Wrzuć zdjęcia może tutaj potrzebna jest masa :) . http://www.sfd.pl/TRENING%2C_DIETA%2C_SUPLEMENTACJA_DLA_KAŻDEGO_JUNIORA-t1016509.html#post10 w tym linku znajdziesz wszystko co ci będzie potrzebne :) Trening o którym mówiłeś to FBW i również znajdziesz go w linku jest on dobry na redukcję . Ważna jest dieta więc czytaj czytaj czytaj :)
progres super, tylko jedno mi się ciśnie po jaki ch.. biorą ludzie się za stery przy takim bf szkoda kasy i zdrowia 1 zdjęcie, a odnośnie 2 zdjęcia to teraz dopiero powinieneś pomyśleć o cyklu pozdrawiam Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2014-07-25 08:57:10 kolego z poczatku miala leciec deca i gh regeneracyjnie na uszkodzony bark po wypadku + [...]
zdjęcia http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/aa94480f666420b7.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5f4d056f54a8daca.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b799f389d2d271b2.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/d20a2b350b5b7dda.html
a ja w ogóle nie widzę zdjęcia, nie otwiera mi się. Daj do oceny całe zdjęcie tyłem, razem z plecami, głową i stopami, będę mogła coś więcej na ten temat powiedzieć.
A ja caly czas zastanwaiam sie czy jest idealnie sownica wymierzona zeby inne sprzety weszly zanim ja przykrece do podlogi I jak na razie nei wchodza fotki z imageshak wiec nie ma sensu robic recenzji bo zdjecia z forum traca duzo na jakosci.
to daj opinie w dziale opinie i zdjęcia z checią zobacze:)
no już widziałem zdjęcia z Kamilem sobie robi, bluza treca i jakies te jego motywacyjne posty. Liczba lajkow na fb wzrasta. Nie wierze ze nie slyszal o nim zanim ten pojawil się w TVN.
W regulaminie wewnętrznym działu jest wyraźnie napisane, że tematy zawierające pojedyncze zdjęcia będą natychmiastowo kasowane. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_GALERIA_ZDJ%C4%98%C4%86-t452096.html
1) Zdjecia wkleje potem bo teraz nie moge. 2) Wiek : 16 lat 3) Waga :60kg/Wzrost 173 4) Staz : ok 2 lat i 6 miesiecy 5) Cel cyklu j/w w zime jechalem na mase/sile zreszta jade tak do maja. od poczatku maja chce na rzezbe i tu jest ten problem. 6) Stosowalem juz kreatyne mega caps olimp i Nitrobolon II 7) zadnych spalaczy nie stosowalem 8) zadnych [...]
wsumie trening mógł juz wpisac w pierwszym poscie a diete bedziecie obserwowac na bieżąco przy wpisakch ;-) jak mozecie zróbcie zdjecia pionowo :-D Zmieniony przez - rutkow w dniu 2018-01-24 11:17:33
W sumie to troche smieszne bo jak zalozylem temat w "Dla zielonych" to doradzono mi, zebym cwiczyl trening obwodowy ok 6 tyg. i potem zabral sie za mase. Podobnie gdy wrzucilem zdjecia to wszyscy pisali "zajmij sie masa". Minelo troche ponad 6 tyg i robie jak mi doradzono. Fiacik dzieki za odpowiedz, wprowadze korekty tam [...]
można wstawić jakieś zdjecia i podać jakie rozmiary?
Wklej jeszcze jakieś zdjęcia, jedno to mało.
Na początek zdjęcia z podium od niezawodnego Tomasz Mitrosz !!! Polecamy tego pana https://drive.google.com/drive/folders/1eub_fbh6Hsmjc76UK_YtfUv6HFRJpaaz?fbclid=IwAR2Gssn1DIxiawiX0mM0MQqXgEsCKK4a_e_MpQMJwzgSn8TTXmXoENRYBco
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane