zeby

Nie bądź taki pewny-już ktoś się ze mną kłócił o tą prędkość obrotu-twierdził,żeby nas to zdmuchnęło z powierzchni Ziemi-jakby tyle wynosiła :) A to przecież matematyka na poziomie klasy IV podstawówki :)

Wolski w juniorach to raczej nie miał konkurencji, ciekawe jak w Pradze wypadnie Kołodziejczyk wygrywa wielkością bo patrząc na zdjęcia z tyłu to nie było to 100%, albo jakieś nieprzypięte ujęcia widziałem, bo wydawało mi się, że lekko zamglony jakby Burdzy - koń wielki, szczególnie nogi, musi górę podgonić bo wydaje mi się że te nogi dominują i [...]

Czekaj MAsti, bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem. Ważył 85kg,masował dwa lata i doszedł do 83kg? ostatnie zawody Karola to jesień 2013 PP i Mistrzostwa Świata, gdzie startował w kat 75kg, teraz ma 83kg i jest suchy jak wiór i z prążkami na dupie nie wiem czy da radę za 3 tyg na MŚ wbić się w 80kg czyli tak czy inaczej dołożone coś 5-8kg mięśni w [...]

a jakby na zewnątrz dać największy talerz to nie wyda żeby oprzeć o kolano połową talerza i zapodać? w każdym razie nie ma to jak dobrzy partnerzy treningowi, jak jesteśmy we 3 na treningu to nie ma problemu, nie ma szarpania, kombinowania, bo przy cięższych sztangielkach można liczyć na podanie "na gotowo" :-)

a jakby na zewnątrz dać największy talerz to nie wyda żeby oprzeć o kolano połową talerza i zapodać? Tak robię gdy ćwiczę w domu ,mam kilka talerzy o większej średnicy i wtedy dużo łatwiej zarzucić przy pomocy kolan większy ciężar :-D

a jakby na zewnątrz dać największy talerz to nie wyda żeby oprzeć o kolano połową talerza i zapodać? Tak robię gdy ćwiczę w domu ,mam kilka talerzy o większej średnicy i wtedy dużo łatwiej zarzucić przy pomocy kolan większy ciężar :-D Macie rację, niewygodnie, ale da radę. Niestety ten sposób kreuje inny problem. Z takimi talerzami wyhacza się o [...]

a jakby na zewnątrz dać największy talerz to nie wyda żeby oprzeć o kolano połową talerza i zapodać? Tak robię gdy ćwiczę w domu ,mam kilka talerzy o większej średnicy i wtedy dużo łatwiej zarzucić przy pomocy kolan większy ciężar :-D Macie rację, niewygodnie, ale da radę. Niestety ten sposób kreuje inny problem. Z takimi talerzami wyhacza się o [...]

Pan Janek tez sie nadaje do polityki, pieknie zastapil - fan sie ciagle pasie jak swinia ;-D Mi pozostaje tylko zrobic wszystko, zeby nie zdobyc tytulu najwiekszej siary SFD 2017 %-)

No to lepiej żeby zabrać temu "lekarzowi" prawo wykonywania zawodu...że też człowiek po studiach i takie herezje głosi{{:-(}:-(:))

Żeby plecy od tego bolały to musiałoby być ze 120 kg minimum :) A szkoda na to bicepsów-o kontuzję wtedy łatwo. Ricky Bruch tak z 220 kg trenował . Tu też super technicznie nie było ale czasem trzeba trochę "układ przedmuchać". Normalnie na mniejszych ciężarach trenujemy w trochę inny sposób

Trudno w to uwierzyć, że ktoś dorównuje tobie na siłce ;) Przy Twoim spokojnym usposobieniu przydałaby się jakaś groźna mina, żeby ewentualnie nie podbierali hantli ha ha

Masti - mam być dzień wcześniej, żeby posprzątać ;) Proszę zapodaj przepis na te naleśniki, bo czasem mi brakuje czegoś słodkiego ;)

Te tabelki to takie mikroskopijne że lornetka jest potrzebna żeby to odczytać :'-(

Te tabelki to takie mikroskopijne że lornetka jest potrzebna żeby to odczytać :'-( Nie masz opcji powiększenia?

Te tabelki to takie mikroskopijne że lornetka jest potrzebna żeby to odczytać :'-( Nie masz opcji powiększenia? Wystarczy używać większej czcionki jak "11".

Masti dobra termin dobierz Ty co do zasad podałem specjalnie takie uproszczone żeby nikogo nie zniechęcać :-) Zresztą one się już sprawdziły my z iti już się tak bawiliśmy z "kibicami "pewnego klubu piłkarskiego i nie tylko %-) To zadziałało chłopaki ambitne chcą rewanżu.Zakłady idą więc można co nie co...../-) U Ciebie i dla Ciebie [...]

Masti - skrócony czas to nam raczej nie jest potrzebny możemy co najwyżej wydłużyć :-) Kolejność startu tu miałem na myśli która ekipa wystartuje pierwsza jeżeli jest możliwość zorganizowania dwóch takich samych stanowisk to fajnie by było razem jeżeli jest do dyspozycji jedno stanowisko to losujemy (rzut monetą)kto startuje pierwszy. Chyba że [...]

Na 10 min. to nam się z domu nie będzie chciało wychodzić :-D O nas się nie martw a przeciwna ekipa może mieć dowolną ilość zawodników więc bez jaj. 15min. to minimum żeby się spocić a odchudzanie przecież chodzi.Opracuj nową receptę :-) A film można zrobić w dwóch częściach ;-D AUU Sparta nie będzie się cofać }:-(( Zmieniony przez - wycwiel w [...]

Jakoś nie słyszałem o takim przypadku żeby WW kontuzje spowodowało :-? Można się zajechać to prawda ale po wprowadzeniu limitu czasowego (5min) to raczej jest trudne Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-03-01 17:18:32

Mały Słodkiewicz przy Kolosie! Osobiście to nie widziałem żeby przy Bartku ktoś wyglądał na dużego;-D