SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zegarki

  • wyszczuplenie ud

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakies bialko + troche weglowodanow - o miesnie trzeba dbac. Do pomiaru tetna potrzebujesz zegarek - pulsometr - koniecznie z paskiem na klatke piersiowa. Sa tez takie zegarki z sensorem na palec - przykladasz palec i ci mierzy tetno. Niestety pomiar jest klopotliwy, niedokladny i nie jest ciagly. W koncu nie bedziesz ciagle trzymac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 2009-07-27 02:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REZYGNACJA Z MODOWANIA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mi to wygląda na jakąś próbę psychologicznej zagrywki z twojej strony Ronowicz - próbę wzbudzenia litości i zwrócenia w ten sposób uwagi na swoją iście "tragiczną" sytuację. Rezygnując ze stanowiska moderatora automatycznie przyznajesz rację tym którzy cie atakowali, a przecież miałeś tylko wyjaśnić powody zablokowania kilku kont - [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2003-03-07 23:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie to niedługo kończę ostatni mój cykl na masę, i najwyższa poora by zająć sie zrzuceniem tluszczyku, zebrałem sporą ilość gotówki którą mam zamiar przeznaczyć na suple ale przecież bez diety ani rusz... Chodzi mi głównie o utratę tkanki tluszczowej, ale z mozliwie jak najmniejszą utratą masy mięśniowej - dostosuję do diety odpowiedni trening [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2003-02-22 16:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o odbanowanie Manjaq

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kurcze, Brutusa nawet dzień kobiet nie zmiękczył...poczekajmu na dzień chłopaka moze wtedy skruszy mu się serduszko -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2003-03-10 23:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    60%-70% to odpowiedni puls, choć oczywiścvie można go zwiększyć, im intensywniejszy jest trening kondycyjny tym lepsze przynosi on efekty, jednak trudniej będzie wytrzymać ci przez założony sobie czas. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16594 Data: 2003-03-05 00:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Binia i Sławka PB nie kupuje od 6 numeru i puki co nie zamierzam, wole MD, gdyż mimo że jest dużo drożej mam dużo więcej do czytania, w PB nie interesują mnie rowery, zegarki, jaskinie, jak odrzuce reklamy + strony które mnie nie ciekawią (jak np. trening bicepsa gdzie Piotrek Głochowski siłuje się 10 kg sztangielkami dla mnie jest to [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10761 Data: 2010-12-28 07:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolex

    Post
    Targowisko

    co macie namysli stary? lubie klasyczne zegarki i juz, ten ktorego szukam jest z lat 50'i kosztuje mniej niz tys. w stanach mozna go kupic juz od 700 do 850$, "Ten, kto zwycieza innych, jest silny.Ten, kto zwycieza samego siebie, jest potezny".

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2003-03-12 20:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolex

    Post
    Targowisko

    dobrze ze nie jestesmy wszyscy tacy sami, sa gusty i gusciki, jak juz mowilem mi podobaja sie tego typu zegarki,xero dzieki za szczerosc:) magic no to dalej z nowkami na stadionie 10-cio lecia "Ten, kto zwycieza innych, jest silny.Ten, kto zwycieza samego siebie, jest potezny".

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2003-03-13 16:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIE GRASIKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Grasik to miła dziewczyna, nie czytałem zbyt wielu jej wypowiedzi bo nie często bywam w dziale Suplementacja, ale zrobiła na mnie bardzo pozytywne wrażenie i uważam ze odznaczenie jej boldem jak najbardziej się należy - oczywiscie, proszę mi nie zarzucać że powoduje mną podniecenie seksualne wywołame zdjęciem z avatara -Czy przewozi pan ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2003-03-11 01:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać porzadek na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trzeba wykorzystać aspekt psychologiczny, oni już sie przyzwyczaili do tego ze moga wszystko porozrzucać, teraz pora przyzwyczaić ich do porządku - na silowni powina zostać wprowadzona odpowiednia atmosfera - trzeba wpoić tym nowym bywalcom od samego początku pewne zasady, najlepiej zacznij juz od następnego dnia, w pewnym momencie porządek na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2003-03-12 23:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLOTA - fighter czy pozer

    Post
    Scena MMA i K-1

    Prawo Murphyego - miał wszystko a teraz nie ma nic, zaszedł wysoko po to by sie przekonać jak bolesny bedzie upadek z tak wysoka...szkoda mi go, miał talent. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9661 Data: 2003-02-22 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson potrzebuje ochrony!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ucho odgryzc nie wiem jak tam nasz piesciarz,ale czy tez nie byl podjrzany o gwalt? ****a,tyson to taki lekkoduch,ze ja ******le,pamietam jak pojechal do UK to sobie kupil zegarki i lancuszki chyba za cos kolo 1,2mln funtow i go jubiler scigal,ze chyba nie zaplacil mu czy cos "Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2003-08-04 01:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -----NOWI MODERATORZY SZTUK WALKI-----

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Racja - podobnie jak Esco i Hast - siłę charakteru i ciekawą osobowość - teraz s/w to dział troszeczkę bezpłciowy. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2003-03-11 02:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Znowu się zaczyna... -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12849 Data: 2003-02-21 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to lipa jest dajcie spokoj. 4x taniej :D oryginalen tureckie zegarki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9742 Data: 2015-03-08 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowa do góry, cwaniacki uśmieszek i podchodzi i się mnie pyta taki dumny która godzina, a ja sie odchylilam od szyby sklepu o którą byłam oparta spojrzałam na powystawiane zegarki zrobilam mój za***iscie cyniczny uśmiech a on szybko s******lił. Teraz mi sie niedawno to wydarzenie jakoś przypomniało. I jakoś to wywołało we mnie takie uczucia [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16651 Data: 2004-12-07 20:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html kalorie szacowane przez zegarki bierz mocno przez palce, ja osobicie robie mase 6 miesiecy potem redu około 4 i w wakacje siedze na zerze kcal i troszke luzuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2023-09-20 12:24:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SAMOSĄDY -POPIERACIE?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sprzęty i PODŁOGA USIANA ŁUSKAMI KUL Na stole i krzesłach istny arsenał bandycki. Duże zapasy amunicji. Kilka rewolwerów lampki elektryczne, zapasowe baterie, łomy, zegarki. Na łóżku istna wystawa rymarska: portmonetki, portfele itp. Na piecyku resztki wieczerzy, zakąski oraz opróżnione butelki, świadczące o sutej libacji. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2003-08-14 08:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs. Gary Gomez

    Post
    Sztuki Walki

    To co trzeba zegarki poustawiać ;p. Mam nadzieję że Adamek będzie walczył przed 5 jakoś bo na 6 do roboty muszę iść.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2008-07-10 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajba- zrob kuperka na bieżni lekkoatletycznej jak nie masz elektronicznego zapisu :) Myślisz że tylko Ty masz zegarek/zegarki? Moje wyjściowe dane i to co pobicia poniżej na zrzucie /SFD/2019/2/28/b51ed6b73a0947728394b19c07ed4087.jpg

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2019-02-28 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)