zeby

Piątek-15.2.2019-Masa tydz.2 Jutro do pracy a później na 18-nastkę więc trening zrobiony dzisiaj.Łapy jak to łapy,pompa przyjemna,ciężar lekko w górę i coś tam powoli rośnie :-P Przed treningiem poleciała porcja ShowTim'a. Trening zrobiony dosyć późno ale po pracy od razu do dziadka od mojej żeby pomóc przy skończeniu butterfly'a :-) Maszyna w [...]

Najemnik uczciwie robi swoje za pieniądze , bezp******enia. Ale wielkie interesy robi się na wojnach gdzie walczą młodzi ludzie zindoktrynowani a często z poboru gadanina o honrze , odwadze Itd itd My giniemy i zabijamy a po wojnie jak Bóg da przeżyć klepiemy biedę albo poerdzimy w pasiak jak Wysocki napisał Jeśli mój wódz nie idzie w bój [...]

[...] czy hiszpan.ale po za juz trzymany ze sobą tylko polaki Kurfa to 5 lat az siedziales? Jeszcze mi powiedz ze bez przerw urlopów zjazdoe xd Gadam z laskami w robocie ale zeby zaimponować takim które mi sie podobaja to po angielsku nie dam rady wyjsc po za " koleżeńskie " relacje xd Po robocie jest istotniejsze dla zycia niz w robocie. W 2013 [...]

[...] 22:38:54 Kumam sie z kazdym w robocie czy litwin rumun wloch czy hiszpan.ale po za juz trzymany ze sobą tylko polaki Kurfa to 5 lat az siedziales? Jeszcze mi powiedz ze bez przerw urlopów zjazdoe xd Gadam z laskami w robocie ale zeby zaimponować takim które mi sie podobaja to po angielsku nie dam rady wyjsc po za " koleżeńskie " relacje xd

mniej wiecej cos takiego udalo mi sie wyskrobac zeby bylo smacznie ale nie wiem czy to do konca dobrze skomponowalem w 1 dniu do posilkow 3 i 4 dodane jest pomidor szczypiorek ogorek pekinska rzodkiewka w zmiennych proporcjach dlatego nie wiedzialem jak to dopisac i do twarogu tez te same warzywa w 2 dzien posilek 3 i 4 to brokuly jako warzywa a [...]

I najlepiej wynik wrzuć z 2 konta , żeby być incognito ...

To wiosło w sumie całkiem spoko ale możesz pokusić się jeszcze o to żeby trochę bardziej się pochylić i ewentualnie szarpiąc prostować się tak jak to robisz. Ogólnie nie ma tragedii No chce też zwolnić trochę fazę negatywną. :-) za tydzien ogarnę.

To wiosło w sumie całkiem spoko ale możesz pokusić się jeszcze o to żeby trochę bardziej się pochylić i ewentualnie szarpiąc prostować się tak jak to robisz. Ogólnie nie ma tragedii

[...] smith skos dodatki 45stop 4 serie - Wyciskanie hantle skos dodatni 30st 4 serie Triceps - francuskie Leżąc sztanga do 60kg 5 serii - wyciag stojąc szeroki chwyt 5 serii - hantel za głową 18kg 30s przerwy 4 serie 4 szybki serie zeby spampować biceps oraz 100 powtórzeń Uniszenia na bok barku z przerwami 15s Następnie Planki i rozciąganie

Z ostatnich niusow co wyczytalem HGH bioniche, androchem i imperial ok? Co oprocz nich stoi w szeregu i warto sie zaopatrzyc na pierwszy kontakt zeby sie nie rozczarowac? Jeszcze biopeptide i noveaux bym dodal to tej listy. enan bioniche genamed ok ? który jeszcze polecany jest ? bolą shoty po bioniche ? Zmieniony przez - ramirez112 w dniu [...]

Co do Narodowości Hitlera, to bardzo duża część Austriaków i Niemców uważała się za jeden naród tutaj jest szkopół. A ponieważ pojęcie narodu nie jest do końca sprecyzowane, na przykład Amerykanie podchodzą do tego politycznie - masz obywatelstwo, jesteś amerykaninem a już Polacy bardziej kulturowo; to nie można im było odmówić bycia narodem albo [...]

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 57, 58 W czwartek dzień po konsulatcji u doc-a Tomasza P. druga wizyta u dra M. Pomimo większego doświadczenia docenta zdecyduję się prawdopodobnie na zabieg u dra M. Wywarł na mnie bardziej przekonujące wrażenie, uwolnienie ścięgna PSOAS to ostateczność i taka ewentualność wyjaśni się dopiero podczas operacji. [...]

Żeby była odpowiedzialność musi być wolna wola, nie można było się z "komuny" wypisać jak przyszli po mojego dziadka ... oznajmili "idziecie do wojska obywatelu " był antykomunistą ale a potem partyzanty chciały go kropnąć bo komich i moskal a co on bidny miał do powiedzenia , przeca jak by odmówił zaszczytnej służbu w lwp to by mu z 10 lat [...]

Nie wiem skąd masz takie informacje, że obozy działały jeszcze po wojnie ale co do jak to nazwałeś czepiania się słówek. Zajmowanie się polityką, dziennikarstwo oraz historią do czegoś zobowiązuje. Między innymi do tego, żeby być precyzyjnym i rzetelnym. Tutaj nie ma chodzenia na skróty myślowe, trzeba mówić jasno, bez niedomówień zwłaszcza jeśli [...]

[...] inna kwestia jest, ze obozy koncentracyjne.dzialaly przez kilka lat po wojnie jeszcze, chyba nawet do 49go o ile pamietam, operowane przez Ruskow i Polakow. Celowo nie pisze przez komunistow, bo.skoro panuje moda,zeby pisac Niemcy, a nie Nazisci, bo byli narodowosci niemieckiej, zatem, sprawiedliwie - to nie byli komunisci, a Polacy i Ruski.

Wyniki są dobre. Ale 12mies to za krótko żeby się brać za saa.

Dziękuję panowie! Właśnie siedzę w poczekalni do lekarza z zamiarem uzyskania skierowania na badania. Podbiłam kalorykę na powrót do 1700 kcal. Możliwe, żeby mięśnie urosły na deficycie?

Widzę że nazbierało się dużo opinii, i z wieloma się zgadzam, jest kilka walk na które w szczególności czekam: -Francis Ngannou vs Cain Velasquez - Stawiam na Francisa, był bardzo aktywny w ostatnim roku i zaliczył duży progres, nie uważam żeby był słaby psychicznie, już po pierwszej rundzie ze Stipe był bez sił, mimo tego wytrzymał pełne pięć [...]

Ale wystarczyło na szczęście tylko zejść z niego, zasłonić oczy i przeprowadzić. Konie to świetne zwierzęta, pod warunkiem że będzie się je szanować. Co do jazdy po polach, to nie każdy koń się do tego nadaje. Niektóre są zbyt płochliwe i jak nie chce to nie ma co robić tego na siłę. Ważne jest żeby koń Ci ufał bezgranicznie. Dlatego ja nie [...]

No właśnie nie chciałabym ucinać kalorii, żeby sobie nie zaszkodzić. Nie wiem też czy dokładać cardio? Czy organizm nie przyzwyczai się, że ma mało jedzenia i dużo wysiłku? Potem trudno będzie mi zwiększyć jedzenie i cardio chyba...?