zeby

120 daje, jak wystawisz na allegro... EDIT: ale najpierw: ile trzyma bateria? daj więcej zdjęć, żeby można bylo zobaczyć nie jest zorany ten tel Zmieniony przez - ASNF w dniu 2009-08-04 09:52:09

Ok, dzięki :-). A tak z ciekawości. Jakie były Wasze wyniki po first HST? Na 5 powtórzeń oczywiście. Tylko z klatą i barkami robiłem prawdziwe negatywy. A w przysiadzie, wiośle, MC to czasami nawet po 5 kg dodawałem a i tak był 5 powtórzeń. Świetny trening ;-). A tak na marginesie. W negatywach to od razu dodawać większy ciężar żeby tylko te 2 [...]

to po co ludzie pisza zeby urozmaicac, kazdy posilek inny itp?

Pasta blanx z niebieskim napisem bo sa rozne, w rossmanie za 20zl efekt od reki. Swiatlo rozjasnia dzieki niej zeby poprzez naswietlanie

Jesli mozesz to zrob sobie piaskowanie zebow u dentysty. Usunie to wszystkie przebarwienia i osad.piaskowanie usunie osad i kamień , odświeży zęby ale jednak na przebarwienia szkliwa nie pomoże zbyt wiele .warto pilnować piaskowania bo nadmierny osad sprzyja rozwojowi próchnicy . Koszt odkamieninana średnio 100-150zl ( przynajmniej u mnie w [...]

Jesli mozesz to zrob sobie piaskowanie zebow u dentysty. Usunie to wszystkie przebarwienia i osad.piaskowanie usunie osad i kamień , odświeży zęby ale jednak na przebarwienia szkliwa nie pomoże zbyt wiele .warto pilnować piaskowania bo nadmierny osad sprzyja rozwojowi próchnicy . Koszt odkamieninana średnio 100-150zl ( przynajmniej u mnie w [...]

Mariusz_1979 na kazdego zadziala inaczej tobie moze przyjdzie 3kg a komus 5 kg ale ile z tego miecha a ile tluszczu :) po prostu jezeli nie jestes hardgainerem to napewno ci przyjdzie , ale nie przeasadz z tym zeby za duzy brzuch nie przyszedl. odzywianie to podstawa:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Zwykle człowiek czuje się chory - coś a'la grypa - stary wyluzj - nie jeden blokers machnął w piwnicy Omena w żyłę... BTW A mnie tyłek napier... naszczęście przestał już dzisiaj - pamiętaj, żeby nie wijać 2ml w 5sek. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-08-07 15:45:41

Nikt nie zna dobrego srodka na zoladek zeby polecic?

ale ty ****a jestes koles glupi szkoda mi Ciebie, nie zagladaj nawet do tego dzialu bo ty myszka sobie chyba dasz rade krzywde zrobic jak mozna byc tak tepym zeby nie zrozumiec ze nr gadu ktory wpisal to taki "zart" zwiazany z jego nickiem.....

Polecam jednak nie szalec z bcaa,gdyż może to przynieść skutek odwrotny do zamierzonego... Pozdro. ps. keidyś hi tec pisał żeby nie przekrazac od 4 do 6 gramów bcaa.Ale... Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Wątpie żeby coś na dobre zmienili.Sprzedadzą jeszcze Żurawskiego a może Frankowskiego i Baszczyńskiego i to już będzie całkiem inny zespół.

[...] chcecie...Mistrza Polski bedziecie miec,nikt wam tegho nie zabierze,a na wojowanie Europy byliscie i jestescie za ciency,grunt abyscie przeszli 2 runde eliminacji LM 3 runde sobie odpuscie i tak dostaniecie i jak w 1 rundzie traficie cos lzejszego to przy odrobinie szczescie awansujecie zeby potem dostac baty,ale grunt to wygrac z tymi slabszymi

"Nie jestem poczatkujacy ale mimo wszystko nigdy nie cwiczylem na stojaco z ciezarami" Czyli niezależnie od stażu - jesteś początkujacy Nie demonizowałbym wpływu wiosłowania w opadzie i wyciskania z przodu na kręgosłup. Oczywiście jedno i drugie można zastąpić sztangielkami - ale pamiętaj o tym, że sztangielki musisz najpierw zarzucić [...]

[...] wiec doskonale rozumiem twoj problem,przypuszczam ze podobnie jak u mnie bedzie to bieg wokol choragiewek, nie ma jakiejs szczegolnej techniki po prostu trzeba miec bardzo przyczepne buty zeby sie nie slizgac i dobre przyspieszenie (tak jak na poczatku sprintu tzw. kaczy chód), jak masz mozliwosci to rostaw sobie te pacholki i po prostu cwicz.

No Udanej Zabawy wam Życze i Żeby 2008 był o wiele lepszym rokiem niz 2007 Pzdr.

i żeby nie odwadniać organizmu wszystkiego najlepszego! Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-12-30 16:47:27

Życze wam udanej dobrej imprezy ale nie przesadzcie żeby cykle na krecie nie poszły na marne.Wszystkiego czego pragniecie w nowym 2008 roku

[...] informacje ile musisz dodac kcal do swojego dziennego zapotrzebowania w diecie na mase: (w wyszukiwarce znajdziesz informacje na ten temat) 200-400 kcal - endomorfik 700-900 kcal - ektomorfik 400-500 kcal - mezomorfik Bo jak wiadomo, zeby przytyc trzeba miec bilans kaloryczna na +. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-26 17:57:21

boze, zeby to dziewczyna to pisala to bym zrozumiala, ze moze byc klopotliwe, ale u mezczyzn to nic nadzwyczajnego... mozesz depilowac, bo zablokowac rosniecie wlosow w jednym miejscu sie hmm nie da..