SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • Siłownia na zime Jaki piecyk ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zeby ci dobrze ogrzewał to musi byc podlaczony całe dnie kup sobie maly ogrzewacz biurkowy z allegro cena do 30zł

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2005-08-12 09:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja uważam że argument z utratą pracy nie jest taki zły. Nie sądzę żeby każdy zawodnik mógł zostać trenerem czy działaczem. Za mało niestety jest stołków w koszykówce. A nawet jeśli tak to łącząc dwa omawiane wątki stąd się bierze tyle miernot trenerskich w lidze, bo aby zostać coachem wystarczy skończyć kurs.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13469 Data: 2005-08-12 10:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po to jest regeneracja żeby sobie odpocząc Można też zrobić 2 tygodnie regeneracji z ćwiczeniami na siłowni ale takimi fes lajtowymi zeby sie nie męczyć. Ale moim zdaniem lepiej sobie odpocząć potem jest większa motywacja ćwiczyc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2005-08-12 10:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przy ograniczonym sprzecie - pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chce sie odbudowac ale z roznych powodow (gl finansowych) zostalem bez silowni. No wiec zakosilem z budowy kilka rur roznych rozmiarow. Mam jedna sztange, ktora jest akurat zeby zrobic ten kompleks sztangowy 4 razy jak dla mnie (nie wiem, na moje oko to ona ma cos ok 40kg). Teraz pozbieralem troche zelastwa i powiniennem z tego skombinowac cos [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-08-12 10:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    hej dam soga jesli ktos przerobi moj avatr chce zeby w nim istnial moj ick czyli aska chce zeby wygladal podobnie jak ten

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fufadelko powinn sie robic 1 przerwa na tydzxien a jak zrobisz wiecej to pamietaj zeby ten dzien odrobic- to zalezy do ciebie im wiecej przerw to tym mniejsdze efekty wprost proporcjoalnie to idze

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wso tegoroczne egzaminy

    Post
    Sztuki Walki

    Stać ich na wiele rzeczy tylko po co mieliby kupować fotokomurke za kilka tysięcy , żeby raz na rok ją użyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2005-08-12 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza pierś-michail

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    zauwazylem ze mam kurza peirs lewa jest bardziej wystajaca od prawej kolega poradzil mi zebym robil pompki bo to ze mi odstaje jest wina nierownego mostka a po cw sie wyrowna od dluzszego czasu robie pompki tak rekreacyjnie z podwyzszeniem tzn konkretnie z lozka czy mam dalej robic pompki zeby zlikwidowac ta nierownosc czy robic cos innego ps [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2005-08-12 11:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kwiaty to dobrze ps a czy masz cos takiego jak ja gdy robie 1 serie to jest jak dla mnie najciezsza a pozniej 2 i 3 jest juz latwa z czego to wynika??z rozgrzanai miesli-przed cw rozciagam sie chwile zeby wszystko sie rozgrzalo wiec??? moze ktos ma podobny przypadki??

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test test test

    Post
    Doping

    ja kilka raz robilem strzykawka insulinowka i igla 5 zeby byla jak najmnijesze straty soku

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2005-08-12 11:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja słyszalem ze nie ktorzy kulturysci brali to przed zawodami zzeby krewm miec gęstszą i zeby miesnie wyglądały na pełniejsze, gęstsze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2005-08-12 11:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ci to sa dobrzy w kosza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie bomba. Ciekawe jednak ile zużyli taśmy (chodzi o 1-wszy film) żeby to nakręcić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2005-08-12 11:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak ten biceps pracuje, oczywiscie w ostatnich powtórzeńiach najbardziej jednak przez cały czas "czuć" a z tą klatą to juz tak nie jest. theanswer no wlasnie mysle zeby tak wyciskac , przy chwycie na szerokosc barkow juz jest oki, nawet minimalnie szerszy tez moze byc, ale ten z prostopadle ułożonymi przedramionami niezdaje juz takiego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-08-12 11:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwolnić metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy sa jakieś sposoby żeby zwolnic metabolizm? mam tak szybki że ja pier**le :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2005-08-12 11:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Curf BTW z jakiego programu korzystasz przy animacjach? Ja w animacje wogole się nie bawiłem, wszystko statycznie .. Może byłbyś w stanie podrasować mojego smerfa np. żeby skakał lub coś w tym stylu

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawka do brzuszkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2. http://allegro.pl/show_item.php?item=60274699 niejestem tylko pewny czy tu mozna brzuch robic ;p 3. http://allegro.pl/show_item.php?item=60454673 4. http://allegro.pl/show_item.php?item=60454672 5. http://allegro.pl/show_item.php?item=59443444 zalezy mi na waszej opini tylko prosze nie piszcie mi zeby nie zamawiac z allegro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2005-08-12 12:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po KO..piszcie co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a tym razem mialem zapalenie sciany zylnej naczyn krwionosnych lekarz mi definitywnie zabronil pekaly mi naczynka i mialem takie plamy na skorze na szczescie to juz za mna i zeby tylko sie znowu nie pojailo podobno ta choroba lubi wracac... Czorcia pewnie ze Ci przypomne tylko napisz kiedy bedziesz bral K.O. i kiedy mniej wiecej skonczysz zebym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2005-08-12 12:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    G.I-dlaczego nie czaisz?? W niedzielę nie tyle robie doładowanie węglami a raczej jem więcej żeby przemiana materii nie spowolniła się. A na tych proporcjach co podajesz też idzie schudnąć przy takiej ilości kalorii?? Bo wole mieć większy reżim i więcej jeść...bo jak nie mam reżimu i dużo jem to już rozpusta

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 12:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ah ta BIEDRONKA :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla bioedronki jak nie zdazyliscie zauwazyc wszystkie produkty robia renomowane w polsce firmy, wystarczy odwrocic pudeleczko i od razu pisze przez kogo wyprodukowane dla BIEDRONKA, a takze po ta sa z tylu metryce zeby patrzec ile to ma btw, takaze troszke lektury w sklepie i smialo mozna kupowac...oczy trzeba miec otwarte nawet w nocy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12351 Data: 2005-08-12 12:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie sterydow

    Post
    Doping

    chciales napisac dowcip ale ci powiem ze twoj cykl by mi pasowal a pare dni juz nie pale zeby urosnac , tylko scierwa nie lubie i bluntow bo sa dla panienek ... acha i jeszcze nie mam tyle kasy zeby taki cykl zrobic i tak przez jaranie mam same dlugi

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9457 Data: 2005-08-12 12:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)