zeby

[...] sam monohydrat bo dziala bezposrednio przz dostarczanie egzogennej kreatyny. Creafusion zawiera takze perkurosry kreatyny i aktwyniejsza forme, wiec analogiczne jest zeby najpierw zastsowac ta co dziala na mneijszej ilosci szlakow metaboliczynych. Jablczan rowniez wspomaga metabolizm glukozy, prekursory synteze endogennej kreatyny, [...]

Wylosowane = pewnie się zpytali kto chce się poddać kontroli Nie brali wszystkich bo szkoda ,żeby zawody straciły na randze . A kontrola była pewnie taka ,że jej nie było Ale ja nie mam nic do tego ,jestem za zniesieniem wszystkich kontroli w strongmanach skoro wiadomo ,że i tak wszysy biorą .

kup sobie krem do rąk glicerynowy a zeby nie miec odcisków to najlepiej zakup rekawiczki do cwiczen

[...] moze powodowac cisnienie.Da sie zauwazyc nawet nie będąc lekarzem ze te dwie rzeczy nie są sobie pisane chyba... Pamietaj ze watroba potrzebuje nawet po lekkim cyklu xx dni zeby dojsc do siebie. Wiesz co nie bede wydziwiał bo nie jestem lekarzem ale ten twoj lek to jak widac nie jest witamina E.Zrobisz jak bedziesz chcial ale np ja chyba bym sie [...]

Mi się wydaje, że najwazniejsze żeby podpis ,,gwiazdy'' był własnoręczny, a nie ksero komputerowe. Jak już coś ustalicie to dokładniej to dajcie znać. Pozdrawiam i cieszę się, że pomysł się przyjął.

zeby ci jakies robactwo w postaci szczypawek do ucha nie weszlo jak spisz

[...] z progresja, izolowane stalym ciezarem. Pozatym (przynajmniej w moim planie) przy wyciskaniu na skosie powinienes miec 2-3 powtorzen w zapasie, przy plaskiej jedno. To tak tylko jako ciekawostke, ale ogolnie musisz cwiczyc tak, zeby wykonywac zamierzona ilosc powtorzen poprawnie technicznie, wiec radze zmniejszyc ciezar i trenowac jak nalezy.

Fajny post,tylko wątpie zeby tutaj wklejało zdjęcia dużo ludzi Ja mam zdjęcia swoje ale ich tu nie będe wklejał(co innego jakiejś ładnej Pani na priva) Przy pomocy kolegi Camela,przerobione zostało(za co mu dziękuje). Mosz tu ****a kawałek mojej mordy ziom

Metero 10 razy więcej tym mnie rozśmieszyłeś do bólu. Możesz brać te 10 tabsów ale pytanie ile z tego przyjmie organizm. Wątpie żeby ktokolwiek miał takie zapotrzebowanie na te witaminy. Spróbuj brać po 10 tabsów dziennie i podziel się wrażeniami (zawsze mnie zastanawiało po jakiej dawce pojawia się hiperwitaminoza:)) A pozatym ilości to sprawa [...]

saib ja nie mowie zeby robic jakies ruchy oszukane czy inne cuda poprostu rob ile dasz rady ale z dobra technika bo bez tego oczywiscie moze byc kontuzja

[...] jego ziomy by sie podlaczyli do fightingu. idziesz do niego i odrazu twardo pytasz sie co mu nie pasuje i jak zacznie sie burzyc to seria na maske mu zapuszczasz. pamietaj zeby zasadzic ze 3 ciosy jak najszybciej a nie ze raz walniesz i patrzysz czy ko bedzie. Pełna agresja na broilera i kosisz równo z trawa bez litosci. Ale z tego co widze to [...]

Dawno nie miałam pytań, ale to nie znaczy, że ten stan będzie trwał wiecznie Mam nadzieję, że ktoś tutaj jeszcze zajrzy. Dzisiaj interesują mnie ćwiczenia na czworogłowe, a właściwie prawiłowa technika ich wykonywania. Ponieważ wczoraj na siłowni kolega zwrócił uwagę, że robimy nieprawidłowo, dzisiaj zerknęłam do Atlasu ćwiczeń i dalej mam [...]

zeby z dnia na dzien wygladac lepiej a poza tym lepsze to niz siedzenie przed kompem czy tv i na pewno zdrowsze

Co do przysiadów Ja trenuje trójbój, przysiady to podstawa mojego treningu ale pierwszy raz słysze o tym żeby ktoś robił przysiady nie prostując kolan, myśle nawet wręcz przeciwnie - nie prostowanie kolan może Ci zaszkodzić bo w czasie ćwiczenia nie dajesz ani momentu więzadłom na odpoczynek - są cały czas naprężone, blokując kolana (prostując do [...]

pierwsze pytanie, ile cwiczysz ? co do produktow to troszku , lepiej zeby nie byly kupione(chodzi mi o kreatyne i dekstroze) gainer i carbo ok. kreatyne kup innej firmy, wez jakas inna tylko nie ta, dekstrozy nie kupuj w ogole

tesc+deca-to takie podstawowe i dosc popularne polaczenie mozesz i takie polaczenie zrobic(to juz zalezy od Ciebie)ale sa tez inne polaczenia dobre na mase. A zeby pozbyc sie puzniej tluszczyku to mozesz to i to zapodac(winstrol i np:clen). Na ten temat niech sie ywpowidza bardziej doswiadczeni w tych sprawach.

ach ale ci Legionisci sa zawistni,za to ze zawsze polskie kluby przegrywaja chca zeby i Wisla nie byla lepsza,psy ogrodnika,ja jestem za Widzewem a tej ***anej Wisly nie lubie ale w Europejskich pucharach zycze jej sukcesow(pies ***al Wisle)

ehhh będziesz się przejmowal - jest jak jest i trudno ... ćwicz dalej zeby mieć 37 cm bez napinania i bedzie ok :)

130kg najbardziej sie obawialem, zeby mi sie to po malym nie przetoczylo

Nawet bez awansu do LM,a grając dobrze w pucharze ueffa Wisła na kilka kolejnych lat będzie najlepsza w Polsce!!Ale przecież i Legii nikt nie zabrania dobrze zaprezentować się w Europie.Tyle tylko,że obecnie to nie ma za bardzo z czym.Saganowski i Włodarczyk sami meczu nie wygrają w lidze ,a co dopiero w pucharach. Mimo iż kibicuje Wiśle,chciałbym [...]