zero

I największa porażka już miałem się wrócić czy wegatarianskiego nie wziąłem ;-) prawie zero mięsa ,porażka /SFD/2018/6/23/4d58f999b06249b9a077c25daf27b4dc.jpg

.. /SFD/2018/8/9/6b21d0d3420c4b7e85ba6734c388d36f.jpg Smaczne ? Czuje , ze lepsze w smaku niż cola zero.

[...] wystartowałem przed treningiem tak jak na dole I po tre jedzonko . Dodam ze to pw piany na mnie nie działa kompletnie nic . Może lekka pompa większa . Jakieś pobudzenie zero . Na czczo poszło sally , pw od piany, poczekał z 30 min , nic i poszło podwójne espresso , dopiero coś mnie ruszyło . [...]

Nanit idź i zostaw mu kartkę żeby zostawił u sąsiada chyba ze w domu mieszkasz to pod choinką :-P Ja tak robie. Jak ostatnio tak zrobiłam to mi zostawił w bloku obok i zero formacji na ten temat. Jak się w końcu do niego dodzwoniłam z pytaniem gdzie ta paczkę zostawił to się dowiedziałam, że... on nie pamięta }:-( Dobrze, że na jakichś [...]

Cześć! Ano, trzeba zaskoczyć. W pracy z mojego zespołu jestem sam i z jednej strony mam spokój, zero gderania, a z drugiej wszystko sam na głowie. Nie wiem co lepiej ;-)

Wynik Ogólnie druga część opisu wskazuje jak mam zawalony kręgosłup. /SFD/2021/4/18/581520ff992f4310a5a5c2216f3ed61a.jpg A z plusów, bardzo wypoczęty jestem, zero presji wynikającej z planu treningowego, mięśnie dobrze odżywione i takie pełne (sylwetka na plus bez tych godzin biegania i roweru), układ nerwowy zregenerowany. Jest ok, nie marudzę i [...]

Ja ostatnio odkryłem piwka zero procent. Np Żywiec biały pszeniczny lub IPA są naprawdę dobre i bez kaca ;-)

Wez cole zero waniliowa wrzucają raz na pół roku Ona jest tak niedobra, że żadna strata. :-P

Zakupy (ubrania),4 treningi, przejechać silikonem rynnę, ogarnąć podwórko na jesień, odkurzyć auto i garnek bigosu 8-) Zaraz wyjdę z kumplami, ale dziś GRZECZNIE i z colą zero.

[...] potem następna (2021), a jak już było ok to wypadek na motorze i prawdopodobnie czeka mnie operacja kolana... Najbliżej jednak to obrona mgr, zadbanie o relacje z najbliższymi (mam na myśli przede wszystkim żonę, żeby czuła we mnie 100% wsparcie), a sportowo to powrót na "higieniczne" tory (zero syfu i alkoholu - trochę się zagalopowałem...)

Plany na weekend? Ja spanie i zero alkoholu. Za daleko niektóre sprawy poszły, wiec powrót na SFD wskazany:-)

Nie ma spania ! . Mimo małej wagi i możliwe ze niski bf ( zero diety ostatnio bez treningu bo brak czasu no egzaminy itp ) to brzuch i nogi docięte są co mnie dziwi Gen

[...] Michass - zwiedzaliśmy katedrę, ratusz, miasto .... i wiele, wiele innych ciekawych rzeczy 8-) Kurde, gorączka, przeziębienie (jestem zalany łzami, katarem), smaku i węchu zero (ale to tak mam jak są zatoki zawalone). Niestety musiałem iść do pracy, ale chyba to był zły pomysł. Ratusz katedra to wiesz ;p te ciekawsze mnie interesują |-) Ważne [...]

no od kiedy jestem na diecie to zero gazów, jak teraz odpuściłem sobie ten tydzień dirty i jadłem "więcej" to zaraz wróciły %-)

moja robota dzisiaj to jakieś nieporozumienie... zero czasu na pierdoły ;-)

hallo ello trzy dwa zero

Pewnie na myśl o carb nite (ładowaniu) odżył %-) Dobra, czas isc po oshee zero niebieskie

Po cholerę im te klaty i łapy, jak nogi są patykami, zero kondycji... wycieczka w góry i by zawału dostali

no niestety dwa zero

zero spania praktycznie dzisiaj