zeby

"dzięki bo wiedzę że mod nie ogarnięty wstawiłem linka żeby nie spamować i zakładać drugiego tematu Tomasz czytaj i potem wyciągaj wnioski" 1. nie interesują nas ankiety z innego działu tu są pewne zasady które każdy przestrzega . zamykam . do widzenia , kolejny temat bez ankiety = BAN . Proszę czytać regulamin i postępować zgodnie z zasadami [...]

Znajdź jakąś grupę początkujących (najlepiej żeby wszyscy byli na tym samym etapie) ja miałem taką grupę i stopniowo oswajał nas z przyjmowaniem ciosów.

tamox caly czas pod reka powinienes trzymac, ogarniaj sobie zeby zaraz za pozno nie bylo

Tak wiem, że nie bedzie problemu z tymi 2kg tylko pytam żeby po prostu wiedzieć bo mnie to interesuje co jeść a czego unikać. Dzięki

pewnie głupie pytanie ale jednak wole sie upewnić żeby potem lipy nie było

http://img692.imageshack.us/img692/5174/926530798.jpg http://img692.imageshack.us/img692/4323/e1644a755b71f932.jpg tam nie wyszły te fotki sry. Czyli mówisz że bez różnicy, które wybiorę?? Chciałem takie, żeby mogły być i na trening i na worek Zmieniony przez - vatan w dniu 2010-03-14 17:31:11

Jeśli masz hajs to kupuj droższe. Pamietaj przy tym by w nich duzo chodzić, żeby się metka nie marnowała.

1ml przed i 1ml po zeby leszy efekt byl

http://www.sfd.pl/search.asp tą opcje to należy zlikwidować bo tylko forum zaśmieca i tak nikt nie wie do czego służy, a o postach podwieszonych też nikt nie słyszał, a na koniec żeby było miło, to każdy nowo przybyły mógłby tu zajrzeć http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810 , a tak przynajmniej dla bajeru Zmieniony przez - oak w dniu [...]

nom ale zeby nawet 1 kg ;-/

Czy moze byc tak ze porcja Nitro dziennie bdzie 10g zamiast 15g zeby starczyło na 50 dni Crevolution!!!I mysle ze Crevo na czczo z rana a Nitro 2 30 min przed trenigiem!!! Moze tak byc????????

I bardziej chodzi mi o trening żeby miec siłe nóg i rzutu. i bardziejna warunkach domowych

chcialbym nabrac masy dosc dobrej jakosciowo zeby zostalo

To na propie i mecie musiał byś mieć wysoko białkowo dietę żeby dobrej masy łapać. Lepiej daj samego propa. Lub propa i winstorl.

a co myslicie o tym zeby przez 2 pierwsze tyg brac TSE w dawkach 3x2dziennie i po tych 2tyg wskoczyc na scorcha

16 lat to sie szykuj do rekonstrukcji kolego. nie urosniesz juz za wiele wiec mozna robic. daj sobie pol roku - przez ten czas wzmacniaj miesnie grupy przedniej i tylnej uda zeby poprawci stabilizacje kolana. bez zadnych opasek - one tylko poprawiaja samopoczucie :) pozdr

A jest opcja zeby wsuwac bialko ktore stoi na polce 3-4 miesiace? Chyab nic mu sie nie stalo przeciez to tylko proszek.

Czyli rozciągnięcie tego na 3 miesiące byłoby rozsądniejsze, żeby nie stracić tyle na mięśniach?

samo białko nic nie da ponieważ żeby białko się wchłonęło potrzebuje energi z węglowodanów.

trawienie wszystkiego wymaga pewnej ilości energi (kcal) dlatego np. por ma ujemne kcal Ale wątpie, żeby na strawienie 1g białka potrzebne było 24kcal, jest to nawet nie możliwe. Gdyby tak było, to u mnie na samo trawienie białka szło by prawie 5000kcal %-)