zeby

[...] pewnie powiesz co to dwa lata wiem ze w karate to nic ale w boksie to juz jest sporo a w kickboxingu po dwoch latach to juz sie jest mistrzem swiata taki banalny sport, zeby go uprawiac trzeba byc typowym gosciem ktory wszedzie gdzie jest robi zadyme i chce cos osiagnac szybko; moge to porownac do kulturystow ktorzy zazywaja sterydy oni maja [...]

bokser poradzi sobie z kopnięciami bez łapania za nogi. po prostu pokser instyktownie bedzie pracował dystansem, stojąc na jednej nodze (podczas, gdzy drugą kopiesz) nie mozesz zmieniać dystansu, tak, żeby zagrozić bokserowi. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

a jak to jest z tym treningiem na worku? lepiej ćwiczyć na nim w dni wolne od treningu siłowego czy w te same dni? chodzi mi o to zeby uniknąć przetrenowania **************************** Im więcej pytasz tym więcej się dowiesz

Dlaczego Mojżesz przeprowadził żydów przez morze ? - Bo wstydził się iść z nimi przez miasto. zaczynam rozumiec ten dowcip (zeby potem nie bylo - nie jestem rasista!) * tomat *

Dobrze napisane najemnik Co do twojej ostatniej wypowiedzi, to gdzie ty fastet masz rozum? Piszesz o nodze z góry, czyli kakato. Porąbało cię? Trzeba by było być samobujcą, żeby kopać kakato w boxera. Złapie cię z tę nogę i cię zabije i będzie po sprawie. Powiesz, że boxer nie jest chwytaczem. Ja odpowiem, że tylko d**** nie wykorzystałby takiej [...]

Faktycznie kakato na ulicy to samobójstwo!myśle że tu już nie chodzi o to czy ktos jest chwytaczem czy nie,ale chyba kazdy zdrowy fizycznie człowiek miał by odruch zlapania tej nogi lub podrzucenia jej do góry żeby przewrócić przeciwnika,czy coś w tym stylu. "Karate ni sente nashi"

kasku, a gdzie są te marzenia żeby w nie przywalić? no gods no masters

Karate: Dobrze mówisz fastest: Zastanów się człowieku o czym ty piszesz. Że niby moje argumenty są drewniane? Otóż nie są i jestem pewien, że większość je rozumie. Jeśli ty nie to twój problem, ale nie wal głupa, tylko odpowiedz jakos przekonywująco. Z twoich wypowiedzi wynika, że nie masz pojęcia o walce na ulicy, co zauważył na przykład najemnik [...]

Warszawiak, a co Ci sie nie podobalo na TKD? Wiesz dwa miechy to moim zdaniem nieco malo zeby cokolwiek rozsadnego moznbylo powiedziec o tym co sie cwiczy nie? No chyba, ze masz bardzo sprecyzowane wymagania. Pozdrowka Krew, pot i łzy

milo słyszeć że rozwijasz sie w różnuch kierunkach,i mówiąc szczerze napewno mistrzem dystansu nie jestem ale niepozwole żeby mi ktoś mówił że jestem żałosny i nie mam bladego pojęcia bo tak nie jest PS, ja do ciebie też nic nie mam,ale czasami odnosze takie wrażenie jak by dla ciebie istał tylko boks,fajnie że wspomnialeś o innych stylach które [...]

no dobrze, ale żeby układać sobie diete powinno się wiedzieć co zawiera ile czego. powiedzcie gdzie moża znaleść jakąs tabele, bo zasady nawet znam i wiem ile czego i kiedy powinienem jeść, ale nie mam pojęcia jaki skład mają poszczegolne potrawy... z góry dziękuje

[...] trening dobieramy zawsze do konkretnego stażu treningowego, a także stosujemy się do podstawowych zasad treningowych (ćwiczeń w seriach, stopniowego przeciążania mięśni, potrzeby regeneracji). Dobrze by było zaczerpnąć opinii lekarza czy nie mamy przeciwwskazań medycznych do uprawiania danego rodzaju aktywności fizycznej Źle dobrany trening może [...]

[...] tego jest, ze gubie sie w tym wszystkim i nie moge dojsc co do czego. Widzialem polaczenia np. noshotgun + xpand, xpand + nitro itd. itp. Mi osobiscie zalezy teraz aby "zlapac" sylwetke tj. zeby uzylenie bardziej wyszlo no i troche rzezby ( na sile nie narzekam ). Co byscie mi polecili ? No i zeby cena nie przekraczala 250. Z gory dzieki za odp.

[...] to tak jakbym ja wszedl na forum i powiedzial: karate jest najlepsze nic sie nie odzywajcie bo taka jest prawda to czesc spadam .Smiesznie przygrales .Oj smiesznie .A tak wogole to znam bardzo duzo bokserow nie raz z nimi sparowalem ,zastanowcie sie nad tym ,oczywiscie niechce przez to powiedziec ze sa lamagami zeby ktos tak nie pomyslal ? Fast

odnośnie para to według moich żródeł to nie jest on oficjalnie produkowany,a co kto robi w fabryce żeby nielegalnie zarobić? jeśli chcecie to mogę 1 amp.przekazać do analiy,ale na tym koniec.Kto ma złoty środek ten nie chce się z nim dzielić. Ja chce po prostu obalić stereotyp i otworzyć wam droge do nowych przyrostów. wielkie sorry dla tych [...]

ale jak np następnego dnia po treningu mam zakwasy to walić w worek czy lepiej sobie odpuścić?? slyszałem ze na zakwasach lepiej nie ćwiczyć zeby mięśnie mogły sie zregenerować.. co myslicie o tym? **************************** Im więcej pytasz tym więcej się dowiesz

elo... planuje zacząć chodzić na boks, narazie nie za bardzo miałem z tym doczynienia. Chodzi mi o to, mam niestety czy stety ..aparat na zęby... i wyczytałem że nie jest to żaden problem aby uprawiać boks, i takie pytanie mi sie nasuwa, są jakieś specjalne ochraniacze na zęby?? h

Witam Mam rozpoznana miopatie (uszkodzenie miesni) na pytanie czym moge sie wspomagac,, zeby latwiej bylo mi funkcjonowac lekarz odpowiedzial KREATYNA. Jaka dawke moge stosowac, zeby troche wspomoc miesnie?

Witam a więc jak w temacie. Aktualnie stosuje : Cell pumpa HMB Trec Creatine Powder Hi-Tec L-Glutamine Hi-Tec Białko WPC i na urozmaicenie Dextro Juice Olimpa Chciałbym żeby ktoś mi doradził w jakich porcjach powinienem to zażywać żeby nie przedawkować i co z czym najlepiej mieszać i w jakim czasie dnia mógłbym to zażywać. Z góry dziękuje.

HM MUSISZ JESZCZE POSWIECIC WIELE CZASU NA TO ZEBY WYGLADAC JAK PRAWDZIWY PAKER.