciwnk jeśli niejest z kamienia opuści ręce zwinie się troche albo coś w tym stylu i wtedy czysty strzał na szcze i KO albo high'a na głowe i OIOM Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-08-28 15:12:44
poprostu łącząc wszystko wykrzystując w walce zwiększa się swoje szanse na wygraną a pozatym sam nigdy nie twierdziłęm że low jest do KO. Ale jak że potrzeby by to osiągnąć Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-08-29 09:20:36
Testop-100 HUANGHSI 100mg/ml 2ml
