zeby

wg mnie musza byc lekko ugiete zresza pamietam ze w abs2 doradzali zeby ngi byle lekko zgiete-sprobuj wic w ten sposob

zgadzam sie z apokalipsa , chodzi generalnie zeby wykonywac je poprawnie, spinasz brzuch unoszac klatke piersiowa do gory a odcinek ledzwiowo krzyzowy lezy na podlozu i a6w wlasnie polecam przeciwnie do kolegi z wyzszego postu

i zeby nie zakladac drugiego tematu jak lepiej dawkowac piramida czy stala dawka??o piramidzie myslalem 3-4-4-3

Wątpię, żeby to było od ZMA aptecznego. A jak nie brałeś (albo odstawisz) to normalnie zasypiałeś?

Po to żeby nie marnować stacków przed treningowych biorąc je po treningu czy w dnt. Wyjdzie ekonomiczniej i będzie miał 2 fajne cykle.

A radzicie zeby nitro brac w tym cyklu czy lepiej nie ??

Epi na bank zbija estro (dlatego nie poleca się żeby go łączyć z ATD) Natomiast P-mag jast nieco bardziej ,,mokry,, czy też androgenny od h-drola i dlatego taki pomysł.

Chcial bym zeby bylo cos co zbija estro i jest latwo dostepne.

ogolnie to widze ze zakupiles pewnie 4 srodki i to wszystko w ilosci 1 flakon? wiec troszke bezsensu bo co z tego ze masz kilka srodkow jak zadnego nie masz w dobrej ilosci zeby cokolwiek z tego bylo... czy sie myle?

silka byla wtedy podstawa i wszystko szlo w gore mozesz nie wiezyc ale tu nie chodzi o to zeby klamac mam chyba gdzies fotke ale nie przy przysiadzie z 270 albo 280 juz nie pamietam co tam mialem jak znajde to wcisne na forum

No na grzbiecie czy piersiowych też można mieć 4-6 dniowe zakwasy. Ale żeby coś poważniej napisać: 1 dniowe zakwasy nie są "problemem", to norma. (Moim zdaniem powinny trwać dłużej, niż jeden dzień, ale to jest akurat subiektywna opinia i nie roszczę sobie obiektywności w tej kwestii).

To 20 razy na początek to może być troche za dużo. Sam musisz ,,wyczuć" kiedy powiedzieć sobie dość, żeby nie narobić sobie krzywdy. Z czasem będziesz mógł biegać dłużej, więcej, a na krótszej przerwie :-)

dokładnie ... pozostaje zaciskać zeby ... więc 4 ml w jednym strzale ??

1,2 mnie dupa zaczyna bolec jak tylko zaloze taka igle zeby nabrac sok - nie wyobrazam sobie jak mialbym to sobie wbic w dupe, nie mowiac o innych partiach - bo chyba nie walisz takim gwozdziem po barach czy udach Zmieniony przez - DiscoBoy w dniu 2008-04-10 16:05:05

Po treningu przekroczone, ale to wiadomo że mięśnie spompowane:) a omki właśnie za mocno nie odczułem, może jakaś lipna była, z enana byłem bardziej zadowolony.. chociaz omke bralem tylko 1 e3d, no i druga sprawa to zaczyłem przygodę z siłownią, gdy lekarz mi powiedzial że mam taką małą klatkę że muszę ją rozbudować, żeby nie mieć problemów, także [...]

uloz diete z ujemnym bilansem kalorycznym . Do tego jakies bieganie czy basen zeby spalic tluszcz. Chociaz przy tym wzroscie to bym masowal

A to jakiś problem jest, żeby nie jeść tyle w jednym posiłku?

Witam, Co polecacie jakie suplementy dla osoby która stara się jeść dużo i nie tłusto, normalne domowe jedzenie, ale nie ma czasu i możliwości na jedzenie według zapisanych diet itp. Jakie suplementacje żeby mieć jakieś efekty. Trening 3 razy w tygodniu, 24 lata, 176 wzrost obecna waga 67 Białko WPC to na pewno, raz dziennie czy 2x dziennie? [...]

[...] to jak sobie przypomne jak sie za mlodu zjezdzalo to mi sie skora na glowie jezy zamiast uprzezy byl pas i kawalek parcianej tasmy, a zamiast osemki jakies kolko. zeby zjechac w dol owijalo sie line dookola kolka dwa razy i jazda..... fajnie tylko troche sie skrecala pamietam tez jak zrobilem projekt uprzezy.....nawet niezla byla tylo [...]

efedryna + kofeina + aspiryna w jakim stosunku to mieszac?? ile czego brac zeby nie pasc bralem wczesniej terme ale tera chce wziasc czysta efke +kofe + aspiryne i co aspiryna daje???? bralme po 4 tabsy termy