zero

KUR a chciałem na zero zero ;p spaliłem no cóż, zdarza się :D to możemy we dwoje podawać :D ale do Wrocka fajna tam impreza się szykuje pooglądać można :)

Niestety jest to choroba która prowadzi do wyniszczenia organizmu tak jak anoreksja . Bo ciężkie treningi , sterydy , ciężka dieta , zero imprez zero alkoholu prowadzi do wyniszczenia organizmu i problemów psychicznych . Sam choruje na to bo zawsze wpada z ze skrajności w skrajność . Ciekawe jak to wyleczyć ?

[...] znakomicie - dlatego przestańcie się jarać tą stójką Werduma wreszcie, ile można tłumaczyć... Rashad słabiutko, po porażce z Jonesem już się chyba nie odbuduje nigdy, zero kopnięć... Miał gameplan - obalać Hendo, ale mu nie wychodziło... Jednak próbował, czy to po ciosach, czy z klinczu także duży + tutaj. Nie dał się trafić, więc nie [...]

[...] braki składników odżyw to: pieczywo żytnie kruche, warzywa, pasta z makreli (nie nudzi się! polecam) Jabłko lub banan Zero napojów gazowanych, tylko woda. ALkohol = zero Przykładowy konkretny dzień: Migdały 50g Makrela wędzona 150g Chleb graham 100g Kuczak grillowany z warzywami (200g) ryż parboiled (80g) Jabłko Banan OLIMP Whey protein [...]

[...] i na końcu wyciskanie sztangi na płaskiej małym ciężarem a pompa niesamowita ;-), wyciskanie na barki też zwęziłem uchwyt może i mniejszy ciężar się tak wyciska ale zero problemu z barkami. Wyciskanie hantli skos 5x8 hantle do 32kg Dipsy 5x8 - z ciężarem ciała Wyciskanie sztangi na płaskiej 4x10 śmiesznie małym ciężarem a pompy takiej [...]

[...] ponizej. Zamiast zeberek w Coli Light, zajechalem do sklepu i kupilem tatar wolowy , nie mialem widelca , ale po trasie byl MCdonald wiec zajechalem po salatke i Cole zero. Do salatki nie dalem sosów i wyszly same warzywa z wolowina :-) i upragniony widelec 8-) popilem Cola Zero. Da sie na wyjezdzie ? Da sie!!!:)) [...]

W sumie cole zero pije juz jakies 2 lata. Czy tam generalnie light , ( w lidlu nie ma Coli Zero tylko Pepsi Max ). Wczesniej butelka dziennie szla , teraz odkad trzymam diete non stop to butelka starcza na 2-3 dni wiec jest prgres. Na codzien pije jakies 2 butelki wody ale tez glwonie gazowanej, niegazowana pije podczas treningow i popijam z/ [...]

[...] przodem, z lekką rotacją 10kg x 15 12kg x 12 15kg x 12 18kg x 11 18kg x 9 + 10kg x max 2. Wyciskanie sztangi siedząc, suwnica smith'a 50kg x 8 70kg x 8 80kg x 8 90kg x 4 (zero mocy }:-(( ) 80kg x 10 3. Unoszenie linki dolnego wyciągu bokiem 10kg x 15 10kg x 15 20kg x 7 + 10kg x 8 10kg x 15 + na dobicie unoszenie hantli bokiem 1s do zajechania [...]

Gaspari Myo Fusion posiada z tego co wiem kompleks enzymów trawiennych GaspariZyme :-) , kiedyś był Vpx - ZERO CARB PROTEIN nie wiem, czy jeszcze jest , OLIMP 100% Natural Whey Protein Isolate , Scitec 100% Whey Isolate ,QNT Metapure Zero Carb Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2013-06-23 13:11:09

DNT Wywalem juz jedne interwaly. Sampoczucie tragedia %-) Zero ww to tragedia. Cola zero leci, musze te 2 dni jeszcze wytrzymac, potem ladowanko.

DNT Wywalem juz jedne interwaly. Sampoczucie tragedia %-) Zero ww to tragedia. Cola zero leci, musze te 2 dni jeszcze wytrzymac, potem ladowanko.

Piłem kiedyś tą cole tylko z cukrem chyba i była obleśna %-) ale taką vanilla zero-kcal, albo sprite zero-kcal... nie pogardziłbym. Szkoda, że u nas nie ma takich specyfików. Podbicie węgla moim zdaniem dobre posunięcie :-)), ciekawe jak będzie to rzutowało na efekty. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-06-27 11:11:51

Z drugiej strony miałem druga analizę co dała 6,9% %-). Urządzenie jak Kuby. P.s. Właśnie wstalem. Drzemka byla po sniadaniu. Nie ma życia we mnie ;-). Najedzony dobrze, zero głodu, ale kufa mocy zero. Dobrze ze urlop wzialem

lepiej teraz niż później, a skoro jesteś jej facetem to jakiś tam wpływ na nią masz :) Jeśli nie zrozumie po samej rozmowie to służę pomocą w postaci mojego bloga kiedy się głodziłam i jak to wyglądało - zero siły, zero humoru i ciągłe dołki i narzekanie na świat.

zamiast batona już lepiej te truskawki;-)jak cos słodkiego to są batony białkowe to już lepszy wybór,napij się coli zero,kup np w kauflandzie soki soleo zero węgli mają i zrób z tego galaretkę dodasz żelatyny trochę słodzika i masz słodką przekąskę bez ww.Jest sporo mozliwości

[...] Wypilismy trochę mleka w połódnie i ze 8 plasterków ziemniaka na kolacje. Przelezalem cały dzień pod kołdrą, czułem się jak bym się zdezył z tirem podczas HIITa. Połamany, zero apetytu, dziąsło napierniczało przy próbie jedzenia wiec dałem spokój. Niedziela trochę lepiej się czułem ale dalej gorączka, zjadłem szejka z maka (pierwsze odstępstwo [...]

[...] w Centniewie ale nigdy nie dotarłam i nie wiem czy dostępna tak o.. szukałam kiedyś w okolicy i niby znalazłam coś w jakiś hotlach, ale próbowałam dzwonić pisać maile, ale zero odpowiedzi... więc ja w sumie mam dość blisko do wejherowa a stamtąd to już skm no i w samym wejh jest trochę (choć hm.. jastrzębia chyba bliżej) jeśli chodzi ci o hotel [...]

Kicha ten plan. 4 ćwiczenia na klatkę, praktycznie zero na plecy i zero ina nogi. W Twoim wieku i z Twoim stażem to się ćwiczy głównie plecy i nogi. 33cm w bicu to mizeria. Mam dopiero ponad 40cm a nie ćwiczyłem go jak żyję. Wszystko od wiosła i podciągania. Plan dla Ciebie to: A - przysiad ze sztangą - wiosłowanie sztangą - wyciskanie na płaskiej [...]

Re młode kobiety to zero, normalnie zero instynktu macierzyńskiego i miłosci do dzieci :-D Ja ze swoim juz cwiczyc nie będe, bo on z 80 wazy, a ja tyle nawet w MC nie biorę

Klopoty z cera? To lepiej z miska pokombinuj chleb wywal jogurt tez wywal tzn zero glutenu zero nabialu