zero

[...] trochę na ten temat jednak stałej diety nie dam rady utrzymać, powiedzmy jeżeli bym jadł dość zdrowo ( jabłka,sałata,szynka,płatki + mleko i serki wiejskie no i oczywiście zero fast food;ów, to czy takie zdrowsze odżywianie dałoby mi jakieś korzyści( wiadomo nie oczekuje niczego dużego tylko po prostu czy takie jedzenie będzie lepsze niż jakieś [...]

Zero soli. Ewentualnie nie pij kilkanascie godzin do wazenia (raczej nie przekraczalbym tego terminu, szczegolnie w Twoim wieku).

Pamietajcie Mariany zero wymowek:

Sls- czyli w skrócie- Zwiększa wydzielanie LH dzięki któremu zwiększa się ilośc testosteronu i jednocześnie zwiększając prolaktyne zmniejsza testostron. Więc wychodzimy pewnie na zero. To jednym słowem ch** nie interes z kupowania takiego suplementu Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2011-01-21 16:28:13

Triumph'y - mistrzostwo Vpx - zero - good Multipower - energate (?) też daje rade Oh Yeah - też git Ale triumph jakby nie to że po 8 zeta to bym jadł ze 3 na dzień

boostery dla mnie najlepsze. zero impact jak styropian jak dla mnie interactiva jeszcze jadlem w miare ok.

[...] michy (no może nie tragicznym, ale troche za dużo czitów sie zdarzalo, glownie przez to ze czulem sie beznadziejnie, ale troche lozka i aspiryny pomoglo ) Od dzis startujac zero gowna w moich ustach co najmniej do studniowy bo tam juz nie bede kombinowal Ogolnie moc wrocila fak jea! Dzisiejszy trening: >>> przysiady [...]

zero szacunku mam dla takich gosci, nie rozumiem czyjegos komentarza że 'na pewno nie jest frajerem' - dla mnie akurat na pewno JEST frajerem. Jego pseudo'zasady' mam głęboko, niech siedzi w więzieniu i patrzy w sufit. Jak wyjdzie to będę kibicował jego przeciwnikom, niech skończy na kasie w Tesco

[...] to moje TSH wyniosło zaledwie 0.409uU/ml gdzie norma to 0.34 - 4.94. Stąd teraz badanie na T3 i T4. Alat, aspat chcę sprawdzić bo całe życie mam wystający brzuch, zero tłuszczu tylko jakby organy za duże, to może wiązać się z jakimś WZW... Czasami też poboli mnie wątroba jak rano wstaję. Cholesterol to dlatego, że rodzice mają bardzo [...]

Spoko możesz mieć zapał ,ale bez diety nie dasz rady na takich obrotach ponieważ szybko się przetrenujesz i obciążysz CUN"Centralny Układ Nerwowy".Zero efektu a jedynie 100% kłopotu.

Dokładnie o tym samym pomyślałem, słaby klincz, widać było że z kondycją też siadał, zero gleby, Kongo by go zjadł

[...] 1 in the world :D Zaraz zatopi ten temat w swoich filozofiach :D Niestety cały tydzień jak rynki działały siedział se cicho na zmywie modląc się żeby zamiast -100% było na zero. Bóg się nad nim ulitował i proszę (nie ma screena jak już wspomniałem ale powiedzmy, że mu wierzymy, że ma nieco więcej niż ja) już w garniaku na zmywak chodzi gardząc [...]

mam wszystkie 3 smaki ale probowalem czekolady narazie i mi bardzo smakuje. piany zero. ciekawi mnie tylko co to za mol opada na dno po kilku minutach? czyzby lecytyna? prosze o odpowiedz obeznanych w temacie. i ciekawe jest to ze ta odzywka jest sporo ciezsza od ostrowi.

Banan ma na ten temat chyba trochę inne zdanie :D Mozesz zawsze mu wysłać pm, ja wysłałem i zero odzewu :D

widzę że zero odzewu to nic tak pojade

na strzeleckiej róg piękna masz fajna zbunkrowana siłke, zero reklam a siłka zrobiona w dużym domu jednorodzinnym, sprzetu wystarczająco, bieznia rower, maszyny i wolne ciężary, wszystkiego poddostatkiem, ma chyba 3 poziomy, sauna, prysznice szatnie, elegancko i czysto i do tego niedrogo, w zeszłym roku chyba 70 zl karnet jak teraz nie wiem bo [...]

[...] (mieszanka) + bcaa vitargo bedzie na redukcji,na ladowaniach - teraz wykorzystuje to co mam przed trenem Fubar (lipa jakich malo),adrena-G (1,3-Dimethylamylamine 25mg - ale zero odczuc na razie,jak zwieksze do 50mg to pewnie bedzie hardkor,chcialbym 35-40 ale nie da rady tyle) czy v-12 hp 844 - wszystko co nie ma krety w sobie a mam jakies [...]

Robisz zdjecie podsumowanie i regeneracje na zero. Chcesz cwiczyc to cwicz sobie ale jedz wiecej teraz

Przeglądnałem Twój dziennik i powiem Ci, że naprawdę fajnie to wygląda. Zero niepotrzebnego gadania, dobre rozpiski, micha. Trzymaj tak dalej. Będę zaglądał. pzdr.

jesli obliczysz zapotrzbowanie to nie dodawaj ani nie odejmuj kcal, ustaw bilans na "zero" jak ułozyc diete dowiesz się w tematach podwieszonych w dziale pozdr