zdjęcia

Nie da się edytowć pierwszego posta więc wklejam zdjęcia w drugim ;-) /SFD/Images/2015/7/31/055b9219e9c546a8843016fc68fd23dc.jpg /SFD/Images/2015/7/31/516cea7192a44efd9860bb86fdd3c299.jpg /SFD/Images/2015/7/31/08aa32b00fa34ab780b1397ee58509c9.jpg /SFD/Images/2015/7/31/77c89f3fba134d0997255e87406d5608.jpg

SFD/Images/2015/7/31/8d1a39e72a6547dbaf35b995302fbb22.jpg Dziś dzień treningowy. Poszedł dobry trening. Byłem jeszcze zrobić zdjęcia na dowód i prawko oraz małe zakupy. Niedługo dom wolny, bo rodzice na wakacje wyjeżdżają %-) SFD/Images/2015/7/31/cfce924a45564e30ba66eded0b7ae47a.jpg Kreatyna Vitallity Complex WPC [...]

[...] i zestaw ćwiczeń domowych. Inną sytuacją jest natomiast typ budowy anatomicznej. I nie chodzi tutaj o kostnienie, wiek itd tylko typ miednicy (można określić to na podstawie zdjęcia rtg - wykonanego w pozycji STOJĄCEJ - przy funkcjonalym obciążeniu/ustawieniu ciała). Miednica może być typu: - pośredniego (lekkie wygięcie do tyłu w odcinku [...]

nawet nie potraafi zdjecia zrobic wrzucic omało se karku nie skrenciłem tera xd

Jednak mam dużo spoko zdjęć z Londynu. Tylko nei bede opisywał każdego zdjęcia tylko w maire po prostu napisze gdzie byłem a potem powrzucam kilka zdjęć bo to za długo będzie trwać Więc co tam na zdjęciach jest. - Kilka fajnych budynków (raczej nic nieznaczących) - Big ben - London Eye - Świat M&M'sów - Kilka moich zdjęć - Kaczki na wystawie na [...]

Dawno mnie tu nie było - myslalam ze jakies filmiki czy zdjęcia beda a tu nic tylko nowa miska i trening ;) W DT wcale nie tak malo tego jedzenia - glodna chyba nie chodzisz co ;)?

tanq zrob focie w tym niebieskim tanku xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-01 15:57:39 kurfa co warez weź go naj** czy coś bo to pedał non stop chce żebym zdjecia dodawał

Mozesz wrzucic zdjecia? Na ogol nikt nie jest idealnie proporcjonalny.

[...] 30 (źle spojrzałam na plan) i zrobiłam w zasadzie 3 serie po 10 powtórzeń, bo bez odpoczynku nie byłam w stanie Ogólnie bolą mnie całe nogi, że aż miło :D Jutro obiecane zdjęcia i pomiary, niech się dzieje co chce. @ jak nie było tak nie ma. Miska z wczoraj oraz z dzisiaj. Staram się równo rozkładać składniki od tego tygodnia (dotychczas [...]

Nowe zdjęcia SFD/Images/2015/8/1/2ad84092c0c64ec7ba77236b4c0a2449.jpg

[...] o wartości 300 zł! Podział nagród nastąpi dopiero przy zakończeniu konkursu i jest zależny od frekwencji oraz pomysłów uczestników. Planujemy nagrodzić 3 najlepsze zdjęcia. Ogólna zasada konkursu: wstawiacie do tego tematu zdjęcie Waszej sylwetki przerobione w programie graficznym na starą fotkę (czarno-białe lub sepia) w zapomnianej [...]

Może pokaże kawałek zdjęcia. http://static.panoramio.com/photos/large/71533825.jpg Na tej grubości jestem wstanie wytrzymać natomiast o połowe cieńszą lub nawet 1/3 to już mam problem Zmieniony przez - mieszkoszz w dniu 2015-08-01 21:32:24

[...] przez ten okres wybudowałem. Zapraszam do śledzenia moich przygotowań które postaram się tu opisywać jeżeli temat będzie oczywiście żył aktywnie i nie będzie nudny.Dodaje zdjęcia z ostatnich miesięcy , aktualnych nie robiłem, będę co jakiś czas dodawał już tylko aktualne aż do samych zawodów. Pozdrawiam !!! [...]

ale zdjecia dalej swojego topka nie wklepił ? :)

czemu ? Masz niedługo zaczac cwiczyc przynajmniej bedziemy wiedzieli jaki progress zrobiles :) Ide sobi cos do jedzonka zrobic i jak wroce to oczekuje zdjecia.

za godzinke wcisne 1 posilek i lece na zakupy:) porobie zdjecia w workach jak to wyglada cenen z tesco po otwarciu bedzie wiadome wszystko dziekuje za sog i pochwale

data, waga, biodra, talia, udo, biceps 07.06 102,6kg, 102cm, 93cm, 66,5cm, 46cm 14.06 102,8kg, 100,5kg, 92cm, 66,5cm, 46cm 21.06 102,1kg, 99cm, 89,5cm, 66,5cm, 45,5cm 28.06 101,2kg, 96,5cm, 90cm, 66,5cm, 45,5cm 05.07 102,8kg 96,5cm, 89,5cm, 66,5cm, 46cm 12.07 102,8kg 96,5cm, 89cm, 67cm, 46cm 16.07 103,5kg, 96,5cm, 89cm, 68cm, 46cm 02.08 [...]

Dodaję zdjęcia i pomiary. Moją piętą achillesową nie jest bynajmniej pupa tylko ręce, z których najgorzej schodzi tłuszcz. Od października ruszam z kolejną redukcją, może w końcu uda się je zmniejszyć. Pomiar 02.08 Biust 87.5 Pod biustem 79.5 Talia 70.5 Pępek 80 Biodra 96 Udo 60.5 Łydka [...]

/SFD/Images/2015/8/2/99a42a4089d94b549c6f9a5e8a5d75a0.jpg SOBOTA I NIEDZIELA DNI NIETRENINGOWE LOW CARB TAKŻE BĘDĘ WRZUCAŁ WPIS W NIEDZIELE Z POMIARAMI Z RANA NA CZCZO, KONTROLNY COTYGODNIOWY WPIS ZE ZDJĘCIAMI, JAKIMIŚ POSIŁKAMI Z WEEKENDU ITD... ZDJĘCIA Z RANA BEZ POMPY PO DNIU LC< PŁASKO }:-( POMIARY: [...]

Fajne zdjęcia, takie w stylu retro :)