zeby

Witam to mój pierwszy post na tym forum a więc jeżeli wybrałem złą kategroię to bardzo przepraszam. Mam 19 lat mam 180 cm wzrostu i waże 116 kg. Otóż zapisałem się na siłownię i powiem szczerze że chciałbym zrzucić kilogramy i mieć mięśnie wkońcu.chciałbym warzyć dużo mniej i wyglądać jakoś fajnie. Bardzo proszę was o pomoc. Co mam robić na [...]

MICZELX a gdyby zaczac juz teraz ale na samej mecie na 2-3 tyg a potem dopiero wrzucic propa ale 2 tyg pauzy z meta a a potem znow mete zeby bebecha nie zajechac powiedzmy 1-2 meta 20mg ed 2-9 prop 75mg e2d 5-9 meta 20mg ed

Jeszcze ostatnie pytanko , zeby nie zasmiecac dzialu. Co mysliscie o NOZ Supercharged ?? pzdr.

[...] Jestem dobrej budowy ale gdy przychodzi co do czego to jakoś mnie strach pęta a po jakimś czasie po walce dopiero dostaje czerwonej gorączki za to ze sie nie biłem Co zrobić zeby być pewniejszym siebie???? Czasem sie zdarza że mnie ktoś zaczepi bo chce sie zmierzyć czy da mi rade a ja jakoś wymiękam choć mam lepsze predyspozycje weźcie mi [...]

Niektórzy żeby poszerzyć gębe na cyklu saa rzują ciągle gumę. W sumie lepszy wyjściem byloby wsadzenie sobie ściskacza do ćwiczenia przedramion

To dołóż np w czasie treningu ok 0,5 litra wypijesz napewno Tak żeby te niecałe 3l wipic dziennie Ja na cyklu piłem między 2-3 i było ok pozdro thx za soga

Hmm...wydaje mi sie, ze Dziewulski troche przegiął. Wszystko zalezy od sytuacji. Ulec w mordobiciu 5 żulikom może każdy-nawet mając gaz i pałke(bo wiadomo, ze nasi gliniarze nie za bardzo mogą sięgnąć po bron nawet w obronie zycia). Ale fakt jest faktem, ze jesli gliniarz ulegnie jakiemus pijakowi w walce 1 na 1-to: -straci pewnosc siebie(na [...]

CZEŚĆ na wiosne planuje cykl który ma sie składać z propa 50mg co 2 dni przez 6 tygodni,i nie wiem co do niego dorzucic. Zastanawiam sie nad winem w strzałach lub superka w podobnych dawkach Z czym lepiej wziąć tego propa z winem czy superka?zeby sie zbyt mocno nie zblokować Celem cyklu jest dość dobra jakościowo masa i sporo sily Dzieki

jak myslisz jesli wezme do tego 20ml tesca propaniatu 5% to bedzie dobrze cykl chce zeby trwał 6 tygodni

witam na podstawie tematów na tym forum ułożyłem sobie taki trening na wyskok, moim celem jest jak największe zwiększenie wyskoku, chciałem żeby osoby obeznane w tym temacie mi go sprawdziły i doradziły co jest nie tak... bede go robił 2x w tygodniu: półprzysiady ze sztangą (z progresją)- 12,10,10,8 wspięcia na palce stóp na maszynie (stały [...]

[...] nie laczyc kofy i kreatyny ew robic duze przerwy... a tu nagle xpe i nowy xpand ma kofeine... nie uwazacie ze to powoduje spadek koncowego efektu kosztem krotkotrwalego ale zauwazalnego efektu pobudznia?? nie zauwazylem zeby panowala ogolna moda na dodawanie kofy do stackow. Z tego co wiem tak jest tylko w xpandach... jestem ciekaw Waszych opinii

Witam. mam pytanie: jakie cwiczenia robic na biceps zeby sie bardziej uwidocznil w tej czesci kolo przedramienia- na jego poczatku...

najlepiej z dobrą dietą. a jesli już ja masz : to reszta zależy od twoich funduszy. Najlepiej z jakimś innym stackiem, poszukaj w wyszukiwarce a napewno cos znajdziesz odpowiedniego dla siebie tego jest zadużo żeby ci tu wypisywać pozdrawiam

Juz zdecydowalam ze na Niepodleglosci, jak bedzie cieplej to nawet lepiej, bo nie jest na tyle daleko zeby nie chodzic z buta, wiec akurat...

[...] Ktos tak napisał no i musze sie z nim nie zgodzić , Moja dziewczyna jakos mi nie wybija tego z glowy a napewno mnie kocha. Wie jakie sa skutki uboczne i dlatego prosila zeby nie robił za dużo cykli a tym bardziej z deci , sama czasem robi mi strzala. Moja mama mówi bierz dalej to świństwo bedzie wielki i głupi- ja odpowiadam no i tak ma być [...]

Cześć jestem początkujący i ćwicze zaledwie 3 miechy. Chcę to wszysko przyspieszyc co mam kupic i jak mam to przyjmowac zeby osiagnąc dobre rezultaty. Pomuszcie!!!!! prsiłbym takze o ułożenie planu na wolnych ciężarach pod te odżywki dzieki

mam ale na drugim komputerze a nie mam plytki zeby przegrac. a mam w domu ale nie mam fotoschopa zeby przegrac. tabst takie jak na zdjeciu. a na foli nie ma tego ludzika co zaznaczylem w kolku. tylko same LA i okragly chologram na tej zoltej naklejce. taki srebrny.

ale ja go potrzebuje jedynie w godzinach od 9 rano do 16 a ty wtedy i tak w robocie jestes, co z nim wtedy zrobisz, zamkniesz w garazu? nie uwazasz ze byloby mu z tego powodu smutno? a ja chce zeby mial milo i przytulnie

kasa nie odgrywa roli. A cena Pro Reactora 3 i TCM to jest praktycznie tak samo reactor 300 kapsów 79 zł a TCM 300 kaps 74 zł czy coś takiego :). Tak więc zdecyduje sie raczej na TCM ale prosiłbym jeszcze o jakies odp żeby utwierdzić się w przekonaniu

jestem za tym zeby zrobic 3 oddzielne dzialy. wtedy bedzie wszystko bardziej czytelne, przejrzyste i bez problemu kazdy bedzie mogl odnalesc to co go interesuje i nie bedzie musial tracic duzo czasu na szukanie. Bull bardzo dobry pomysl Zmieniony przez - Pak Man w dniu 2006-02-04 18:29:16