Dziwna sprawa. Mam identyczną i taki napis pojawia się tylko jak się poloży ciężar a ona nie zdąży się automatycznie wytarować. Po włączniu powinno zrobić się zero (na pustej wadze lub delikatnie obciążonej, np. pustą miską).
[...] o dietę, to po prostu zacząłem jeść bardziej zdrowo (tak mi się przynajmniej wydaje) no i nie zjadłem przez ten czas żadnego fast fooda, czekoladki, chipsa, nic smażonego, zero słodkich napojów tylko woda. No i ciut mniejsze porcje, ale jem po prostu tak, żeby się najeść i nie być głodnym. Skoro mówicie, że 4 kg na 3 tyg to dobre tempo to ok, [...]
jakie ma znaczenie trenowianie boksu,karate 20 lat temu? niewielkie-pamieta sie zasady i troche ruchy ale forma zero- profesionalni bokserzy po przerwie 2,3 miesiace traca radykalnie forme a co tu mowic o gosciu,co trenowal sporty silowe? czytam wypowiedzi bokserow przed walkami-wszedzie mowia w tym stylu co pudzian....i nikt tego az tak powaznie [...]
- na nogach stoisz jak kołek - po ciosach zero gardy - cepowate sierpy - jak uderzasz cios jedną ręką, to druga zamiast przy szczęce, jest w okolicach pasa
Mysle ze jakis split by pasowal pod katem masy jesli masz sie nastawiac na 3 dni treningowe. Zero maszyn same cwiczenia zlozone ze sztanga lub hantlami.
[...] jeszcze nie miałem bezsenność częstomocz- nie w nocy poddenerwowanie rozdrażnienie lekka depresja libido kiepskie, choroby co chwila teraz biję głupiego propa 50eod dawka dla dzieci sen bardzo dobry zero problemów z pecherzem dobry sen libido dobre motywacja do działania moze nie za mocne ale bardzo dobre kobiety znów wydają się piękniejsze.
A Ty Grzegorz,też tam wystartujesz ? No bo chyba nie ma innego sposobu na załapanie się do składu ? Ja nawet gdyby odpowiadał mi termin w Tarnobrzegu,to w tym okresie mam zero formy...A po drugie uważam,że zawody bez sprzętu nie mogą być prawidłową weryfikacją zawodników. Chyba że tu chodzi o coś całkiem innego...??? No cóż poczekam do przyszłego [...]
[...] Unoszenie opad + unoszenie bokiem + wycisk hantli http://www.youtube.com/watch?v=9-aRxi9Mo5M Mam nadzieję że dźwięk się podmienił, bo było trochę zabawnie Działanie suplementów bardzo odczuwalne praktycznie zero zmęczenia bardzo szybko dochodziłem do siebie po zakończeniu serii. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-09-03 13:35:49
[...] i jestem baaaardzo zawiedziony... Mimo zjedzenia całego opakowania przyrost może 0.5kg? Więc kupiłem kolejny... Tylko inny smak... I tutaj kolejne rozczarowanie... Nic, zero :( Obecnie mam OLIMP Gain Bolic 6000 6kg i żadnej rewelacji nie odnotowałem... To ja już nie wiem... Nie mogę przybrać na wadze czy akurat one na mnie nie działają ? :( [...]
Właśnie o to chodzi że mam tylko możliwość dwóch dni. w domu zero. Do siłowni tez mam 15 km najbliższej a do tego praca dziecko żona szkoła. Więc te 2 dni to już i tak jakoś zorganizowałem bo mi zależy na siłowni.
[...] się nad kilkunastoma tematami naraz nie jest fajne. Nie lubię takich dni. Po prostu, cholera, nie lubię. Się zresetuję zaraz. Pooglądam jakieś anime, osuszę butelkę coli zero, posłucham czegoś fajnego i będzie git. Ot co. Micha: 6. Karkówka/łopatka (już nie wiem nawet, co to było), 60g siemienia lnianego. 7. Twaróg tłusty (250g), 8g orzechów [...]
oj widze, że z wiedzą to licho u Ciebie. Zero podstaw nic. Duuuuużo musisz poczytać. wejdz do zbioru tematów w tym dziale. poczytaj. Długa droga przed Tobą by iść na siłownie. pozdrawiam
[...] Jeśli człowiek się przyzwyczai/nauczy wyciskać kettla to potem ciężko mu będzie wycisnąć sztangielkę! Na moim przykładzie to piszę: Kilka miesięcy ćwiczyłem z odważnikami (zero sztangi i sztangielek). Wyciskałem 20kg odważnik, a jak chwyciłem 20kg sztangielkę, to nie bardzo potrafiłem ją utrzymać w górnej pozycji! Jakoś tak koślawo to [...]
[...] osłonek wątroba dostała po tyłku. Wyniki ASPAT/ALAT co prawda nie tak drastycznie podwyższone, obyło się też bez bólu, ale dalej (nieznacznie już) powyżej normy (dodam, że zero używek w jakiejkolwiek postaci). Cykl robiony z głową i skończony na początku lipca. Z punktu widzenia kobiety - były inne/gorsze skutki uboczne, których nie dało się [...]
[...] - czy aby te procenty nie szkodzą mięśniom , jaka jest Wasza wiedza na ten temat, bo ja o ile pamiętam z dawnych lat, to mówiono w literaturze fachowej : kulturystyka = zero alkoholu, a to jest stała, choć niewielka relatywnie dawka i to niedługo po tereningu z uwagi na jego porę.... Cholercia, niestety nie mogę trenowac wczesniej bo sa [...]
[...] gdzie mi do eksperta jak ja prosty chlopek a czym wiecej sie wie tym ma sie wieksze przekonanie ze sie nic niewie zwiekszam stopniowo kal bo mysle ze 3200 to moj bilans zero wiec do tego bede powoli dazyl, a ze krece caly czas aero to smalcu raczej nielapie a kg powoli pna sie w gore, czyli niejest zle. jak nierobi sie wycinki to raz na [...]
[...] wstrzymał , koleś 110 koment, zobaczcie ilość sprzedaży !!! tysiąc sztuk ? prywatna osoba? pomyślcie ! i co sprzedawał, jakieś postaci z gier online ? dla mnie wiarygodność zero i chęć zrobienia konkretnego wału , zanim ludzie zaczną pisać , że paczki brak ( może ściemniać z 14 dni lekko ) to pójdzie mu już 300-400 sztuk x 15 zł +KW, nie wiem [...]
Cola Zero/Light, Pepsi MAX/Light i stary LIFT, ten z białym napisem. Pomijając kwestie zdrowotne można pić w czasie redukcji do oporu. Pod koniec swojej wycinki piłem po 3 litry dziennie.