zeby

no ja robie juz 15 zeby go zmobilizowac a on dobil do 10

albo czeka aż się lato skończy żeby mieć wymówkę

[...] smak czuć ze to nie deca.Ja od razu wiedzialem i moje wątpliwosci sie potwierdziły w 100 % ;/ stawy bolały(jakies 3 tyg skonczylem kuracje na tej dece...) a teraz gdy kupiłem dece grecka zeby je naprawić wziolem 50 mg i jest si po 2 dniach :) .Efekt,feb 2010,smak jest wiele możlwiosci by ją sprawdzić nie koniecznie laboratoryjnie.pepis to lama!

nie, czemu? gadałeś z Kanarem?? Idę myć zęby i łyknąc omega. zdr.

jak juz to w czwartek sobie doluz klate 2 raz zeby sie zregenerowac mogla

jeszcze żeby na środku był to byłby wypas

heh....rozne firmy, organizacje robia waly na ktorych cierpia wszyscy mieszkancy tego kraju...a ty chcesz zeby ktos robil kontrole w sektorze dla 100-200tys ludzi...

przysiady - za dużo powt. za mało serii. odchudzasz się ??;D proponowałbym tak 15 10 8 8 6 6 4 3 dostosowując ciężar żebyś nie mógł zrobić więcej powt z danym ciężarem. tylne aktony- rób rozpiętki stojąc lekko pochylając tułów i pamiętaj żeby tylna część hantla (ta od strony małego palca przy nachwycie oczywiśćie) była wyżej niż przednia wtedy [...]

To że nie tam pisze że nic nie przeczytałem i nic nie napisałem nie oznacza że nie czytałem. Wcześniej nie miałem tu konta czytałem wiele artykułów i wiele treningów tu przejżałem sprawdziłem dwa z nich ułożyłem mniej więcej plan, którym sobie ćwiczyłem dwa miesiące ale jakoś mi nie pasuje dlatego postanowiłem ułożyć nowy który wyżej prezentuje i [...]

widac ze na kazdych zdjeciach wciagniety brzuch . zreszta nie mozliwe by bylo zeby tak waga posza i w same miesnie po 4 miesiacach . musiales cos wczesniej trenowac bo dobrze wygladasz .

[...] nominacje do najpiekniejszych bramek w historii futoblu Jesli uzbiera sie kilka nominacji dodam ankiete i tam (mam nadzieje) wybierzemy najpiekniejsza bramke Prosze o to zeby jeden User nie wrzucał wiecej niz 5 nomminacji Jesli jestescie w stanie to wrzucajcie rowniez linki do tych bramek ja zaczne: Bramka Luisa Figo z Euro 2000 w meczu z [...]

o kurde ten james white koles masakra tylko przydalo by sie jeszcze zeby sue nauczyl robic dunki z naskoku wcale to nie jest takie trudne majac do tego taki wyskok jeszcze noo ale koles mnie zadziwil wedlug mnie ma spokojnie lepszego jumpa od VC zdecydowanie tylko moglby troche przytyc znaczy z 20 kilo JAk teraz patrze na cartera z czasow [...]

Witam wszystkich moze na poczatek powiem troche o sobie...Mam 17 lat moj staz na silowni to 2 lata przed wakacjami robilem sile,w wakacje wogole nie cwiczylem teaz dopiero zaczynam spowrotem i wlanie mam pytanie,do wrzesnie cwicze sobie lekkimi ciezarami zeby sie przyzwyczaic a ma ktos moze jakis porzadny plan na mase ktorym mozna ostro zaczac???

[...] nie muzgiem a puźniej idzie jakiś gość co pakuje od 10 lat i każdy kto go widzi to pierwsza myśl "steryd jeden do takiego stanu sie doprowadzić przecież to kalectwo" oczywiscie mówia to jacys zakompleksieni 30 latkowie którzy odali by nie jedno zeby tak wygladac ale oczywiście mówia że to kalectwo zamiast zamknoć ryj i isc na pakernie

zeby zlapac mega blocka tam jeszcze musi byc deca :)

a jakie sa inne sposoby zeby dowiecziec sie czy dobry towar?? oczywiscie oprucz sprawdzenia na sobie?? u mnie jest APR 2010 a nie FEB 2010 czy to cos zmienia?? a moze dostalem DuraJect bo ma tez pomaranczowy kapselek :-<

[...] 1/4 Bartka i bierze karnet po raz pierwszy w zyciu pewnie i tak do Bartka: "Ej... nie wiem, czy to nie ebdzie zbyt dyskretne pytanie, ale wiesz.... nie myslales czasem, zeby tu toche pocwiczyc?" Cala silownia z Bartka pozniej smiala 2. Przychodzi na silke koles po dosc dlugiej przerwie i mowi do Bartka, ze pojdzie sobie na rozgrzewke [...]

[...] =D reka nie jest zlamana..z tego co powiedzial lekarz mam jakies krwiaki.. Moje pytanie czy moge same nogi w tym okresie ? oczywiscie na maszynach - bez angazowania tej reki Czym moge sie wspomagac zeby szybciej wrocic na silownie i kiedy gdzies bede mohl wrocic? Jakryc i Boofi licze na Wasze i nie tylko Wasze odpowiedzi Odp na temat = sog

[...] staram sie nosic jakas kase, na snickersy i inne bardziej konkretne zarcie. W sumie to kumple sie ze mnie leja, jak mnie widza ze ciagle cos wpie_rdalam, a ja sie martwie zeby mnie katablizm nie zlapal. W sumie to jedzonko jest najardziej "wiazace". Oprocz tego nie mam tez laski, bo trenuje 6-7 razy w tygodniu + kursy [...]

brak czegos do zjedzenia jest zabujczy ja kiedys do szkoly nosilem oprocz chleba, 3x banan, 2x snickers + odzyweczka bialko-weglo zeby tylko bylo co zjesc o normalnej porze dnia