zeby

No właśnie też mnie dziwi żeby podrabiali propa. Brałem od tego samego dila, ta sama firma. Jeszcze od tygodnia mam masakryczny wilczy głod. Co zjem to za godzine mnie już ssie i tak w kółko.

bo bije testa co 4 dni to bym odrazu 1/4 tabsa dodal zeby sie nie pomylic.I za 2 tyg badania? Zmieniony przez - 271092 w dniu 2020-04-30 19:00:01

dziś mega zdrowo co do jedzenia. Zwiększam ponownie tłuszcze ,żeby nie podjadać. Zrobiłam spacer z 2 km jeszcze porobię parę barbisów.

Deszcz potrzebny bo straszna susza, ale żeby się to nie przerodziło z jednej klęski suszy w drugą powodziową. Niestety ostatnie lata, to skrajności. Jak pali słońce, to na całego, a jak pada, to zaraz podtopienia i powodzie. Panie, ja od trzech lat zimówek w aucie nie założyłem %-)

Faktycznie chwilę potrzebowałam, żeby się przyzwyczaić, nawet różnica w wadze kettli bardzo nie przeszkadza. I jak wrażenia? Bo technicznie chyba lepiej to wygląda

pull Pull - nacisk na ściagania 1.przenoszenie maszyna 4x15 2.Ściąganie nachwyt R10+back off 3.Sciąganie wąski neutral 2s wstępne 3s robocze 4.wioslo Hammer podchwyt 5 x 15 12 12 10 15 5.sciaganie Hammer ten sam Hammer 4x 10 10 12 12 6.Sciąganie podchwyt 4x12 7.unoszenie w opadzie 5x15 8.Modlitewnik 5x10-12 9.Uginanie w bramie 4x12 Dodatkowo [...]

Tylko ciekawe w które stronę... %-) Zresztą lać na te opady, pół biedy że bym nie polezal na plaży, bo głównie w innym celu miał być ten wyjazd. Ale jak z 3 dni 1,5 dnia (1 to liczę na dojazdy w obie strony...) miałbym przesiedziec na działce bez tv, neta, gdzie jeszcze piździ, no to średnio. Może to jest czas żeby odpalić rower kupiony w lipcu... [...]

Napisz mu żeby Ci oddał kasę za ten badziew Ułóż sobie sam Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, jeżeli masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła [...]

Witam Ostatnio zamówiłem dietę u trenera personalnego i przyniósł mi takie coś. Wydaje mi się, że jest za duża rotacja kaloriami oraz białkami, zwłaszcza, że potrzebuję obecnie 2300 kcal i 140 g białka (żeby mięśnie rosły;). Byłby mi ktoś w stanie jakoś pomóc i co można byłoby pozmieniać ? /SFD/2020/4/30/9a84950a035247fa926c9dc76eb91cec.jpg

[...] na silce. Kwestia doboru cwiczen i powtorzen. Tylko tu musze przyznac, ze nie sa to zbyt atrakcyjne cwiczenia i czesto dosc klopotliwe. Najlepiej ukladac cwiczenia tak, zeby nie musiec zmieniac ciezaru %-). A co do kroczkow...to zaczelam nosic opaske na kostce. Czesto "gubilam" calkiem kroczkow dziennie, bo np. idac uzywalam telefonu albo [...]

Mnie niestety kilkukrotnie z drążków wyrzucano :D, ale wracam tak czy siak. Co do redu to mysle max miesiac jeszcze, bo kalorie są znośne, z głodem też sobie radzę, zalezy mi zeby caly brzuch odsłonić, a później jak wróci siłka, o boże nawet nie chce mysleć w jaką masę polece haha :D

Tylko ciekawe w które stronę... %-) Zresztą lać na te opady, pół biedy że bym nie polezal na plaży, bo głównie w innym celu miał być ten wyjazd. Ale jak z 3 dni 1,5 dnia (1 to liczę na dojazdy w obie strony...) miałbym przesiedziec na działce bez tv, neta, gdzie jeszcze piździ, no to średnio. Może to jest czas żeby odpalić rower kupiony w lipcu... [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards-Tyron-Woodley.jpg Pat Scaasi/MI News/NurPhoto via Getty Images // Ronald Martinez/Getty Images Leon Edwards odpowiada Tyronowi Woodleyowi, którego porównał do „groupie szukającej atencji” Leon Edwards nie może zrozumieć, dlaczego jego niedoszły przeciwnik Tyron Woodley, rzuca wyzwania wszystkim oprócz [...]

Musiałem zejść z bomby, żeby unormować inne rzeczy. Ale to nie temat na to forum. Clomid jak długo jeszcze polecieć? Tydzień dwa? Czy jak odstawie na dniach to poziom teścia spadnie poniżej zakresu z dnia badania czy po prostu utrzyma się i będzie sobie dużo wolniej rosła?

Kettle t3d2: C&P+Pull: 5x(1,2,3) + 3xSnatch KB16+1xKB20 https://youtu.be/KeZB-j8gmfg + 2H clean: 2x10 https://youtu.be/hHro329bs74 Faktycznie chwilę potrzebowałam, żeby się przyzwyczaić, nawet różnica w wadze kettli bardzo nie przeszkadza.

Najpierw postrzal z wiatrowki zeby igla gladko weszla

[...] na silce. Kwestia doboru cwiczen i powtorzen. Tylko tu musze przyznac, ze nie sa to zbyt atrakcyjne cwiczenia i czesto dosc klopotliwe. Najlepiej ukladac cwiczenia tak, zeby nie musiec zmieniac ciezaru %-). A co do kroczkow...to zaczelam nosic opaske na kostce. Czesto "gubilam" calkiem kroczkow dziennie, bo np. idac uzywalam telefonu albo [...]

[...] itd. A przeciez to nie mlody chlop i lata swojej swietnosci jako profesjonalny sportowiec ma za soba. A co do technicznych zawodnikow w hokeju, od tego sa enforcerzy zeby ich chronic. Smieszne ze ktos, kto wchodzi na lod tylko po to, by komus przywalic ma porownywalne stawki do zawodnikow zaawansowanych. Ale wlasnie po to wiekszosc ludzi [...]

Krzysiek, tez z perspektywy lat patrzę na to jak na SF, ale uwierz że każdy kto wtedy dorastał i bawiła się w punkowanie/skinowanie/kibicostwo/ganssterke/dresiarstwo, mógłby ze swoich wspomnień książkę napisać. (żeby nie było nap*****lanki subkultur to mimo wszystko soft w porównaniu do tego co wyprawiała gangsterka, czy kibice) Wystarczyło być na [...]

Off-top, ale bardzo ciekawy i nostalgiczny. Zmieniony przez - natolin w dniu 2020-04-30 11:49:00 Z mego punktu widzenia (rocznik 2001) czyta się to, jak zupełną fantastykę, albo historię średniowieczną. Tzn i dziś słyszy się czasem, że ktoś sie z kimś pobił, albo że pod jednym nieczynnym kinem na Pradze schodzą sie ludzie, żeby się spróbować, [...]