zdrowy

katar itp moga spowodowac ze twoj trening bedzie malo efektywny ... ja wyznaje zasade ze jak jestem zdrowy chodze jak jesetm chory zostaje bo szkoda czasu ... wszystko zalezy czy czujesz sie na silach pozdro...

Skoro waga leci w dol systematycznie, to nie zmieniaj tego... pilnuj tylko diety i dostosowuj Ja wedlug wagi.. a zbyt szybki spadek masy ciala tez nie jest zdrowy, wiec sie nie spiesz... powoli do przodu... a wlasciwie w dol.. ;)

[...] Vega śródziemnomorski jest go 500ml i odpowiada on 5 porcji warzyw w ciągu dnia (wg piramidy żywieniowej) i jest bez cukru. W związku z tym mam pytanie czy takim soczkiem można od czasu do czasu zastąpić warzywa jak się nie ma czasu czy ochoty na ich przyrządzenie? Czy ten soczek jest rzeczywiście taki zdrowy, czy to tylko marketingowy bełkot?

[...] w niej zawsze coś dla siebie w trosce o swoje zdrowie, lub polepszenie parametrów wysiłkowych. Potwierdzeniem tego jest choćby zdobycie 2-krotnie nagrody Lauru konsumenta oraz Perły Medycyny 2008. Olimp Sport Nutrition jest jedną z najlepszych firm produkujących suplementy i odzywki dla osób prowadzących zdrowy tryb życia i aktywnych fizycznie.

Wynik w normie. Raczej kazdy zdrowy nie cwiczacy czlowiek da rade 100kg w mc. Ja kiedys nie cwiczylem nigdy mc a 150 wciagnalem

pewnie w lape dostali, kazdy zdrowy człowiek widział ze Evander sprzątał jak trzeba, dlatego wole mma bo prawie kazda walka konczy sie KO i wiadomo kto wygrał, nie ma takich chorych akcji

[...] w niej zawsze coś dla siebie w trosce o swoje zdrowie, lub polepszenie parametrów wysiłkowych. Potwierdzeniem tego jest choćby zdobycie 2-krotnie nagrody Lauru konsumenta oraz Perły Medycyny 2008. Olimp Sport Nutrition jest jedną z najlepszych firm produkujących suplementy i odzywki dla osób prowadzących zdrowy tryb życia i aktywnych fizycznie.

zdrowy organizm sam wytwarza sobie tyle enzymow ile potrzebuje oczywiscie wiekszosc jak nie wszystko co zostalo napisane to prawda nie mniej jednak dotyczyc to bedzie tylko osob z niedoborem enzymatycznym enzymy bardzo dobra sprawa polecam okresowo /np na cyklu/ bardzo przydatne przy duzych nadwyzkach kalorycznych http://www.sfd.pl/temat176234/ [...]

Dokładam się do życzonek dla wszystkich. dietke sobie odpuście, tylko zachowajcie zdrowy rozsądek :) Wesołych Świąt!!!!!!!!

[...] z Pamelą Anderson ) Teraz imiennie: Matłoś - pociechy z dziecka przede wszystkim. Trudno Ci życzyć prezentów pod choinkę skoro taki Prezent się szykuje. Oby rósł silny i zdrowy! Adzik - pociechy z dziewczyny, żebyś był w chociaż połowie taki ładny jak Ona Rozwijaj się chłopie, obyś zasłużył sobie na tego wymażonego MODA. No i żebyś się [...]

na zdrowy rozum widac ze to juz nie jest to samo...

mysle ze losos jest fajny, zdrowy, ale niech tam jakis ekspert sie wypowie;p

[...] to mozesz dac sobie porcje przedtreningową jednego z powyższych jak masz(nie daj Boże) nadcisnienie to aakg najlepiej sie sprawdzi, lub jakis inny booster tlenku azotu np bsn nitrix lub trec nitrobolon, hi-tec vasobolan itd jesli jestes zdrowy to nie ma potrzeby/sensu stosowac tych odzywek l-karnityna to jest maks. takie jest moje zdanie.

[...] do tego węgle o wysokim ig ziemniaki/ryż biały łącznie: b13, t1.5, w153, kcal 688 Następny posiłek okolo godziny 21-22 -ser półtłusty 200g, b38, t10, w7, kcal 266 -zdrowy tłuszcz??? zdrowe tłuszcze- oliwa, do tego warzywa łącznie: b38, t10, w7, kcal 266 Ostani posiłek przed snem, okolo godziny 23-24 -ser półtłusty 200g, b38, t10, w7, [...]

[...] masz ich bez liku; i wciąż trwający lojalnościowy program. Wiadomo- najlepszy na świecie; za friko możesz mieć coś co kopie jak meta; ale Wy o tym bardzo dobrze wiecie; zdrowy rozsądek + Olimp = idealna dieta. Solida firma, profesjonalizm 100%; Pomagają sięgać po zdrowie i wygląd wspaniały; sięga po nie uczeń, profesor, emerytowany i docent; [...]

to coś mało bo u nas to się bierze dla ogólnej wagi ciała np. 100kg to ilość 3g B na kg masy ciała tj. 300g. nie wg. masy samych mięśni a kto tyle je? normalny zdrowy człowiek tyle nie potrzebuje, nawet ciezko trenując. zakładając ze człowiek wazy 82 kg i ma 15% tłuszczu to: 82 x 0.85 x 2.222 x 1.14 = 177 g białka 177/82= 2,15 g/kg mc. tak wiec [...]

no z tego co wiem to mozna o kilka rozmiarow ale raczej nie jest to wskaane z takimi cycami to raczej ciezko o zdrowy kregoslup wiec pod tym wzgledem na pewno nie atut ale jesli laska jest pusta no to co jej zalezy na zdrowiu, wazne ze kolesie beda patrzec co nie to na prawde az tak trudno sie pohamowac? przeciez spojrzysz raz drugi i wiesz juz [...]

dla mnie m stack super produkt na cyklach bez kreatyny zajbiscie sie sprawdeza w połaczeniu z stakiem(dawniej stak 2) mi zaden ribulus nie podbija tak teścia jak stak i m stak --ale w twoi wieku jeszcze zawcześnie na zabawy z testem bo jeśli jestes zdrowy to masz go dużo może lepiej zapodać animal paka dobrą diete

Mowicie ze nie jest mozliwe zrobienie srednio 4kg w miesiac? Przy bardzo dobrze zbilansowanej diecie w zdrowy sposob mozna 4kg masy zrobic w przeciagu miesiaca. Oczywiscie nie jest to regula bo organizm to nie worek z piaskiem do ktorego zawsze wsypiemy jednakowa ilosc ale na pewnym etapie taki wyczyn jest mozliwy. PS:Na bombie nie wiem co masz [...]

[...] posilek przed praca czyli pobutka o 5-00 2 tab venoma 5-30 sniadanie ,a z miody nie zrezygnuje bo i tak dodaje zaledwie 1 lyzeczke(wiec nie ma paniki) ,i do tego miod jest zdrowy.(ja ktos chce tez pic miod czysty lub z herbata musi pamietac ze traci on swoje wlasciwosci w goracej wodzie-dzisiaj sie o tym dowiedzialem:}),a co do mojego niby [...]