zeby

witam mam pytanie dotyczace miejsc do agresywnej jazdy na snowboardzie,jestem ciekaw czy w Polsce sa wogole jakies takie miejsca gdzie mozna sobie tak pojezdzic?Moze ktos z was zna takie to moglibyscie mi zdradzic. Pozdrowienia "Jeżdzij pociągiem - ale tylko pod warunkiem,ze nie musisz być nigdzie na czas" *** "Pilnuj,żeby twój wykrywacz bzdur był [...]

[...] dla osob ktore sie o wlasnych silach nie podciagna lub podciagna tak mala ilosc razy ze o dupe rozbic taki trening , a tak na wyciagu ustawisz sobie ciezar akurat taki zeby robic normalne serie i budowac miesnie no ale oczywiscie w miesiac raczej tyle sily nie zorbisz , ale za to mozesz schudnac troche , jak zrobisz choc troche sily , a [...]

[...] dzieje sie tak gdy z jakichs powodow ( np "super" suplemenatcja ) z treningu na trening zwiekszamy bardzo ciezar , tez tak kiedys mialem , gdy robilem bic na modlitewniku sztanga o prostym gryfie - wtedy napiecie na kosc jest najwieksze zeby przeszlo trzeba zmniejszyc ciezar i przyzwyczjac do niego kosci i stawy systematycznie AXEL97

W zaleznisci kiedy skonczyles dece, jesli jako ostatnia to clomid jakies 2-3tyg po ostatnim zastrzyku. Daki lets say 100mg/dzien pierwsze 5dni i 50mg/dzien nastepne 10 dni,lacznie 15 dni. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w [...]

Vlad jako ostrzezenie zakladam ci bana! Na 2min *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

Hcg nie moze byc na odblokowanie! Nie pisac gloot, nolvadex moze byc za clomid, poszukajcie sobie post Clomid vs nolvadex. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

Zdjety *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

Wiadomo czasem lubi się wypić piwko. Jednak mam pytanie w jaki sposób zminejszyć chłanianie się alkoholu oprucz zjedzenia przed piciem tłustego posiłku ( nie moge bo jak coś po takim posiłku wydoje alkocholowego to odrazu "łącze się z morzem" poprzez klozet ), czytałem również że można zapobiec wchłanianiu się wypijając szklanke mleka 1,5h przed [...]

... a i jescze przy okazji jak złagodzić lub jeśli to możliwe zapobiec "syndromowi dnia następnego" tzw. kaca , tylko nie piszczie żeby dzień wcześniej nie pić. Dzieki za odpowiedzi. Ludzie! Jedzcie smalec. On jest biały więc ma dużo białka

[...] tez przed szkola 30 po szkole 4 serie po 20 pompek waska i 4 serie po 20 pompek szeroko. Odpoczynek 30sek miedzy seriami. W srode robie tylko po szkole raz pompki na max zeby zobaczyc czy sie cosik poprawilo, czwartek odpoczywam bo pozno koncze, piatek tak samo jak poniedzialek, sobota niedziela tak jak we wtorek. Teoretycznie kazdego dnia [...]

Dobrze zrobiłeś!!!zdrowie jest jedno a swoja dume mozna wsadzić sobie głęboko w dupę.Nie ma co ciąć bohatera bo lekarze są drodzy .Zeby w takiej sytuacji powalczyć to trzeba mieć oprucz praktyki ulicznej i tej z sali,jeszcze jak to się mówi w łodzi "z***aną psychike"Plecy też są wskazane - bo kazda akcja rodzi reakcje! Pozdrowienia - nie [...]

widzisz.... zarowki to najmniejszy problem najgorzej z tym zeby je podlaczyc do sieci pozdrawiam

zapisywanie zapisywanie tylko zeby pamietac o kartce %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

hdehdehehehe nadal ich niemam ale nieprzejmuj sie to juz chyba druga rocznica jak robie zdjęcia zeby nimi sie chwalic na sieci . ale wszystko jest na dobrej drodze trzymaj kciuki ;-P -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - [...]

Upsss ... w takim raziem moje uszanowanie dla DAMY Mogłabyś mi coś więcej napisac na temat tego co robisz w "tej instytucji" co jakiś czas? ... Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

buhahahahhaha srednia to okolo 22-23%..... przy 18 wyglada sie jak patyczak....:-/..... jak znajde to przesle ten licznik- zeby sie chlopczyk nie stresowal.. -=Pij mleko! Będziesz wielki =-

dobrze, więc zaczynam od tego cyklu z kreatyną, prosiłbym tylko o napisanie ile razy dziennie, w jakich porach i w jakich ilościach (w dni treningowe i nietreningowe) jeśli możecie to w jakich ilościach -tak żeby miernikiem była mała łyżeczka do herbaty i słyszałem że najlepiej dokupić glukoze, więc jeśli tak to powiedźcie gdzie i ile. A tu [...]

Nawaliłem tam byków przekręcając literki bo za szybko pisałem i musze poprawić wypowiedz bo ciężko ja się czyta Kolego który założył posta, zbilansuj dietę , spraw żeby była bogada w białko, a uboga w węgle (ale nie do przesady) (2-3 gramy białka 4 gramy węgli 1 gram tłuszczu na każdy kg masy ciała) Rób częste posiłki ale małe, chodzi o to aby [...]

Najsilniejszy zawodnik - Brian Siders z trenerem. I oczywiście kamerzysta. /dopisek na okoliczność kasowania postów nie związanych z tematem - żeby złośliwy mod nie skasował postu ze zdjęciem /

Ale to bylo w dobrej wierze.......... *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "