zeby

Witam. Chciał bym zakupić XP Ale nie wiem co do tego dokupic żeby lepiej kopło (więcej na masie mięśniowej) brałem już Cm3 dwa cykle i brałem X panda ale w tabletkach i szczerze to nic mnie nie kopneło ;//

Cześć. Od dłuższego czasu w ogóle nie mogę się wyspać. Ciągle chodzę zmęczony. Zazwyczaj idę spać o 23 i wstaje 6:30-7. Siłownia, szkoła itp. Słyszałem, że są suple żeby "się lepiej spało". Mógłby mi ktoś coś poradzić?

witam, mam pytanie co do zastosowania kreatyny. jak wiadomo stosowanie dzieli sie na dni treningowe i nietreningowe, otoz cwicze w poniedzialek srode czwartek i sobote, i jest mozliwosc zeby np zastosowac dwa razy pod rzad jako dzien treningowy? w srode i w czwartek, przepraszam jesli ktos nie zrozumie

Czy istnieją jakieś ćwiczenia żeby wzrósł poziom testosteronu tzn aby pobudzić jego produkcje?

Witam. Od 22 roku życia, a mam 37 nie robiłem odbloku. Przyszedł czas żeby zrobić konkretny odblok. Potrzebuję porady jak to zrobić i konkretny opis dawkowania. Pozdrawiam

Witam zastanawiam się w dalszym czasie nagrać Teledysk i chciał bym się zapytać co zrobić żeby moja muza była puszczana w Esce Viva może wam to się głupie wydaje ale ja chcę coś osiągnąć i pokazać że Chłopak z małego miasta też może coś pokazać proszę o wyrozumiałość

jakie obciażenie jest najwłaściwsze do ćwiczenia tylnych i środkowych aktonow miesni naramiennych ( chodzi o hantelki)zeby nie przeciażać a były efekty? "NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"

czesc czy trzeba kupowac co do kreatyny w stylu glukozy, zeby lepiej sie wchlaniala ? bo nie mam za wiele kasy, kupuje kretke vital maxa i do tego chce jakies bialeczko, tutaj tez prosze o rade: extensor wpc 80 hitec crea mass 1500g mass xxl 2000g

co mam wziasc pierwszy raz jesli chce przybrac na masie miesniowej ale nie chce zeby wszystko sie "zlewalo")cwicze juz od 3 lat zadnego kontaktu z suplami ani z odrzywkami)??(fajnie jakby nie bylo za drogo:P)

od 1 meicha sila mi nic nieidize wycisnelem 100 30 dni temu a dzisiaj nawet 105 niedrgnelo a cwicze regularnie od jakis 5-6 miechow mam 185 83 kg .Mozecie mi doradzic co mam robic zeby sila szla inny trening lepsza dieta czy cos ??

Pytanie do znawców co oprucz Proscar mozna zastąpic zeby chronic prostate co lepsze Saw Palmetto czy Jakis Prostamol ??

Witam. Mam 16 lat, 169 cm i 57 kg. Niedawno kupiłem dietę węglowodanową. Moim celem jest fajna sylwetka (rzeźba). Powiedzcie mi do ilu ok kg powinienem przytyć, żeby mieć dobrą rzeźbę. Dodam też, że nie chcę być jakiś wielki, bo trenuje Taekwon-do i masa by mi przeszkadzała. pzdr

witam jestem tu nowy i dopiero chce zaczac cwiczyc.. ale na sam poczatek chcialbym sie doradzic co do diety.. jestem bardzo szczuply , co zrobic zeby troche przytyc? co jesc?ile razy dziennie? moze jaka gotowa dieta ktora by wystarczyla? mam 176 cm wzrostu i waze 63 Kg.. prosze o pomoc z gory dzieki;)

Tak jak w temacie Moze byc sam gorny lub gorny z dolnym, nie musi to byc zaden firmowy ,wazne zeby byl dobry.Mile widziane propozycje z kuj-pom lub innego woj ale wtedy wysylka za pobraniem by mnie interesowala

Witam, czy mógłby ktoś polecić jakiegoś bardzo dobrego dentyste w Łodzi który usunie mi kamień, wypiaskuje i wypoleruje DOKŁADNIE zęby? Robiłem to na Piasecznej drugi raz... efekt niby z zewnątrz ciekawy ale jak zrobiłem foto jak od wewnętrznej strony to wygląda no to nie było zbyt dobrze to zrobione, pzdr

wyczytalem ze nieraz w trakcie cyklu 1-10 250ew susta 1-4 20mg meta gdy zakancza juz sie mete to nieraz pisza ze trzeba zakanczac piramidka , a nieraz zeby leciec 20 mg az do ostatniego dnia , czym to sie rozni?

Witam! Cwicze w garazu i nie mam tam ogrzewania wiec temp jest prawie taka jak na dworze, ubieram sie cieplo czy sa jakies przeciwskazania zeby cwiczyc w takiej temp? Nie jest to dla mnie problem tylko wole spytac niz nabawic sie choroby

Witam. Mam takie pytanie. Czy wazniejsze są godziny posiłków o których codziennie jemy czy np jeśli jednego dnia zaczynamy jeść o 9 i co 3 godziny a innego dnia o 6 i co 3 godziny. Chodzi mi o to czy regularność żeby jeść codziennie o tej samej godzinie jest tak ważna czy mogę jeść po prostu co 3-4 godziny ?

witam. mailem peknieta torebke stawowa, gips 3 tygodnie. dzis zdjalem gips, opuchlizna calkiem nie zeszla. mam pytanie jaki krem, zel moge zastosowac zeby opuchlizna znikla? z gory dzieki za odp.

nie znam sie wogole na dopingu w sporcie wytrzymałościowym typu bieganie itp. moje pytanie brzmi co mozna zastosowac zeby byc jeszcze lepszym, szybszym, wytrzymalszym??? pewnie bylo juz takich pytan ale sory nie chce mi sie szukac. z gory dzieki. pozdr