zero

I mniej więcej 90% ludzi ma podobne odczucia - zero straty na angażu mięśni, a stabilność, możliwość użycia większych ciężarów i indywidualizacji ustawienia większa niż przy wersji najpopularniejszej. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2019-02-06 22:13:03

I mniej więcej 90% ludzi ma podobne odczucia - zero straty na angażu mięśni, a stabilność, możliwość użycia większych ciężarów i indywidualizacji ustawienia większa niż przy wersji najpopularniejszej. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2019-02-06 22:13:03 Początkowo wydawało mi się ciężej niż z użyciem kettli, bo jednak zakres ruchu większy, ale [...]

Nie tylko my się potrafimy tak prymitywnie zachowywać. To nie jest jakaś nasza narodowa cecha - ale faktem jest że część osób ma zero wychowania. U mnie na siłowni regularnie muszę kogoś za przeproszeniem zchoojać - bo na kulturalne uwagi nie reagują. Jak usłyszą parę lepszych pod swoim adresem w dodatku od silniejszego to dopiero zaczynają [...]

plecy zero cwiczen. Ale mam od 3 dni drazek i postaram sie troche pocwiczyc.

Dla mnie to jest trochę dziwne bo sylwetka jest dobra , staż masz długi , wcześniej prowadziłeś test , a te 3 ćwiczenia to zero techniki. Może to jest wina cieżaru ? Daj mniejszy ciężar, a rób technicznie. Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-01-16 18:25:17

[...] nieco źle złapałem sztangę i odłożyłem po 2 powtórzeniach by sobie krzywdy nie zrobić, na kolejnym treningu spokojnie zrobię 4-6 powtórzeń. Przy sztangielkach praktycznie zero przerw + rotacja stąd też ciężary małe, pompki z linkami na dobicie git. Triceps nieco „na odwal” z powodu tłoku który nagle zrobił się na siłowni i [...]

Akurat bardziej wazelina szła po jednym z testów Konia jak nagle się okazało, że można się ładnie wyciąć pijąc tą mega niezdrową, ochydną, szkodliwą Colę Zero Po tym nagle połowa forum przyznała się że pije taką colę

Heh, z drugiej jednak strony Koń badał skład Coli Zero chyba i okazało się, że ma coś cukru w składzie jednak..

Nie piję do jedzenia, a alko to już w ogóle nie lubię. Cola Zero to max co oprócz wody spożywam

trzeba było pisać kumpel by ci załatwił 2 stówy taniej co do alko ja tylko czysta z cola zero

Nie smażę piersi na co dzień i nie jem tortilli, tak samo jogurt i cola zero Stąd taką nazwę obrałem, sorry koniu

[...] Pogoda dobra nic tylko gdzieś wyjść pochodzić. Bardzo wziąłem do siebie ten wczorajszy pojazd, że mój posiłek to nie cheat meal: Double Wooper, Big King XXL, frytki, cola zero i kilka widelców sałatki z kurczakiem dziewczyny. Kilkanaście minut wcześniej jeszcze w samochodzie porcja 30g izolatu, chyba cheat mealem to już nazwiecie. PS. Koniu [...]

[...] było wałkowane w Twoim temacie kiedyś). Przy LC jest ciężko, sam wiesz bo byłeś ;d Mam pytanie, jaki skład powinien mieć napój żeby go można było pić przy LC (coś jak cola zero), a czego nie powinien mieć ? Znasz jakieś tańsze odpowiedniki ? Czy np. Hoop cola bez cukru może być? Skład: "woda, dwutlenek węgla, barwnik-karmel [...]

cola to najlepiej wychodzi biedronkowa ale light bo ta zero przeokrutnie nie dobra

Również lubię ćwiczyć w nieznajomych siłowniach, chociaż niestety żadko mam taką możliwość. Ostatnio postanowiłem jak już będe mieszkał w wielkim mieście że mase będe robił w hardkorowych siłowniach, a redukcje w miejscach,w których czasami można spotkać płeć piękną Fajne postanowienie :-). chociarz powiem tobie ze z silowniami to nie tak do konca [...]

Nie, ten nie w moim guście. Grałem w 2 u kolegi i w porównaniu z tym lepiej wypada. Zacząłem ściągać 5 ale doszło do 53 % i zero seeda Generalnie to chodzi mi o klimat, który trochę został wypaczony nowoczesnością. No, ale co kto lubi. A ze schematycznych gierek to Commandos, jedynka i dodatek do jedynki. Chyba nie grałem w bardziej hardkorową [...]

He is not hero, he is a zero, just like you

witam i tak dzień słoneczny przywitał naszą wyspę a wokół ludzi piękne zwierzęta i wku...przecinki co ja bredzę o kurde zero aktywnych Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-07-04 13:06:46

[...] mega zakwasy tricka, a nawet delikatne zakwasy pleców zakwasy utrzymywały się ,aż 5 dni i z dnia na dzień przez pierwsze 3 dni były coraz większe..... po piątkowym treningu zero zakwasów już na klatce i bicku , ale za to mega zakwasy dalej na tricku do tej pory mnie tricki bolą dobra wiadomość udało mi się podciągnąć bez żadnego bólu barku :-) [...]

[...] do przodu stojąc 1x12 6 kg 7) nogi : - przysiady : 10,10,10,10 8) brzuch : - spięcia zwykłe :10,10 - spięcia skośne : 10,10 dzisiaj taki power na treningu , że szok zero zmęczenia, a moc i energia taka, że ,aż w szoku jestem i tak się zastanawiam czym to jest spowodowane bo może tym , że wypiłem dziś elektrolity.... albo tym , że się [...]