To jest tak - w yiquan (iken) jako samodzielnym systemie, te ćwiczenia to podstawa. Od nich się zaczyna. Z tym, że jednocześnie też wykorzystuje się inne metody treningowe. A zhan zhuang (ritsu-zen) to też się robi krok po kroku od podstaw do rzeczy bardziej zaawansowanych. Natomiast w kyokushinie, to raczej instruktorzy kyokushinu powinni się [...]
[...] of Tokyo. In those days all trainings were traditional and even for the Japanese insiders Sawai’s trainings methods were unusual, none of them had ever seen ritsu-zen (standing zen), which is one of the basic stance of Yiquan, nor one of the others movements. But there were also many appealing items in the training like the very hard [...]
Z uwagi na to ,że w mailach jestem często pytany o cykl Dąbka zdecydowałem się na przekopiowanie jego wypowiedzi do tego działu. Artykuł został umieszczony w dziale doping ...a wielu unika tego działu jak ognia:) Osobiści uważam ,że jest to bardzo efektywny cykl. Śmiem twierdzić że efekty są nie gorsze od kreatynowych. Dodatkowo podnosi odporność [...]
[...] zasycha. Serwachy sa wkit, Maturo to kibel!!! Ja mam norrisa (excellence olimpique ) za 6 baniek - ktory po 4 miesiacach naderwal mi sie pod pacha, najgrubszy z modeli i sie rozdarl. Jak mialbym kaske to sciagnal bym sobie Mizuno!!!! To sa najlepsze judogi na swiecie mocne, wytrzymale, porzadne i bardzo lekkie. Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
Danrho to byly najlepsze judogi robione przez europejczykow. Byly robione przez niemiecka firme Rhode. Przez jakis czas przestali je produkowac ale teraz ponoc znowu zaczeli I BARDZO DOBRZE Mialem kiedys danrho szalalem w niej 3 lata bez zadnych problemow, niestety wyroslem z niej Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
GRRRRRRRRRR!!!!!! przesralem w finale - troche przy pomocy sedziow, troche z wlasnej glupoty. Sedziowanie bylo jak zwykle do dupy!!!!! 4 razy mnie wycyckali - w finale nie zaliczyli mi katagurumki na dyche!!!! Organizacja zawodow tez wolala o pomste do nieba!!!! Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
[...] i tak sie skurczy - oczywiscie mowie tu o dobrych judogach a nie o "przescieradlach". najlepiej jak rekaw siega do nadgarstka ( ewentualnie do 10 cm krotsze ) dol powinien pokrywac posladki. Najwazniejsze abys czul sie komfortowo, a nie jak w koszulce po mlodszym bracie. Judoga nie powinna krepowac ruchow. Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
[...] Odpowiedz prosze. Co do Taysona i mnicha. Nie wiem dlaczego ludzie staraja sie dorobic jakas bzdetna teorie!!! Mnich moze byc spokojny i cos tam bo wyznaje buddyzm, jakies zen i cos tam jeszcze! To nie wynika z tego ze cwiczy sztuki walki. W Japoni/Chinach jest zupelnie inna kultura i SW lacza sie z Ich wyznaniem. Przeciez np. karate powstalo [...]
[...] robisz mezocykl przygotowawczy ( duzy nacisk na sile,szybkosc i wytrzymalosc ogolna ). W lutym robisz BPS. Pierwszy tydzien - akumulacja - wzmocnienie cech fizycznych. 2 tydzien - intensyfikacja - trening sily, szybkosci i wytrzymalosci specjalnej. 3 tydzien - transformacja - skupic sie na szlifowaniu techniki. Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
[...] treningu. Tylko ze rozwija on wytrzymalosc silowa... nie chce mi sie pisac w kolko tego samego. Jesli chcesz to looknij na link ktory podalem wyzej - tam napisalem troche na temat treningu. Sam mialem okazje powalczyc w parterze z "koksikami" silni byli, ale zero wytrzymalosci nie mowiac juz o technice :) Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
Hmmmmmmmmmm Tak sobie to czytam i mam troche beke z was wszystkich. Widzicie trenujac sztuki walki powinniscie byc bardziej zrownowazeni, a nie dawac sie sprowokowac z byle powodu. Jak ktos ma problemy ze soba i potrafi tylko z poziomu kraweznika na innych bluzgac, to po co wdawac sie z nim w dyskusje ?? Jak mawial Salomon: mowa jest srebrem, [...]
HEH !! Kiedys mialem sporo fotek z tymi dziadami, ale je pokasowalem bo uznalem ze to komedia. Mam tez makabryczne filmiki z netu, chyba z USA. Jakis gosciu z wielkim brzuchem demonstruje tani otoshi i yoko wakare, siadajac na tylek a potem przetaczajac kotlesia - totalna beka. Tam tez mieli czarne paski :) Sei ryoku zen yo jitta kyo ei
Proponuje konkurs na najlepsze zdjecie - w kategorii sztuki walki. Na zdjeciu Toshihiko Koga i jego slawne morote seoinage :) Sei ryoku zen yo jitta kyo ei